如果(guo)你有痘痘，小(xiao)澤(ze)君建議你需要根據痤瘡(chuang)的(de)類型(xing)和你的(de)皮膚質(zhi)地選擇(ze)正確的(de)治(zhi)療方法，以(yi)避免在(zai)皮膚上留下(xia)痘印痘坑或者留下(xia)色素沉積。當痘印問題不可(ke)避免時(shi)，我(wo)們(men)也可(ke)以(yi)采取(qu)以(yi)下(xia)祛痘小(xiao)竅門來減少痘痘問題，甚至(zhi)最終消滅(mie)它們(men)。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋(pin)果含(han)有豐富的(de)維(wei)生素，它不(bu)僅能(neng)幫(bang)助我們補充身體所(suo)需的(de)維(wei)生素，還能(neng)幫(bang)助我們治療臉上的(de)痤瘡。

做法：將蘋(pin)果(guo)放入沸(fei)水中煮沸(fei)，等(deng)到蘋(pin)果(guo)完全變(bian)軟，然后(hou)取(qu)出，直接涂在(zai)痘痘上，敷20分(fen)鐘左右然后(hou)清洗干凈。長期(qi)使用可以(yi)有效(xiao)治療面部痤瘡。

2，以豆治痘

    用豆(dou)(dou)(dou)子治療痤(cuo)瘡。綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)是一種(zhong)常(chang)見食物。它(ta)不僅(jin)能(neng)(neng)幫助我(wo)(wo)(wo)們在夏天(tian)解暑解渴(ke)，還能(neng)(neng)幫助我(wo)(wo)(wo)們治療痤(cuo)瘡。綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)含有(you)抗(kang)菌成分，所以它(ta)們能(neng)(neng)給(gei)我(wo)(wo)(wo)們的(de)(de)痤(cuo)瘡帶來很好(hao)的(de)(de)殺(sha)菌效果。此外，綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)也有(you)很好(hao)的(de)(de)抗(kang)老化效果。綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)對由炎癥(zheng)引起的(de)(de)痤(cuo)瘡有(you)很好(hao)的(de)(de)抑制作用。綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)湯可以幫助我(wo)(wo)(wo)們消(xiao)除結痂，而(er)綠(lv)豆(dou)(dou)(dou)面膜(mo)可以幫助我(wo)(wo)(wo)們消(xiao)除痤(cuo)瘡。

3，酸奶+珍珠粉

    濃(nong)稠(chou)的(de)(de)酸奶喝不(bu)干凈，直(zhi)接(jie)丟掉(diao)可惜，可以用(yong)來消除痘印。晚(wan)飯后把(ba)喝剩的(de)(de)酸奶滴在準(zhun)備(bei)好的(de)(de)少(shao)量珍珠粉里，攪(jiao)勻后涂(tu)在有痘印的(de)(de)地方，可以直(zhi)接(jie)去睡覺(jue)了，第(di)二天洗掉(diao)就行了。

4，土豆祛痘小竅門

    土豆(dou)(dou)洗去皮(pi)干(gan)凈，切成片敷在臉上(shang)，土豆(dou)(dou)片有很好的消炎(yan)功效，祛(qu)痘的效果也是非(fei)常好的，而且還能美白皮(pi)膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆(lu)薈具有抗菌消炎(yan)的(de)(de)作用，對祛痘(dou)效果顯著，還能幫助皮膚排毒。準(zhun)備一片(pian)新鮮的(de)(de)蘆(lu)薈葉，放在冰(bing)箱里幾天，然后取出(chu)，清(qing)洗(xi)，切成段，放入攪拌(ban)機，攪拌(ban)成泥(ni)狀，涂在干凈的(de)(de)皮膚上(shang)，15分(fen)鐘后用清(qing)水清(qing)洗(xi)。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根新鮮黃瓜，洗(xi)凈去皮(pi)，然后(hou)切成(cheng)小塊(kuai)，放入(ru)榨(zha)汁機中榨(zha)汁。將黃瓜汁倒入(ru)面(mian)膜(mo)碗(wan)中，加入(ru)壓縮紙膜(mo)。潔(jie)面(mian)后(hou)，涂上面(mian)膜(mo)紙，15分鐘(zhong)后(hou)，用(yong)清水(shui)洗(xi)凈。黃瓜具有控油補水(shui)的功效，能(neng)有效改善痤瘡皮(pi)膚(fu)，使皮(pi)膚(fu)油脂(zhi)分泌(mi)達到健康狀(zhuang)態，從(cong)而減少痤瘡。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了(le)更快地去除皮(pi)膚上的(de)粉(fen)刺(ci)，并(bing)且不留任(ren)何痕跡，擁有白皙無瑕(xia)的(de)肌膚，女性應該注(zhu)意去除粉(fen)刺(ci)的(de)幾(ji)個主要誤區:

