清潔為重點 早晨的(de)肌膚經過一(yi)夜的(de)修(xiu)護，處(chu)于最(zui)佳(jia)的(de)狀態，所以不需要(yao)(yao)太多的(de)護理(li)，只需要(yao)(yao)最(zui)簡單的(de)護理(li)清潔掉這(zhe)一(yi)夜分(fen)泌的(de)過剩的(de)油脂就可以了。 按(an)(an)摩(mo)消除(chu)“金(jin)魚眼” 早晨起床，眼睛難免(mian)浮(fu)腫。這(zhe)時候，光憑眼部產(chan)品是(shi)不能解決(jue)眼睛的(de)浮(fu)腫問題的(de)，你需要(yao)(yao)適當的(de)作一(yi)些眼部按(an)(an)摩(mo)。因(yin)為，按(an)(an)摩(mo)可以促進淋巴循環(huan)，排出...
長痘期間能(neng)不(bu)能(neng)敷面(mian)膜(mo)(mo)呢，敷面(mian)膜(mo)(mo)需(xu)要貼合我們的(de)皮膚，這(zhe)樣就(jiu)會造成細菌的(de)滋生，不(bu)但不(bu)會消除，還會越(yue)越(yue)嚴重，或(huo)者(zhe)長出新的(de)痘痘。 而且(qie)現在有(you)很多功(gong)效性的(de)面(mian)膜(mo)(mo)，比如(ru)說美白(bai)淡斑的(de)一類(lei)面(mian)膜(mo)(mo)，里面(mian)含有(you)很多營養物質，也會引(yin)起痘痘的(de)爆發(fa)，所(suo)以長痘之(zhi)后這(zhe)類(lei)的(de)面(mian)膜(mo)(mo)就(jiu)不(bu)要再敷了，但這(zhe)也不(bu)是說就(jiu)所(suo)有(you)的(de)面(mian)膜(mo)(mo)都不(bu)能(neng)敷。控...
有些人長(chang)痘痘是(shi)(shi)因為皮(pi)膚缺水(shui)，導致容易(yi)出油(you)，所以需要敷臉加強保濕，緩和臉部出油(you)的(de)(de)(de)情(qing)況。所以針對不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)皮(pi)膚狀(zhuang)態也(ye)要有不(bu)同(tong)的(de)(de)(de)護理方式哦。 很多人也(ye)會問“長(chang)痘能不(bu)能根治”這樣的(de)(de)(de)問題。一個病能不(bu)能根治要看它的(de)(de)(de)原(yuan)因，青(qing)春痘的(de)(de)(de)原(yuan)因很多都是(shi)(shi)醫(yi)生沒辦法控制的(de)(de)(de)，譬如生活(huo)作息不(bu)正常／熬夜／工作念書的(de)(de)(de)壓力／大姨媽...
長期面(mian)對(dui)(dui)電(dian)腦(nao)導致(zhi)(zhi)長痘電(dian)腦(nao)的(de)(de)(de)(de)普遍使用，對(dui)(dui)于我們來說有好有壞。一些長期面(mian)對(dui)(dui)電(dian)腦(nao)的(de)(de)(de)(de)人，皮(pi)膚本來就(jiu)很(hen)難(nan)呼吸(xi)到(dao)新鮮的(de)(de)(de)(de)空氣，加上吸(xi)附許(xu)多(duo)灰塵，容易跟分泌的(de)(de)(de)(de)油脂一起阻塞(sai)毛孔，再加上有的(de)(de)(de)(de)人喜歡留各種劉海，額頭的(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚悶在里(li)面(mian)，新陳代謝功能(neng)就(jiu)會(hui)(hui)減(jian)弱，痘痘自然也就(jiu)會(hui)(hui)爆發(fa)出來工作壓力導致(zhi)(zhi)長痘長痘痘多(duo)是(shi)因為壓力大，這個壓力很(hen)...
在2016年發布(bu)的痤瘡治療指南中提(ti)到了(le)高(gao)GI飲食(shi)(shi)(shi)(shi)增(zeng)加(jia)長(chang)痘風險。所謂(wei)高(gao)GI食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)，是(shi)指人吃下這些食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)之后，會導(dao)致人的血(xue)(xue)糖(tang)迅速升高(gao)的食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)。例(li)如含(han)糖(tang)飲料、甜點(dian)等。由于高(gao)GI的食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)，進入腸(chang)胃后消化快(kuai)吸收快(kuai)，葡萄糖(tang)釋(shi)放(fang)得快(kuai)，所以血(xue)(xue)糖(tang)升得也(ye)快(kuai)。 痘痘產生的直接(jie)原因是(shi)皮脂(zhi)腺過度(du)分泌油脂(zhi)而堵塞毛(mao)孔(kong)，而食(shi)(shi)(shi)(shi)用高(gao)...
