額頭上長痘的原因一，面部清潔不徹底
我(wo)們額頭(tou)(tou)上(shang)痤瘡的主要原因(yin)之一是我(wo)們的臉不(bu)夠干凈。在(zai)一個(ge)人的臉上(shang)，額頭(tou)(tou)這部(bu)分的脂(zhi)肪分泌(mi)很強，所以當我(wo)們做面部(bu)清潔(jie)時(shi)，如(ru)果我(wo)們不(bu)特(te)別注意去除額頭(tou)(tou)上(shang)的油(you)脂(zhi)，很容易導(dao)致(zhi)毛孔堵塞和排油(you)不(bu)良。然后再(zai)把腺體繼續(xu)下去，在(zai)孔隙中進行再(zai)加工，使之變得更好。此(ci)外，MM現在(zai)都會化(hua)(hua)妝，但由(you)于化(hua)(hua)妝品在(zai)肌膚上(shang)時(shi)間太(tai)長或太(tai)厚，導(dao)致(zhi)有毒物質隱藏(zang)在(zai)毛孔中，無(wu)法排除，就會導(dao)致(zhi)額頭(tou)(tou)上(shang)的長痘。

額頭上長痘的原因二，作息/飲食不規律
當我(wo)們(men)的(de)(de)額頭(tou)上(shang)有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)時，我(wo)們(men)已經說過我(wo)們(men)的(de)(de)肝臟累積了太多的(de)(de)毒素。生(sheng)活不(bu)規律，顛倒，長時間(jian)熬夜(ye)會使(shi)我(wo)們(men)的(de)(de)肝臟無法正常工作(zuo)。睡(shui)眠(mian)質(zhi)量不(bu)好，其余(yu)的(de)(de)都不(bu)夠(gou)。這是現代(dai)都市人的(de)(de)常見問題，也是我(wo)們(men)額頭(tou)上(shang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)罪魁禍首之一。在(zai)睡(shui)眠(mian)期間(jian)，大量血液集(ji)中(zhong)在(zai)血管中(zhong)，并且排出老化的(de)(de)廢物。睡(shui)眠(mian)不(bu)足會破壞皮膚的(de)(de)機制，使(shi)皮膚變得更(geng)糟，額頭(tou)上(shang)的(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會增長。

額頭上長痘的原因三，內分泌失調
內(nei)分(fen)泌(mi)失調(diao)會導(dao)致我們體內(nei)荷爾(er)蒙分(fen)泌(mi)的(de)不平(ping)衡，并導(dao)致前額(e)(e)上的(de)痤(cuo)瘡。當雄激素分(fen)泌(mi)較多時，會出(chu)現身體一系列(lie)的(de)變(bian)化，皮膚(fu)變(bian)得有彈性(xing)，但(dan)粗糙(cao)，皮膚(fu)的(de)油脂(zhi)(zhi)分(fen)泌(mi)過(guo)多皮脂(zhi)(zhi)。此時，如(ru)果身體對疾(ji)病有抵抗力(li)，特別(bie)是當面部皮膚(fu)對疾(ji)病抵抗力(li)低、痤(cuo)瘡對受感染的(de)痤(cuo)瘡細菌，額(e)(e)頭上的(de)痤(cuo)瘡就會產(chan)生。

溫馨(xin)提示，如果我(wo)們(men)想擺脫我(wo)們(men)額(e)頭上的痘(dou)痘(dou)，我(wo)們(men)必(bi)須首(shou)先改變這些壞(huai)習(xi)慣，晚上10點準時上床休息，讓(rang)我(wo)們(men)的身(shen)體去睡覺。即使(shi)我(wo)們(men)睡不著，即使(shi)處于(yu)一種(zhong)放松的狀態，它也有利于(yu)我(wo)們(men)的肝(gan)臟排(pai)毒。此外，我(wo)們(men)要保證良好的飲食和生活規則，多(duo)吃清淡的蔬(shu)菜和水(shui)果，保持良好的心(xin)態。以上就(jiu)是額(e)頭長痘(dou)痘(dou)的原因。

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