維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些人(ren)可能還不(bu)清楚維生(sheng)素e是(shi)什(shen)么(me)，所(suo)以今天首先我們先來(lai)了解(jie)下什(shen)么(me)是(shi)維生(sheng)素e。

維生素e    維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素E是(shi)有8種形(xing)式(shi)的脂(zhi)溶(rong)性(xing)維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素，為一重(zhong)要的抗氧化劑。維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素E包括生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚(fen)和(he)三烯生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚(fen)兩類共8種化合物，即α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚(fen)和(he)α、β、γ、δ三烯生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚(fen)，α-生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚(fen)是(shi)自(zi)然(ran)界中分布最(zui)廣泛(fan)含量最(zui)豐富(fu)活性(xing)最(zui)高的維(wei)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)素E形(xing)式(shi)。

維生(sheng)素e的(de)空間構造(zao)

太專業的(de)咱理解不了(le)， 只要記住(zhu)一點(dian)， 維(wei)E的(de)質地就像油， 涂到臉上也(ye)是油油的(de)感覺， 在身體(ti)(ti)里怎么(me)儲(chu)存的(de)呢(ni)？。。。能想到嗎(ma)？ 對的(de)， 和脂(zhi)(zhi)肪一起儲(chu)存在脂(zhi)(zhi)肪細胞里面(mian)。 那么(me)， 可以推算(suan)出(chu)來(lai)， 越(yue)胖的(de)人， 體(ti)(ti)內的(de)維(wei)E就越(yue)多(duo)(duo)（因為脂(zhi)(zhi)肪多(duo)(duo)）具(ju)體(ti)(ti)來(lai)看一下， 維(wei)E能起什么(me)作(zuo)用

維生(sheng)素E具(ju)有許多生(sheng)物學功能(neng)

1) 作(zuo)為抗氧化劑，維生(sheng)素E能清除一(yi)些過氧自由基，減少自由基對細胞組(zu)織(zhi)的損傷 。維E的脂(zhi)溶性(xing)，能夠摻入(ru)到細胞膜(mo)中，從而保護它們(men)免受氧化損傷。

2) 作為酶(mei)(mei)活(huo)性調節劑，例如，蛋白激酶(mei)(mei)C（PKC），它(ta)在(zai)平(ping)滑肌生長(chang)的作用，可(ke)以由α-生育酚抑制。α-生育酚對脫磷酸(suan)酶(mei)(mei)，蛋白磷酸(suan)酶(mei)(mei)2A具有刺激作用，蛋白磷酸(suan)酶(mei)(mei)2A又從PKC切割磷酸(suan)基(ji)團(tuan)，導(dao)致(zhi)其(qi)失活(huo)，使(shi)平(ping)滑肌生長(chang)停(ting)止。

3) 維生素E在眼和(he)神經(jing)中也起到(dao)重要的(de)作用(yong)，也有抑制血小板凝(ning)結的(de)作用(yong)。

4)維(wei)生素E也保護脂質和防止多不飽和脂肪酸的氧(yang)化(hua)。

維生素e能去痘印嗎維E有很多功(gong)能， 我們(men)只要記(ji)住(zhu)一點， 它是我們(men)身體里(li)的一種重(zhong)要的抗(kang)氧化(hua)劑， 能清(qing)除自由基，防止脂質(zhi)氧化(hua)。

可能(neng)有些人(ren)對于(yu)什么是抗氧化，還不是很了(le)解。。。舉一個(ge)例子吧， 削開(kai)的(de)蘋(pin)果(guo)表(biao)面， 顏(yan)色一會兒(er)就變(bian)暗了(le)， 這就是一個(ge)氧化的(de)過程。如果(guo)， 把維E涂(tu)在剛削好的(de)蘋(pin)果(guo)表(biao)面， 就能(neng)保持(chi)住蘋(pin)果(guo)新鮮(xian)的(de)顏(yan)色。。。維E起到(dao)的(de)作用就叫做抗氧化。

既然維生素E這么重要， 我們的身體會缺嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維e在我們(men)皮膚(fu)里是(shi)廣(guang)泛存在的

大概意思(si)是(shi)： 維生素E在角質(zhi)層、表(biao)皮和(he)真皮中都有(you)分布。

α-生育酚和γ-生育酚（維生素(su)E的形式）存(cun)在于皮(pi)膚中，緩沖來自(zi)環境(jing)的氧(yang)化(hua)損傷。維生素(su)E是(shi)皮(pi)膚最外層（角質層）中的主要(yao)抗氧(yang)化(hua)劑，而維生素(su)E的抗氧(yang)化(hua)能力與皮(pi)膚下層中的維生素(su)C的抗氧(yang)化(hua)能力產(chan)生協同效(xiao)應。

那么(me)就(jiu)產生了一個有趣的(de)問題：

如果在皮(pi)膚(fu)表面(mian)涂維生素e， 是(shi)不是(shi)能幫助皮(pi)膚(fu)抗氧化，應對損傷呢？ 是(shi)否(fou)能減緩(huan)皮(pi)膚(fu)衰老呢？

這(zhe)個問題貌似(si)很難回答。 但如果換一個提(ti)問， 就(jiu)能秒懂了是不是當我們一出生，從嬰兒(er)開始， 每天在(zai)皮膚(fu)上涂維生素e， 就(jiu)能幫助(zhu)延緩皮膚(fu)衰老呢？

顯然不是！ 前面提到(dao)過， 我們(men)的(de)皮膚里有一定量的(de)維生素e， 能應對各種損傷， 只要你正(zheng)常(chang)飲食， 身體不缺維e，就不會(hui)產生問(wen)題(ti)。

而且， 皮(pi)膚更厲害的一點是(shi)， 能夠源源不(bu)斷(duan)的自我更新。 表皮(pi)最(zui)底部的生(sheng)長細(xi)胞， 通過(guo)分(fen)裂、演(yan)化， 經過(guo)48天能到達表皮(pi)最(zui)外面(mian)， 從而不(bu)斷(duan)替(ti)換掉(diao)受(shou)損細(xi)胞。

so， 在皮膚(fu)表面涂維生(sheng)素(su)e， 主要起的(de)(de)作用是防止其他成分(fen)的(de)(de)被氧化(hua)， 對皮膚(fu)來說(shuo)， 更多的(de)(de)是保濕滋潤的(de)(de)作用。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大意是(shi)： 并沒有充分(fen)的人體(ti)研究證據顯示維生素E對痘痕痘疤有效，相反， 可能反而會產生刺(ci)激(ji)發(fa)紅的癥(zheng)狀(zhuang)。

來看大家關心(xin)的維(wei)e的其他幾個問(wen)題(ti)

維(wei)生(sheng)素e對(dui)頭發(fa)生(sheng)長有(you)幫助(zhu)嗎？有(you)種說法是ve滴進洗發(fa)液里用

有人說維生素E就(jiu)能讓睫毛(mao)變長

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并(bing)沒有(you)明確的(de)證據， 能說明維生(sheng)素e有(you)上面的(de)這些功效。 即使有(you)些人感覺到對(dui)自(zi)己(ji)有(you)效果(guo)， 那只是(shi)個(ge)案， 可(ke)以說是(shi)民(min)間(jian)偏方， 不具有(you)普遍的(de)適合(he)大(da)(da)部(bu)分人的(de)效果(guo)。長痘了也不要(yao)害怕(pa)，一(yi)定不要(yao)用手摳，也不要(yao)在大(da)(da)太陽下暴曬

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