姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適的(de)(de)洗(xi)(xi)臉水(shui)(shui)的(de)(de)溫度一(yi)般(ban)應與體溫接近，對干性(xing)皮(pi)膚而(er)(er)言，最(zui)好用冷水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉，通過冷水(shui)(shui)對皮(pi)膚的(de)(de)刺激，能(neng)增加皮(pi)下(xia)脂肪(fang)的(de)(de)容(rong)(rong)量。因此，常(chang)年堅(jian)持(chi)用冷水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉的(de)(de)人當(dang)然容(rong)(rong)光煥發。對于油性(xing)皮(pi)膚，則不宜長期采用冷水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉，由于“寒(han)性(xing)收引”，使(shi)毛孔收縮，無法洗(xi)(xi)凈堆積于面部的(de)(de)皮(pi)脂、塵埃及化妝品殘留(liu)物等污垢，不但不能(neng)達到美(mei)容(rong)(rong)的(de)(de)效果，反而(er)(er)容(rong)(rong)易引起(qi)痤瘡之類的(de)(de)皮(pi)膚病(bing)，影(ying)響(xiang)美(mei)容(rong)(rong)。

凡是中年以上面部皺(zhou)紋(wen)密(mi)布者，肯定有用高溫(wen)(wen)水(shui)(shui)(shui)洗(xi)臉的(de)(de)(de)習慣(guan)。因為人(ren)的(de)(de)(de)面部微血管(guan)分(fen)布最(zui)密(mi)，脂(zhi)肪層也較厚(hou)，這是人(ren)體自(zi)身對面部肌肉的(de)(de)(de)良好保護。由于熱(re)水(shui)(shui)(shui)有強(qiang)烈的(de)(de)(de)滲透作用，若洗(xi)臉水(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)溫(wen)(wen)度過高，會過度分(fen)解(jie)肌膚(fu)的(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)，并將面部皮(pi)膚(fu)表面的(de)(de)(de)酸性(xing)保護膜(mo)洗(xi)掉，令(ling)皮(pi)膚(fu)干燥，久而(er)久之，皮(pi)膚(fu)就會加速老化，失(shi)去彈性(xing)，皺(zhou)紋(wen)增多自(zi)然就在所難(nan)免了。冷(leng)水(shui)(shui)(shui)洗(xi)臉可加強(qiang)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)(de)耐寒(han)能力(li)，減少皮(pi)脂(zhi)的(de)(de)(de)損失(shi)，但太冷(leng)的(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)又(you)很難(nan)清潔(jie)毛孔里的(de)(de)(de)塵垢和過剩油(you)脂(zhi)，所以應先(xian)用溫(wen)(wen)水(shui)(shui)(shui)潔(jie)面，然后再用用冷(leng)水(shui)(shui)(shui)輕(qing)輕(qing)沖(chong)洗(xi)五六分(fen)鐘。

正確的洗臉方法洗(xi)臉的(de)(de)主要(yao)用(yong)(yong)具是毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)，由(you)于(yu)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)棉(mian)纖(xian)維容易變(bian)(bian)硬，毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)變(bian)(bian)硬后(hou)就會(hui)擦傷皮膚(fu)，故毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)要(yao)勤換。洗(xi)臉時切忌大面(mian)(mian)積亂擦，應(ying)用(yong)(yong)輕(qing)柔(rou)的(de)(de)方法，在(zai)面(mian)(mian)部(bu)進行“太極式”的(de)(de)局部(bu)按(an)摩(mo)(mo)，一(yi)般應(ying)自右到左(zuo)，自下而(er)上(shang)(shang)，用(yong)(yong)濕毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)小面(mian)(mian)積輕(qing)輕(qing)按(an)摩(mo)(mo)1—2遍(bian)，以清除污垢，舒經(jing)活血，增強面(mian)(mian)部(bu)肌(ji)肉的(de)(de)彈性。久濕不干的(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)會(hui)滋生各種微生物(wu)，用(yong)(yong)濕毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)洗(xi)臉擦臉無異于(yu)在(zai)臉上(shang)(shang)涂(tu)抹各種細菌，因此，毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)應(ying)該(gai)經(jing)常保持清潔(jie)和干燥(zao)。毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)圈絨比(bi)毛(mao)(mao)(mao)孔(kong)大數(shu)10倍，很難深入清除深處污垢油脂(zhi)，久濕不干的(de)(de)毛(mao)(mao)(mao)巾(jin)還會(hui)滋生各種細菌，與皮膚(fu)摩(mo)(mo)擦令皮膚(fu)過敏。所以洗(xi)臉最好使用(yong)(yong)柔(rou)和的(de)(de)潔(jie)面(mian)(mian)海(hai)綿，并經(jing)常晾曬消毒。

