很多人認為臉上長痘痘是很正常的事情，但如果是人中的部位，您就要重視了，因為人中是人體的一個重要部位，而且位于危險三角區處，不可(ke)以隨意亂用方法(fa)。

那么人中長痘是什么原因,人中長痘怎么處理呢？

青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人青年人人中長痘的機率也比較大。

原因一：內分泌旺盛

　　痘痘一般也叫做青春痘，是出現在青春期少男少女上的一種痘痘，處于青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過于旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括人中位置。所以青春期的人人中長痘的機率也比較大。

原因二：不注意飲食

　　飲食上的(de)問題也會(hui)導致長(chang)痘(dou)(dou)這(zhe)種現象的(de)發生，很(hen)多人，特別是大(da)部分年輕人都偏好洋式(shi)快餐(can)如漢堡、薯條(tiao)、炸塊等多為高(gao)熱量食物(wu)，經(jing)常吃這(zhe)些東西(xi)，而(er)對于富含維生素和(he)其它營養物(wu)質蔬菜(cai)水果避而(er)遠之，久而(er)久之，腸胃(wei)消化系統也會(hui)不好，體內毒素也會(hui)越(yue)積累越(yue)多，最后(hou)引發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)產(chan)生。

原因三：潔面不徹底

　　很多人(ren)(ren)長痘(dou)痘(dou)是因為(wei)清潔(jie)(jie)面部不太徹底的(de)(de)原因造成(cheng)的(de)(de)， 夏天，臉上皮脂(zhi)分泌(mi)比較旺盛(sheng)，混合性(xing)及(ji)油(you)性(xing)皮膚的(de)(de)人(ren)(ren)都容易出(chu)現油(you)光(guang)滿(man)面的(de)(de)現象，T區的(de)(de)油(you)脂(zhi)分泌(mi)更為(wei)旺盛(sheng)。因而在潔(jie)(jie)面的(de)(de)時(shi)候，很多人(ren)(ren)在清潔(jie)(jie)面部的(de)(de)時(shi)候，通常(chang)只(zhi)注重(zhong)T區的(de)(de)清潔(jie)(jie)，對于人(ren)(ren)中這個部位卻不太重(zhong)視，只(zhi)是隨便清洗一下(xia)，沒(mei)有將人(ren)(ren)中中的(de)(de)油(you)脂(zhi)污垢(gou)清洗干凈，久(jiu)而久(jiu)之，堆積的(de)(de)油(you)脂(zhi)就堵塞了毛孔(kong)，導致(zhi)痘(dou)痘(dou)粉(fen)刺的(de)(de)出(chu)現。

那么人中長痘應該怎么處理呢？

1、首要不能擠。

　　人中屬于面部三角地帶，這里的(de)(de)血流和(he)顱內(nei)(nei)想通(tong)，一旦感染(ran)，細菌就會(hui)直接(jie)滲透到顱內(nei)(nei)，若釋放的(de)(de)毒(du)素進(jin)入血液，容(rong)易引發敗血癥，甚(shen)至危及(ji)生命。所(suo)以，不(bu)管那(nei)顆痘(dou)痘(dou)多礙眼，都是不(bu)能擠的(de)(de)。

2、注意飲食。

　　多(duo)吃新鮮蔬果(guo)，多(duo)喝水，遠離油膩(ni)、刺激性以及生冷類(lei)食(shi)物，多(duo)吃含(han)鋅和維生素A和B的(de)食(shi)物，多(duo)吃一些清涼解熱的(de)食(shi)物，如苦瓜(gua)、黃(huang)瓜(gua)、梨等(deng)。

3、要養(yang)成良好(hao)的(de)生(sheng)活習慣。

　　注意面部和手部的衛生(sheng)，用(yong)(yong)溫(wen)水洗臉，更(geng)不(bu)要用(yong)(yong)手擠、捏、掐等。最好不(bu)要濫用(yong)(yong)化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)，上班更(geng)應該注意衛生(sheng)，不(bu)要濃妝(zhuang)(zhuang)艷抹，淡妝(zhuang)(zhuang)更(geng)自然(ran)更(geng)適宜(yi)。

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