Contents：

1 嘴邊長痘痘的原因
2 嘴邊長痘痘的原因和荷爾蒙分泌
3 油脂分泌增加的原因
5 如何預防嘴邊的痘痘
6 如何祛除嘴巴周圍的痘痘

如何祛除嘴巴周圍的痘痘

口腔周圍的痤瘡很難處理，但這并非不可能。如何祛除嘴巴周圍的痘痘，按照下面的簡單規則，觀看如何治(zhi)療荷爾蒙痤瘡：

首先，確保首先確定痤瘡(chuang)的類型(xing)(xing)以及(ji)發紅是否真(zhen)的是痤瘡(chuang)。按照上述說明，根(gen)據位置(zhi)，外觀和臨床(chuang)癥狀（疼痛(tong)，瘙癢等）確定痤瘡(chuang)類型(xing)(xing)。此外，請記住，口周(zhou)皮炎很常見，容易(yi)被誤認為痤瘡(chuang)。

如果(guo)您的痤瘡是由過敏(min)反(fan)應引(yin)起的，您需要識別過敏(min)原(yuan)并(bing)徹底(di)消除它(ta)。為此，嘗試更(geng)換牙膏，化妝品(pin)(pin)和護膚品(pin)(pin)，并(bing)遠離辛辣食物一段時間。注意痤瘡 - 如果(guo)它(ta)變得(de)更(geng)好，你就在正確的軌道上。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？如(ru)果毛(mao)孔(kong)堵塞和(he)環境污垢引起的炎(yan)癥，請盡量(liang)保持枕套清潔，盡量(liang)避免觸摸臉部，確保在卸(xie)妝前徹底洗手，并保持濕(shi)巾（最好是防(fang)腐劑）附近。

在荷爾蒙(meng)痤瘡(chuang)(chuang)的(de)(de)情況下(xia)，將需(xu)要(yao)更復雜的(de)(de)方法。雖然(ran)本文中關(guan)于荷爾蒙(meng)痤瘡(chuang)(chuang)發展的(de)(de)原因(yin)很常見，但您的(de)(de)具體(ti)情況可能與大多(duo)數原因(yin)無關(guan)。在這(zhe)種情況下(xia)，切換到身體(ti)活動和健康飲食，以及一些生活方式的(de)(de)改變(bian)，是你最好的(de)(de)鏡頭。這(zhe)是一個簡短的(de)(de)列表：

確保在日常生(sheng)活中包含某種身體活動 - 越多(duo)越好。無論(lun)是(shi)游泳，跑步(bu)，打(da)健身房還是(shi)在家鍛(duan)煉都無關(guan)緊要 - 只(zhi)需要有(you)所收獲。

改變你(ni)的飲食(shi)習慣嘗試堅持低碳(tan)水(shui)化(hua)合物飲食(shi)，因為(wei)那是包含最多水(shui)果和蔬(shu)菜的日常生活。此外(wai)，它與領(ling)導積極(ji)的生活方式(shi)相得益彰，因此您可以獲得方便(bian)的獎勵。這是關于(yu)低碳(tan)水(shui)化(hua)合物飲食(shi)的詳(xiang)(xiang)細(xi)，詳(xiang)(xiang)細(xi)的指南。

開(kai)發自(zi)己的(de)護膚(fu)程序。我(wo)們的(de)想法是(shi)(shi)，您的(de)皮(pi)膚(fu)很可能不受常見類型的(de)護理和(he)護膚(fu)產(chan)品的(de)影響。這就(jiu)是(shi)(shi)為什(shen)么(me)你必須經歷一(yi)個（長期）試驗和(he)錯誤的(de)選擇護膚(fu)產(chan)品和(he)了解什(shen)么(me)適用(yong)于(yu)你的(de)情況。

保持一(yi)致，不(bu)要(yao)(yao)讓(rang)粉(fen)刺變得更(geng)好！好吧，這(zhe)個聽(ting)起來像簡單，激勵性的談(tan)話，但我不(bu)能強調它(ta)實際(ji)上有多重要(yao)(yao)。強調粉(fen)刺是(shi)你生命(ming)中(zhong)最不(bu)想要(yao)(yao)的。除了(le)不(bu)斷(duan)思(si)考，感到害羞，羞愧和(he)其(qi)他(ta)十幾種(zhong)你熟悉(xi)的類(lei)似事物外，實際(ji)壓力會使你的粉(fen)刺更(geng)糟，因為它(ta)可能會削(xue)弱你的免疫系統。不(bu)要(yao)(yao)讓(rang)這(zhe)種(zhong)情況發生。

如何祛除嘴巴周圍的痘痘？你以前經歷過(guo)口腔(qiang)痤瘡嗎？你做了什么(me)來擺脫它？你知道這篇文章中沒有提到的任何技術嗎？在評論中與我們(men)分(fen)享您的知識！