痘痘主要由一些不良的(de)生活習慣導致的(de)，例如(ru)：喜歡吃垃圾食(shi)(shi)品、膨化(hua)食(shi)(shi)品、油(you)脂含(han)量較(jiao)高以及辛辣刺激性食(shi)(shi)物(wu)，每天長時間面對電腦(nao)手機、熬夜、煙酒刺激等；導致皮脂腺分泌旺盛，皮脂過(guo)多阻塞(sai)毛孔形成(cheng)，出現痘痘可以選擇澤十專業祛痘產(chan)品。簡單方(fang)便(bian)，針對性強。

去(qu)臉上痘痘方法(fa)

1. 使用(yong)溫(wen)水洗臉，水溫(wen)過(guo)高會(hui)刺激(ji)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)加(jia)快(kuai)皮(pi)(pi)脂(zhi)分泌(mi)、冷水無(wu)法清潔(jie)毛孔里的油脂(zhi)、臟東西(xi)。選(xuan)(xuan)擇(ze)溫(wen)和性(xing)的潔(jie)面(mian)(mian)(mian)(mian)產品早晚(wan)各使用(yong)一(yi)次(ci)就好，不少感覺自(zi)己皮(pi)(pi)膚(fu)油膩的小(xiao)伙伴都會(hui)選(xuan)(xuan)用(yong)強控油的潔(jie)面(mian)(mian)(mian)(mian)產品，會(hui)導致(zhi)皮(pi)(pi)膚(fu)皮(pi)(pi)脂(zhi)過(guo)分的清除(chu)，導致(zhi)皮(pi)(pi)膚(fu)干(gan)燥、會(hui)導致(zhi)皮(pi)(pi)脂(zhi)腺(xian)加(jia)快(kuai)分泌(mi)或者皮(pi)(pi)膚(fu)變差成(cheng)為干(gan)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)者敏感皮(pi)(pi)膚(fu)；潔(jie)面(mian)(mian)(mian)(mian)產品不可過(guo)度使用(yong)最多(duo)早晚(wan)一(yi)次(ci)，其他時間潔(jie)面(mian)(mian)(mian)(mian)用(yong)清水潔(jie)面(mian)(mian)(mian)(mian)就好；

   
   

2.養成良好(hao)的(de)生(sheng)活習慣，平時多吃清淡食物，多喝水(shui)，多吃水(shui)果(guo)蔬菜，有(you)(you)利于(yu)(yu)體(ti)(ti)內(nei)毒(du)素(su)的(de)排除(chu)，水(shui)果(guo)蔬菜富含維(wei)生(sheng)素(su)和膳食纖維(wei)，有(you)(you)利于(yu)(yu)體(ti)(ti)內(nei)毒(du)素(su)排出，同時有(you)(you)利于(yu)(yu)減痘(dou)痘(dou)情(qing)(qing)況(kuang)。不熬夜，養成良好(hao)的(de)作息規律，保證充沛的(de)睡眠時間，日常(chang)適當的(de)運(yun)動，加快身體(ti)(ti)新陳代謝(xie)，促進(jin)血液循環，減少(shao)體(ti)(ti)內(nei)毒(du)素(su)堆積，將體(ti)(ti)內(nei)毒(du)素(su)排出。不化(hua)濃妝，化(hua)妝品(pin)所含的(de)化(hua)學成分會刺(ci)激皮膚，化(hua)淡妝避(bi)免(mian)使用粉類(lei)、油類(lei)化(hua)妝品(pin)避(bi)免(mian)毛孔(kong)阻塞，引發(fa)痘(dou)痘(dou)，化(hua)妝呀避(bi)開(kai)痘(dou)痘(dou)患處，避(bi)免(mian)刺(ci)激痘(dou)痘(dou)，使痘(dou)痘(dou)情(qing)(qing)況(kuang)惡化(hua)。

3.西(xi)瓜皮祛(qu)痘面膜：

材料：西(xi)瓜皮(pi)白色部分(fen)，切成(cheng)1毫米左右(you)薄(bo)(bo)片(pian)（可(ke)以使用削(xue)(xue)(xue)皮(pi)器削(xue)(xue)(xue)）使用方法：首先清潔臉龐，將西(xi)瓜皮(pi)薄(bo)(bo)片(pian)貼合在(zai)長(chang)痘痘的患處，十五分(fen)鐘左右(you)，清洗干凈。 （削(xue)(xue)(xue)皮(pi)器削(xue)(xue)(xue)的需要(yao)更換(huan)新的薄(bo)(bo)片(pian)功(gong)效：有(you)效的祛痘，緩減痘印問題，

4.西紅柿祛痘面膜：

材料(liao)：西紅(hong)柿洗凈(jing)切薄片使用方法：清潔臉龐，將西紅(hong)柿薄片均勻敷于(yu)臉龐，十五分鐘左右 取下洗凈(jing)。不建議每天都(dou)使用西紅(hong)柿祛痘(dou)面(mian)膜。三天一次(ci)效果(guo)最佳。功(gong)效：改善皮膚(fu)多(duo)油情況，避免痘(dou)痘(dou)產生(sheng)，對祛痘(dou)也有一定功(gong)效

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