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換季長痘是什么原因？

澤十字(zi)祛(qu)痘2018-12-08 14:16:5427471次
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一、換季長痘的原因


（一）內(nei)因：內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)功(gong)能紊亂，雄(xiong)性激(ji)素分(fen)(fen)泌(mi)增加，刺激(ji)皮(pi)脂腺增生，增加油脂分(fen)(fen)泌(mi)量。


（二）痤(cuo)瘡誘因(yin)(yin)：神(shen)經精(jing)神(shen)因(yin)(yin)素(su)(su);飲食因(yin)(yin)素(su)(su);大便(bian)、睡(shui)眠等個人行為因(yin)(yin)素(su)(su);煙、酒因(yin)(yin)素(su)(su)、藥物(wu)因(yin)(yin)素(su)(su)、化妝品和護膚因(yin)(yin)素(su)(su)等，基本(ben)誘因(yin)(yin)如(ru)下：


1、排便干燥、便秘、清(qing)氣(qi)不升(sheng)，濁(zhuo)氣(qi)不降，致毒氣(qi)上升(sheng)，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦(yin)腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發痤瘡，脂(zhi)溢性(xing)皮炎，脂(zhi)溢性(xing)脫(tuo)發。


2、飲食(shi)因素(su)偏愛辣、油膩、海鮮(xian)、油炸食(shi)物和煙草，可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量(liang)皮脂，誘發痤瘡。


3、油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，容易(yi)成為痤(cuo)瘡細菌、毛囊、螨蟲(chong)等營(ying)養環境，發生感染(ran)。


4、藥(yao)物因素：長(chang)期(qi)口(kou)服避孕藥(yao);藥(yao)物誘導的雄激素或(huo)激素旺盛。


二、換季長(chang)痘該怎么辦(ban)?


1、痘痘的出現除(chu)了皮膚太油膩外(wai)，最大的可(ke)能是(shi)平常的生活(huo)習慣是(shi)不規律(lv)的，


也就是說，熬夜和壓力最有可能導致痘(dou)痘(dou)的增長(chang)。


因此，我希望這些忙碌的(de)上(shang)班族(zu)能夠(gou)學會調整自己，保持愉(yu)快和樂(le)觀(guan)的(de)情緒。


2、注意內部毒素的(de)(de)排(pai)解。首先，保持大便通暢(chang)是(shi)(shi)治療(liao)痤(cuo)瘡最重要(yao)的(de)(de)一步。也(ye)就(jiu)是(shi)(shi)說，最好每天保持一次排(pai)便的(de)(de)規律性(xing)，以便有效地(di)排(pai)毒和通便。


3、最重要的是(shi)要注意清(qing)(qing)潔。睡覺(jue)的枕頭(tou)和與(yu)臉部接觸的衣(yi)服應保持清(qing)(qing)潔，并且必須經常清(qing)(qing)潔。


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