天呀！

我(wo)怎(zen)么又長痘(dou)了

不是已經(jing)過了青(qing)春期了嗎？

這是(shi)什么痘痘？

我相信這是(shi)很多小仙女(nv)

會發(fa)出的疑(yi)問，但其(qi)實痘痘

真的不僅(jin)僅(jin)是在青春(chun)期才會(hui)有(you)的！

痘痘學名是痤瘡(chuang)，它的(de)發生主要與皮脂分泌過(guo)多、毛囊皮脂腺(xian)導管堵塞、細(xi)菌感染和炎癥反應等因素密切相關。為啥進入青春(chun)期后，痘痘就出現了？

這是因為進入青(qing)春(chun)后，人體內(nei)雄激發(fa)素迅速(su)升(sheng)高，促進(jin)皮脂腺育

產(chan)生大(da)量皮(pi)脂。皮(pi)膚自身(shen)處理不了(le)過(guo)多的皮(pi)脂，那就會堵塞毛孔(kong)。 

所以痘痘不僅(jin)僅(jin)是(shi)青(qing)春期才有(you)

在以后的歲月只(zhi)要你不好好管(guan)理皮膚(fu)

就容(rong)易長痘痘！

除了(le)內在原(yuan)因

在我們(men)戰痘歲月(yue)里

外在因素對(dui)痘(dou)痘(dou)的影響也很大！

01

飲食不(bu)當(dang)，生活不(bu)規律：

平時喜歡(huan)“吃香喝辣(la)”以及經常熬夜(ye)的(de)小(xiao)姐妹注意啦!像巧克力、可樂、冷(leng)飲、牛(niu)羊肉等高熱量的(de)食物，

都容易引起體內濕(shi)熱的加重，使面部(bu)痘痘加劇(ju)。

還(huan)有生(sheng)(sheng)活不規律，熬(ao)夜(ye)，容易導致(zhi)新陳代(dai)謝發生(sheng)(sheng)障礙，造成(cheng)皮膚水分流失，還(huan)會導致(zhi)內分泌失調(diao)，長痘痘，膚色黯淡的(de)情(qing)況(kuang)。

02

不當使(shi)用(yong)化妝品：

不當的使(shi)用一些化妝品，容(rong)易(yi)出(chu)現毛(mao)孔堵(du)塞的情況，再加(jia)之卸妝不徹底，很容(rong)易(yi)長痘痘。

03

清潔(jie)不當：

清潔不(bu)當(dang)容易誘發面部濕疹，平時(shi)用溫水(shui)進行洗臉，早(zao)、晚兩次，如果出油較多，中午(wu)可以(yi)適當增加(jia)一(yi)次。

長時(shi)間使(shi)用電(dian)腦(nao)的人群，容易產生靜電(dian)吸附，堵(du)塞毛(mao)孔，也(ye)需要增加清潔次(ci)數。

知道了原因，

還在為(wei)長(chang)痘苦(ku)惱的(de)小可愛趕快行動起來，

改掉這些不好的習慣(guan)，

不(bu)過還(huan)要注(zhu)意一(yi)下的戰痘小誤區！

戰痘誤區 

1，認(ren)為長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)不是病(bing)，是正常現(xian)象(xiang)，可(ke)以(yi)只依靠(kao)護膚品解決。但其(qi)實痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)作(zuo)為一種(zhong)皮膚疾病(bing)，護膚品只能(neng)做輔助治(zhi)療。務必去專業(ye)機構(gou)配(pei)合儀(yi)器治(zhi)療。

2，單純認為痘(dou)痘(dou)是皮膚太油(you)，拼命使用(yong)皂(zao)基洗面奶，吸油(you)紙，磨砂膏等等。過度的去(qu)油(you)導致皮脂(zhi)膜被破壞(huai)，皮膚屏障破損，會導致痤瘡(chuang)更為嚴(yan)重。

3，實際上23歲后的(de)成人，痘(dou)痘(dou)的(de)一大原因就是皮膚屏障受損，此時應當使(shi)用神經酰胺類進行修復。

4，刷酸過度。無(wu)節制的使用(yong)水楊酸等酸類治(zhi)療痤瘡導致皮(pi)膚屏障受損。

5，反(fan)復擠壓(ya)痘(dou)痘(dou)，認為把(ba)痘(dou)痘(dou)里(li)的東西擠出來就好了，但其(qi)實(shi)這會造成細菌感染。

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