1，洗面可以“洗”去痘痘

    事實上，雖然皮(pi)膚(fu)科(ke)醫生建議(yi)痤(cuo)瘡(chuang)患者(zhe)多洗(xi)(xi)臉以(yi)控(kong)制油(you)脂來改(gai)善皮(pi)膚(fu)狀況，但這(zhe)并不意味著洗(xi)(xi)面(mian)奶可以(yi)“洗(xi)(xi)掉”痤(cuo)瘡(chuang)。痤(cuo)瘡(chuang)的(de)(de)形(xing)成主要與體質有(you)關，而(er)黑頭(tou)粉(fen)刺的(de)(de)黑色是與空氣接(jie)觸和氧化形(xing)成的(de)(de)黑色，而(er)不是污(wu)垢的(de)(de)積累。因(yin)此，多用途洗(xi)(xi)面(mian)奶沒有(you)直接(jie)的(de)(de)祛痘(dou)效果(guo)，只能通過控(kong)油(you)來輔助祛痘(dou)。

2，用(yong)隔夜茶水洗(xi)臉去(qu)粉刺。

    茶(cha)水確實有脫脂(zhi)作用，但是油(you)脂(zhi)過多只(zhi)是痤(cuo)瘡的一個原(yuan)因(yin)。因(yin)此，單獨用茶(cha)水洗臉只(zhi)能控(kong)油(you)，不能消除痤(cuo)瘡。

3，牙(ya)膏(gao)可(ke)以去除臉上的粉刺。

    牙膏含有薄荷，使用時可以(yi)讓皮膚(fu)感覺涼爽，因此可以(yi)暫時緩解(jie)痤(cuo)(cuo)瘡的(de)疼痛(tong)。然而(er)，牙膏中的(de)氧化物成分會刺激毛囊，使痤(cuo)(cuo)瘡更(geng)加嚴重。因此，最好(hao)不要在臉上涂牙膏來(lai)治療痤(cuo)(cuo)瘡。

4，卸(xie)妝油可以(yi)消除痘

    許多女性認為她(ta)們可以通過(guo)“將油(you)脂(zhi)溶解在(zai)卸妝油(you)中”來控制油(you)脂(zhi)和消除(chu)(chu)粉刺(ci)。然而(er)，即使油(you)能夠溶解或去除(chu)(chu)表面的(de)(de)角(jiao)(jiao)質(zhi)，皮脂(zhi)腺分泌的(de)(de)油(you)也會迅速(su)與毛囊深層的(de)(de)角(jiao)(jiao)質(zhi)結合，導(dao)致(zhi)痤瘡再次形成，這是無法解決的(de)(de)。此(ci)外，這些外用油(you)經(jing)常與皮膚上的(de)(de)老化角(jiao)(jiao)質(zhi)混(hun)合，比皮膚本身(shen)產生的(de)(de)油(you)更(geng)難處理(li)，從而(er)導(dao)致(zhi)更(geng)多的(de)(de)痤瘡和痘(dou)痘(dou)。因此(ci)，大家需要將除(chu)(chu)油(you)和去角(jiao)(jiao)質(zhi)結合起來，才(cai)能更(geng)深地去除(chu)(chu)粉刺(ci)。

5，精(jing)油(you)越純，祛(qu)痘印效果越好(hao)

    許(xu)多女性都知道茶樹精油(you)(you)(you)和薰衣草(cao)(cao)精油(you)(you)(you)可(ke)以有(you)效淡(dan)化痘痕。然而，如果(guo)口服或直接(jie)外用(yong)于純(chun)(chun)精油(you)(you)(you)，不(bu)僅不(bu)能祛痘印(yin)，還可(ke)能損害身(shen)體。這是因為純(chun)(chun)精油(you)(you)(you)的濃度(du)很高，絕對不(bu)允許(xu)直接(jie)接(jie)觸皮膚(茶樹和薰衣草(cao)(cao)精油(you)(you)(you)除外)。因此，用(yong)于按摩(mo)或保養的精油(you)(you)(you)必須稀釋(shi)并摻(chan)入復方精油(you)(you)(you)。此外，精油(you)(you)(you)不(bu)能與(yu)面霜混(hun)合，否則(ze)一瓶好的面霜會變質。

6，深(shen)層痘(dou)痘(dou)不(bu)擠(ji)出來就(jiu)不(bu)會好(hao)

    許(xu)多女人(ren)喜(xi)歡擠痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)，尤其是(shi)深層的(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)。他們認為如果不(bu)從內部擠出(chu)膿液，粉刺是(shi)無法治(zhi)愈的(de)。然而，這么做(zuo)(zuo)會使(shi)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)更(geng)容易留下疤痕。正確的(de)做(zuo)(zuo)法應該使(shi)用祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)效果強的(de)藥膏或口服藥物(wu)來達(da)到深層祛(qu)痘(dou)(dou)(dou)，建議大家去專業的(de)皮(pi)膚科接受(shou)專業治(zhi)療。

7，去除螨蟲可以(yi)消除痤(cuo)瘡。

    有些(xie)人把除痘和除螨聯(lian)系在一起，認為(wei)除螨就足夠了。事(shi)實上(shang)，這是兩件不(bu)同的事(shi)情(qing)。痤(cuo)瘡(chuang)的生長(chang)與螨蟲無關(guan)。更糟糕的是，它會傷害皮膚。此外，痤(cuo)瘡(chuang)通常源于身體(ti)內(nei)部(bu)問題。只(zhi)有正常調(diao)節體(ti)內(nei)的分泌，才能有效抑(yi)制痤(cuo)瘡(chuang)的生長(chang)。

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