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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十字祛(qu)痘2018-12-27 10:14:4627992次(ci)
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眉心長痘痘注意事項

1.眉心(xin)長痘(dou)痘(dou)的人要經常吃(chi)維生素A和B含量豐富(fu)的食物，例如(ru)金針(zhen)菇、胡蘿卜、牛奶、雞蛋等等。它們能夠調節皮(pi)膚汗(han)腺，減少酸性代謝產物對(dui)皮(pi)膚的侵襲;

2.含鋅的食物也(ye)要多吃，鋅具有控(kong)制皮脂腺分泌(mi)和減輕細胞脫落(luo)與角化的作(zuo)用，這類食物包(bao)括(kuo)瘦肉、海魚(yu)、扁豆、黃豆等(deng);

3.多喝水，保證(zheng)不(bu)便秘，要(yao)飲食(shi)清淡(dan)、少吃油膩(ni)、辛辣的、尤(you)其是辣椒(jiao)、蔥和(he)蒜;

4.不要吃味精雞精，因為這會(hui)增加鋅的(de)(de)排(pai)除(chu)，鋅的(de)(de)缺乏就會(hui)加重眉毛長痘;

5.具有清涼祛(qu)熱作用的食(shi)品也要多吃(chi)，眉心(xin)長痘(dou)，屬(shu)于內火過盛，經常吃(chi)苦瓜(gua)、綠(lv)豆、蓮藕、蘋果等(deng)對去除(chu)眉心(xin)的痘(dou)痘(dou)有所裨益;

6.做運動。不要老(lao)是(shi)(shi)悶在屋子里，尤其是(shi)(shi)電腦前(qian);

7.一定要保證充(chong)足(zu)的睡眠，而且絕不能熬夜(ye)，晚上十二點之(zhi)前一定要睡覺;

8.盡量不要用手去碰(peng)臉(lian)，因為(wei)手會把細菌帶到(dao)臉(lian)上(shang)。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃(tao)含有(you)豐(feng)富(fu)的鋅(xin)，對痤(cuo)瘡恢復有(you)好處。每(mei)天30-50克，煮粥食(shi)用(yong)。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜(bu)含有豐(feng)富的維生(sheng)素A，能夠抑制上(shang)皮細胞增(zeng)生(sheng)和毛囊(nang)的過度角化，對(dui)皮膚(fu)有好處。可以榨汁食用。

3、兔肉

兔肉(rou)寒涼，祛熱(re)，生(sheng)津，潤澤，促進痤瘡痊愈。每天30-50克(ke)。


眉心(xin)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是(shi)什么原因(yin)，你(ni)應該清楚(chu)明白了吧。胸悶，心(xin)律不(bu)整等等都是(shi)造成(cheng)眉心(xin)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原因(yin)。你(ni)的(de)肌(ji)膚(fu)已經(jing)生氣了，請好(hao)(hao)好(hao)(hao)的(de)調理你(ni)的(de)肌(ji)膚(fu)，把痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)給(gei)消除吧。再也不(bu)用為眉心(xin)長痘(dou)(dou)煩惱了，是(shi)不(bu)是(shi)想想就很嗨森呢？


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