這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首先，國際慣(guan)例(li)，先來聊(liao)聊(liao)大家為(wei)什么會長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)吧，因(yin)(yin)(yin)為(wei)如果(guo)不搞清楚痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)原因(yin)(yin)(yin)，說(shuo)再多(duo)方(fang)法也是(shi)沒(mei)有(you)用(yong)的(de)(de)，因(yin)(yin)(yin)為(wei)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)起因(yin)(yin)(yin)很多(duo)也很復雜(za)，不同的(de)(de)長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)原因(yin)(yin)(yin)需(xu)要采取不同的(de)(de)方(fang)法，適合別人的(de)(de)不一(yi)定適合自己,，如果(guo)你對自己長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)原因(yin)(yin)(yin)已經很清楚了(le)，可(ke)以直(zhi)接(jie)跳過這一(yi)段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃(chi)(chi)麻辣燙(tang)的(de)(de)朋友可能有感覺(jue)，每次吃(chi)(chi)完(wan)辣的(de)(de)過(guo)了口癮，但是(shi)皮(pi)膚會(hui)變得油油的(de)(de)，這是(shi)因為(wei)辛辣食(shi)物(wu)會(hui)引起(qi)身體(ti)(ti)內部產生熱(re)量，火氣(qi)伴(ban)隨著血液刺激(ji)(ji)到身體(ti)(ti)的(de)(de)每一(yi)個皮(pi)膚，尤其是(shi)臉部的(de)(de)油脂分泌(mi)，另一(yi)方面，高糖分熱(re)量的(de)(de)實物(wu)也會(hui)引起(qi)胰島(dao)素的(de)(de)升高，再次刺激(ji)(ji)到皮(pi)脂腺的(de)(de)分泌(mi)，而(er)油脂分泌(mi)過(guo)于旺盛很可能會(hui)導(dao)致(zhi)毛孔堵塞，從而(er)加劇(ju)痘痘的(de)(de)產生。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些朋友由于生(sheng)活作(zuo)息習慣不規律，常常熬(ao)夜，壓力大，又(you)不運動，這(zhe)樣就(jiu)會(hui)(hui)導(dao)致身體(ti)機(ji)能調節出現紊亂，長期(qi)以往就(jiu)會(hui)(hui)導(dao)致內分(fen)泌失調，這(zhe)是什么原因呢(ni)，小澤下面就(jiu)給大家科普(pu)啦，當人體(ti)緊張時(shi)，會(hui)(hui)刺(ci)激血液循(xun)環，心跳加(jia)速(su)，臉部漲紅，這(zhe)是腎上腺素大量分(fen)泌的(de)表現，而長期(qi)熬(ao)夜會(hui)(hui)導(dao)致人體(ti)睡眠(mian)(mian)不足，從而在睡眠(mian)(mian)期(qi)間，身體(ti)的(de)新陳代謝和胰(yi)島素分(fen)泌都(dou)會(hui)(hui)出現問題。這(zhe)些問題集中起來(lai)就(jiu)會(hui)(hui)導(dao)致身體(ti)的(de)技能紊亂，是皮膚產生(sheng)大量的(de)角質排除，以及油脂的(de)大量分(fen)泌，引起痘痘滋(zi)生(sheng)。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一點就很容易理解了，通常是(shi)青(qing)春(chun)痘(dou)產生的主要原因(yin)，大部分人都會產生青(qing)春(chun)痘(dou)，就是(shi)因(yin)為進入青(qing)春(chun)期，人體的雄性激(ji)素分泌加速，雄性激(ji)素是(shi)刺激(ji)皮膚(fu)痘(dou)痘(dou)產生的一個重要因(yin)素，相信對(dui)痘(dou)痘(dou)有(you)所關注的人都會了解到。