長(chang)痘要(yao)忌口這(zhe)件事兒(er)很(hen)多痘肌都懂，而且也總(zong)能聽(ting)到吃辣(la)(la)(la)長(chang)痘這(zhe)類詞匯。但是“吃辣(la)(la)(la)長(chang)痘”是缺乏科學依據的。 到目前為止，沒(mei)有任何權威研究臨床證(zheng)據說明(ming)：食用辣(la)(la)(la)椒(jiao)會直接導致長(chang)痘。 辣(la)(la)(la)椒(jiao)富含有維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)b、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)c、胡蘿卜素(su)(su)(su)(su)、鈣(gai)元素(su)(su)(su)(su)以及辣(la)(la)(la)椒(jiao)素(su)(su)(su)(su)，其中維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)b、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)c、胡蘿卜素(su)(su)(su)(su)和鈣(gai)元素(su)(su)(su)(su)對(dui)身體和皮膚都...
牛(niu)奶中蘊(yun)含的營養成分(fen)(fen)很多，睡前喝(he)牛(niu)奶還有助于睡眠。 而(er)大量(liang)飲用(yong)牛(niu)奶時，其中的酪蛋白會人體內有一種游離的胰島素生(sheng)長因子1(IGF-1)免受消化酶(mei)的破壞，間接的使(shi)IGF-1含量(liang)升高(gao)，促進皮脂分(fen)(fen)泌，促進炎(yan)癥發(fa)展，導致痤(cuo)瘡(chuang)。 英國也有研(yan)究(jiu)人員調查發(fa)現，每天喝(he)3杯以上牛(niu)奶的人，痤(cuo)瘡(chuang)發(fa)生(sheng)率比...
皮(pi)膚外油內干(gan)，面(mian)部容易泛油光(guang)，角質(zhi)層的(de)鎖水能力比較弱，水分(fen)容易流失，變(bian)得(de)干(gan)燥(zao)而且這種狀(zhuang)態很(hen)容易導(dao)致皮(pi)膚變(bian)得(de)敏感。但是也可能是因(yin)為你的(de)皮(pi)膚屏障(zhang)受損。檢測(ce)一(yi)下自(zi)己的(de)肌膚屏障(zhang)是否受損先(xian)，看看有幾點符合自(zi)身的(de)皮(pi)膚狀(zhuang)況吧。（多(duo)選）1.無論什(shen)么(me)季節，肌膚都顯得(de)干(gan)燥(zao)粗糙(cao)2.皮(pi)膚容易泛紅(hong)3.換季的(de)時(shi)候肌膚變(bian)得(de)一(yi)場干(gan)...
唇(chun)(chun)部對抗(kang)環(huan)境侵(qin)擾的耐力是(shi)整個(ge)身(shen)體(ti)(ti)肌膚中比較弱的，唇(chun)(chun)部的皮(pi)膚一(yi)直裸露在外，很容易(yi)受到(dao)環(huan)境的侵(qin)害，起皮(pi)，唇(chun)(chun)紋與唇(chun)(chun)色按成是(shi)唇(chun)(chun)部護理當(dang)中經常遇到(dao)的3個(ge)問(wen)題(ti)，唇(chun)(chun)部3大惱人問(wen)題(ti)：起皮(pi)，唇(chun)(chun)紋，暗(an)沉(chen)。 唇(chun)(chun)部的組織結構層較薄，只有身(shen)體(ti)(ti)皮(pi)膚的1/3厚。由于它(ta)本身(shen)沒有汗孔，沒有皮(pi)膚油脂腺，所以對干燥，低溫等環(huan)境...
皮(pi)膚衰(shuai)老主要分為內源性(xing)(xing)(xing)衰(shuai)老和(he)外(wai)源性(xing)(xing)(xing)衰(shuai)老兩種形(xing)式(shi)。內源性(xing)(xing)(xing)衰(shuai)老是由機體遺傳因(yin)素(su)決定(ding)，是自然發生(sheng)的(de)過程，難(nan)以預(yu)防，表現為皮(pi)膚干燥、松弛、細紋、下垂、皮(pi)膚變薄、皮(pi)下脂(zhi)肪(fang)減少（引起(qi)眼窩和(he)頰部(bu)凹陷等(deng)）。外(wai)源性(xing)(xing)(xing)衰(shuai)老是由環境因(yin)素(su)（紫(zi)外(wai)線、尼古丁、空氣污染、微(wei)生(sheng)物等(deng)）或者生(sheng)活(huo)方式(shi)產生(sheng)的(de)皮(pi)膚積累性(xing)(xing)(xing)損害。外(wai)源性(xing)(xing)(xing)衰(shuai)老不具有...
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