面部皮膚有(you)大量的(de)(de)(de)皮脂腺和汗腺，每(mei)時每(mei)刻都(dou)在合成一種(zhong)天(tian)然(ran)的(de)(de)(de)“高級美(mei)容(rong)霜”——在皮膚上形成一層看(kan)不(bu)(bu)見的(de)(de)(de)防護(hu)(hu)膜。它(ta)略呈酸性，有(you)強大的(de)(de)(de)殺(sha)菌護(hu)(hu)膚作用(yong)(yong)(yong)(yong)。而偏堿性的(de)(de)(de)肥(fei)皂(zao)不(bu)(bu)但(dan)會破壞(huai)它(ta)的(de)(de)(de)保(bao)護(hu)(hu)作用(yong)(yong)(yong)(yong)，而且會刺激皮脂腺多(duo)(duo)多(duo)(duo)“產油”。你越是(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)肥(fei)皂(zao)“除油”，皮脂腺產油就越多(duo)(duo)，最后難以收拾。可見，如(ru)果(guo)皮膚不(bu)(bu)是(shi)太臟，就不(bu)(bu)該用(yong)(yong)(yong)(yong)肥(fei)皂(zao)清洗(xi)。油質皮膚者早(zao)(zao)、晚(wan)應用(yong)(yong)(yong)(yong)香(xiang)皂(zao)或(huo)油性洗(xi)面奶(nai)洗(xi)面，早(zao)(zao)晨(chen)用(yong)(yong)(yong)(yong)較(jiao)涼(liang)的(de)(de)(de)水，晚(wan)間用(yong)(yong)(yong)(yong)熱(re)一點的(de)(de)(de)水，或(huo)同期間隔用(yong)(yong)(yong)(yong)冷熱(re)水交替洗(xi)面，這樣才(cai)能較(jiao)好地清潔皮膚、保(bao)護(hu)(hu)皮膚。

洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)用(yong)(yong)(yong)一(yi)盆(pen)(pen)水(shui)(shui)是不夠的(de)(de)(de)。洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)時總免不了用(yong)(yong)(yong)香皂、洗(xi)(xi)(xi)面奶，于(yu)是在(zai)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)水(shui)(shui)中(zhong)會溶有一(yi)些堿(jian)性物質(zhi)(zhi)。而堿(jian)對(dui)皮(pi)膚有極大的(de)(de)(de)侵蝕作(zuo)用(yong)(yong)(yong)。因此，洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)時起碼要(yao)(yao)用(yong)(yong)(yong)兩盆(pen)(pen)水(shui)(shui)，第一(yi)盆(pen)(pen)用(yong)(yong)(yong)于(yu)潤濕(shi)臉(lian)，然后用(yong)(yong)(yong)肥皂、洗(xi)(xi)(xi)面奶洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)，再(zai)初步洗(xi)(xi)(xi)去臉(lian)上(shang)的(de)(de)(de)泡(pao)沫等(deng)堿(jian)性物質(zhi)(zhi);第二盆(pen)(pen)水(shui)(shui)就要(yao)(yao)把臉(lian)部殘留的(de)(de)(de)堿(jian)性物質(zhi)(zhi)清洗(xi)(xi)(xi)干(gan)凈，這對(dui)保護面部皮(pi)膚是十分必(bi)要(yao)(yao)的(de)(de)(de)。用(yong)(yong)(yong)臉(lian)盆(pen)(pen)接一(yi)盆(pen)(pen)水(shui)(shui)絞幾(ji)把毛巾洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)是許(xu)多人常用(yong)(yong)(yong)的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)方法，且不說(shuo)臉(lian)盆(pen)(pen)是否(fou)干(gan)凈，單說(shuo)其(qi)中(zhong)的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)水(shui)(shui)，在(zai)手臉(lian)互動之(zhi)后變得越來越渾。因此，最好的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)方式是：先洗(xi)(xi)(xi)凈雙(shuang)手，再(zai)用(yong)(yong)(yong)海綿撲蘸(zhan)水(shui)(shui)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)，重復(fu)幾(ji)次，臉(lian)部就能洗(xi)(xi)(xi)干(gan)凈了。

學到了這么正確的洗臉方法，你(ni)平時(shi)有沒有做錯呢?小編確實也見過(guo)拿(na)肥皂洗(xi)臉(lian)的，肥皂對皮膚(fu)刺激(ji)那么大(da)，你(ni)說(shuo)你(ni)的皮膚(fu)能好嗎?快(kuai)點改正你(ni)錯誤的洗(xi)臉(lian)方法吧，讓(rang)你(ni)的皮膚(fu)越洗(xi)越嫩(nen)!

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