4長痘痘的其他原因

        小澤(ze)以上為(wei)大家介紹了(le)(le)(le)三種長痘(dou)痘(dou)的(de)常見(jian)原因，而通常長痘(dou)痘(dou)的(de)原因比這(zhe)(zhe)些要更多也(ye)更為(wei)復雜，這(zhe)(zhe)里(li)小澤(ze)就不再一一說明了(le)(le)(le)，不然等下(xia)都不能(neng)準時下(xia)班了(le)(le)(le)！痘(dou)痘(dou)產生可能(neng)是(shi)(shi)(shi)其中(zhong)某幾個交叉引起，也(ye)可能(neng)是(shi)(shi)(shi)文中(zhong)沒有(you)(you)提(ti)到(dao)的(de)其他原因，這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)(shi)需要根據(ju)皮膚(fu)的(de)情況進行專(zhuan)業(ye)的(de)檢測(ce)才能(neng)確定(ding)的(de)，這(zhe)(zhe)里(li)要打(da)一個硬廣(guang)告了(le)(le)(le)，澤(ze)十(shi)字專(zhuan)業(ye)祛痘(dou)連鎖現在退出感恩活動(dong)啦(la)，全國所有(you)(you)門店都提(ti)供(gong)免(mian)費皮膚(fu)檢測(ce)的(de)活動(dong)哦(e)，雖然是(shi)(shi)(shi)免(mian)費的(de)，但是(shi)(shi)(shi)都是(shi)(shi)(shi)專(zhuan)家坐診的(de)哦(e)。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很(hen)多朋友(you)可(ke)能(neng)會(hui)說，洗(xi)臉(lian)(lian)每天都(dou)洗(xi)，還(huan)有(you)什(shen)么好說的(de)(de)(de)。沒(mei)錯，大家每天都(dou)會(hui)洗(xi)臉(lian)(lian)， 但是(shi)(shi)(shi)你洗(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)(de)方法選對了(le)(le)嗎(ma)？粗(cu)糙的(de)(de)(de)毛(mao)巾(jin)吸水性比較好，但是(shi)(shi)(shi)對皮(pi)(pi)膚角質層是(shi)(shi)(shi)有(you)傷害(hai)的(de)(de)(de)哦，平時我(wo)們應該注意，不(bu)僅要勤洗(xi)臉(lian)(lian)，更(geng)要洗(xi)的(de)(de)(de)精致。根據皮(pi)(pi)膚油(you)性不(bu)同，可(ke)以一(yi)(yi)天洗(xi)3~10次，鼻頭出(chu)油(you)了(le)(le)就可(ke)以洗(xi)一(yi)(yi)下(xia)，嘴還(huan)是(shi)(shi)(shi)用35°C水沖洗(xi)皮(pi)(pi)膚表(biao)面，使(shi)用溫和洗(xi)面乳(ru)在(zai)手心搓出(chu)泡(pao)沫在(zai)輕(qing)輕(qing)抹(mo)在(zai)臉(lian)(lian)上，然后(hou)快速(su)清洗(xi)掉(diao)，不(bu)必一(yi)(yi)直(zhi)揉(rou)按(an)，過(guo)度揉(rou)按(an)對臉(lian)(lian)部的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)膚也是(shi)(shi)(shi)有(you)傷害(hai)的(de)(de)(de)哦。清洗(xi)干凈后(hou)使(shi)用干毛(mao)巾(jin)輕(qing)輕(qing)吸干水分(fen)，就可(ke)以了(le)(le)。是(shi)(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)(shi)很(hen)簡單(dan)呢(ni)？說不(bu)簡單(dan)的(de)(de)(de)都(dou)是(shi)(shi)(shi)懶蟲(chong)，只能(neng)讓(rang)你邋(la)遢的(de)(de)(de)活(huo)下(xia)去了(le)(le)~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化妝品(pin)和保養品(pin)是愛(ai)美(mei)的(de)女生的(de)最愛(ai)，還沒有女朋友的(de)直男(nan)們(men)可以跳過(guo)這一段了~但是化妝品(pin)對于痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)皮(pi)(pi)膚可不是什(shen)么(me)都好哦，大家(jia)一定要仔細睜(zheng)大眼(yan)睛。洗過(guo)臉后，長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)地方就(jiu)不要再涂抹化妝品(pin)啦，連化妝水也(ye)不要擦，盡量保持皮(pi)(pi)膚干(gan)爽。

4不要曬太陽

        青(qing)春痘長的(de)嚴重(zhong)時(shi)，紫(zi)外(wai)線(xian)會加(jia)深色素斑(ban)的(de)印記，然后(hou)整(zheng)個臉不(bu)是紅的(de)就是黑(hei)的(de)，可能(neng)會形成皮膚色澤不(bu)一(yi)致，斑(ban)點加(jia)深，黑(hei)斑(ban)的(de)幾(ji)率也會提高，而防曬請(qing)大家一(yi)定(ding)要(yao)戴帽子撐傘這樣(yang)的(de)方法，不(bu)要(yao)去涂防曬霜，隔離霜什么的(de)，這種東西最容易長痘痘。

5飲食和作息、放松心情

        上(shang)面原(yuan)因已(yi)經提到了，飲食作息不(bu)規律，以及緊張的(de)(de)心(xin)(xin)情(qing)會導致痘痘增長，所以呢(ni)，放松(song)心(xin)(xin)情(qing)也是(shi)很好的(de)(de)祛痘良方，大家要多多改變自己(ji)的(de)(de)心(xin)(xin)態，讓自己(ji)Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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