青春痘(dou)(dou)是慢(man)性炎癥毛囊皮脂腺(xian)疾(ji)病、是最常見的(de)皮膚疾(ji)病。要及(ji)時(shi)有效的(de)治療避(bi)免影響(xiang)皮膚質(zhi)量。導致皮膚皮膚真(zhen)皮損壞，使大面積表皮缺損，膠原蛋白流失(shi)形(xing)成痘(dou)(dou)坑痘(dou)(dou)疤。

祛除(chu)臉上的痘痘方法：

1.保(bao)持皮膚(fu)清(qing)(qing)潔：選用溫和型潔面產(chan)品，避(bi)免使用過熱或者冷水(shui)(shui)(shui)洗臉(lian)，水(shui)(shui)(shui)溫感覺(jue)不燙就好，熱水(shui)(shui)(shui)會促進皮脂(zhi)腺(xian)皮脂(zhi)分(fen)泌(mi)，冷水(shui)(shui)(shui)達不到清(qing)(qing)潔面部的目的；油(you)性皮膚(fu)的患者適(shi)當(dang)可(ke)以(yi)增加潔面的次(ci)數。

2.避免熬夜(ye)：熬夜(ye)或(huo)者不(bu)規律(lv)的休息(xi)會(hui)導致內分泌失調使(shi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)情(qing)況惡化，保持良好(hao)心情(qing)

3.保(bao)持(chi)飲食(shi)清(qing)淡(dan)：油(you)炸、動物(wu)(wu)脂(zhi)(zhi)肪、燒(shao)烤等油(you)脂(zhi)(zhi)含量(liang)高、辛辣刺激性食(shi)物(wu)(wu)盡(jin)量(liang)不(bu)要食(shi)用、還要避免食(shi)用含糖(tang)量(liang)高和(he)高熱量(liang)食(shi)物(wu)(wu)。多吃富(fu)含維生素及膳食(shi)纖(xian)維的(de)水果(guo)蔬菜(cai)，有利于(yu)將身體內(nei)的(de)毒素排出改善痘痘情況。

4.避免使(shi)用(yong)化妝品，避免使(shi)用(yong)含油(you)類、粉類化妝品避免阻(zu)塞毛(mao)孔，避免化濃妝化，化淡妝也應(ying)該避開痘(dou)痘(dou)患處，妝品含有化學成(cheng)分會刺(ci)激皮膚導致痘(dou)痘(dou)情況惡化

5.避(bi)免使(shi)用(yong)含(han)碘化(hua)(hua)物(wu)(wu)、溴化(hua)(hua)物(wu)(wu)的藥品(pin)，碘化(hua)(hua)物(wu)(wu)、溴化(hua)(hua)物(wu)(wu)的藥品(pin)會(hui)導致(zhi)體內毒(du)素堆(dui)積，避(bi)免使(shi)用(yong)含(han)性激素的藥品(pin)，性激素會(hui)導致(zhi)內分泌(mi)失調，加劇(ju)痘痘的惡(e)化(hua)(hua)

6.專(zhuan)業(ye)治療(liao)：痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)粉刺應該(gai)由專(zhuan)業(ye)祛痘(dou)(dou)(dou)機構的(de)專(zhuan)業(ye)護理人員在消毒情況(kuang)下(xia)完(wan)全清理，千萬(wan)不要自(zi)己去擠(ji)壓痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，避免導(dao)致(zhi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)惡化甚至造(zao)成感染(ran)，留下(xia)痘(dou)(dou)(dou)坑、痘(dou)(dou)(dou)疤、痘(dou)(dou)(dou)印(yin)等。要在專(zhuan)業(ye)醫師的(de)指導(dao)下(xia)進行針對(dui)性治療(liao)。

聲明：文章"祛(qu)除(chu)臉(lian)上的痘痘方法"為本站原(yuan)創文章，轉載請注明出處，版(ban)權(quan)相關問題請聯系頁面客服(fu)，謝謝合作!