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皮膚保濕要點

澤十字祛痘2019-08-21 15:37:0727068次
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人體所需的水主要通過三個方面提供：飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收，到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的(de)含水量為體重的(de)18％-20％，水主要(yao)儲存在真皮中。

 

當你覺得你的皮膚干(gan)(gan)燥(zao)時(shi)，你很可(ke)能(neng)會認為你的(de)(de)皮膚(fu)需要(yao)補水。事實上(shang)，這(zhe)可(ke)能(neng)不是(shi)缺乏(fa)皮膚(fu)水分的(de)(de)問題。當皮膚(fu)受到各種(zhong)外(wai)界(jie)因素的(de)(de)影(ying)響時(shi)，皮膚(fu)屏障功能(neng)受損，皮膚(fu)水分流失加劇，出現一(yi)系列臨床或亞臨床癥狀，皮膚(fu)燒灼感、緊(jin)繃、干(gan)(gan)燥(zao)、脫屑等。甚至(zhi)可(ke)能(neng)會發生(sheng)一(yi)些嚴重的(de)(de)炎(yan)癥反應，隨著時(shi)間的(de)(de)推移會加劇皮膚(fu)老化(hua)。為了避免和延遲這(zhe)些，我(wo)們必須防止水蒸發，所(suo)要(yao)做的(de)(de)是(shi)“鎖水”而不是(shi)“補水”。

 

首先，應修復受損的皮膚屏障，保(bao)持皮(pi)膚正常的鎖水能(neng)力，減少水分(fen)流失(shi)。其次，保(bao)濕(shi)是(shi)皮(pi)膚基礎(chu)護理的重要(yao)(yao)組成部分(fen)，特(te)(te)別是(shi)在皮(pi)膚屏障功能(neng)和表皮(pi)水分(fen)流失(shi)的臨(lin)床和亞臨(lin)床狀態。合理選(xuan)擇各種(zhong)保(bao)濕(shi)產品，關鍵(jian)是(shi)要(yao)(yao)堅持“最(zui)簡單就是(shi)最(zui)好”的原則，特(te)(te)別要(yao)(yao)注意一(yi)些聲(sheng)稱含(han)有特(te)(te)殊(shu)添加(jia)劑的產品，避免各種(zhong)理化因素(su)刺激皮(pi)膚。

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