祛痘方法很多，就要看你需要什么的祛痘方法了，但是有一點必須說清楚，如果你臉上痘痘很多，很久了，勸你就不要搜索有什么方法可以祛痘了，因為你在網上搜索的這些方法是不起到什么作用的，是不大可能把你的痘痘改善好的，還是及時就醫，或是祛痘機構看看吧！

 痘痘有什么方法可以祛痘呢？祛痘的方法不一定是用在臉上的東西，需要你做的可能是養成一個良好的習慣，以及飲食習慣，那么你的痘痘就會慢慢的好起來，不敢保證一顆不長但是至少是一個周甚至半個月都不會長，那么下面我就細說一下。

  第(di)一(yi)點，不要熬(ao)夜(ye)在十一(yi)點之(zhi)(zhi)前保證入(ru)睡，身(shen)體(ti)排毒時間(jian)在十一(yi)點到(dao)凌晨兩(liang)點之(zhi)(zhi)間(jian)。

  第二點，衛生(sheng)方(fang)面，特(te)別(bie)是睡覺的地方(fang)要額外的注意(yi)一下(xia)，被(bei)套(tao)半(ban)個月；枕頭套(tao)保證三天就換洗，這樣可以有效的避免(mian)細(xi)菌感染，特(te)別(bie)是螨(man)蟲，有條件還是把被(bei)子拿去太陽下(xia)暴曬，保持室內通風，不(bu)潮濕。

  第三點，吃(chi)的(de)(de)方面；做到多喝(he)水(shui)，不(bu)要(yao)等(deng)到感(gan)覺(jue)口渴才(cai)喝(he)水(shui)那(nei)樣(yang)已經晚(wan)了，每天至少(shao)喝(he)1500毫升的(de)(de)水(shui)，多吃(chi)水(shui)果，除開一些熱性水(shui)果要(yao)少(shao)吃(chi)，吃(chi)一些平常可見的(de)(de)水(shui)果，如，梨、蘋果、香蕉、葡萄(tao)就好(hao)了，不(bu)能吃(chi)的(de)(de)就有點多了，但是(shi)(shi)你想痘痘好(hao)起來就只(zhi)有這樣(yang)了，煎炸的(de)(de)，油膩的(de)(de)，辛辣刺激(ji)的(de)(de)都(dou)不(bu)要(yao)吃(chi)，海鮮也是(shi)(shi)不(bu)可以的(de)(de)，發物都(dou)不(bu)行。

  第四點，運動，多運動，保證流汗，這(zhe)有利于毛孔(kong)疏通，排毒等(deng)，所以運動最好是(shi)選擇在下午，或者晚上(shang)，其實你會(hui)發(fa)現常常打籃球的(de)人(ren)是(shi)不會(hui)長痘(dou)的(de)，因(yin)為運動。

  第五點；護理；在(zai)護理痘(dou)痘(dou)肌膚方(fang)面，不要(yao)購買太多而且太雜的(de)產品，用一個(ge)系列的(de)品牌(pai)就(jiu)(jiu)好，早晚洗臉后使用保(bao)濕(shi)，爽膚水(shui)等，平均在(zai)三(san)到四天敷一片補水(shui)面膜(mo)。痘(dou)痘(dou)不要(yao)擠，涂抹祛痘(dou)膏(gao)治療，過幾(ji)天你會發現痘(dou)痘(dou)干癟，慢(man)慢(man)會自己脫落的(de)，所以就(jiu)(jiu)忍(ren)著難(nan)看一點也(ye)(ye)是(shi)無(wu)所謂。如果擠掉會怎(zen)樣呢(ni)？痘(dou)印是(shi)必然的(de)，痘(dou)坑也(ye)(ye)有很大的(de)概率。

  最后總結：有什么方法可以祛痘？以上就是方法。當你長痘肯定是有原因的，不會無緣無故的長，看你最近有么有熬夜，吃辣的，什么的，愛長痘的人發個脾氣，壓力大都會長顆痘。所以很正常的事，有很多人問到，什么時候不會長，可能要到30歲以后才不會長，但是有的只是長了那么幾年，每個人是說不一定的，所以要做好“戰痘”的準備。

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