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今時處暑

澤(ze)十字祛痘2019-08-23 15:11:1728729次
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處暑即為出暑，是炎熱離開的意思。處暑及其意味著即將(jiang)進入氣象意義的秋天，處暑后中國

黃河以北地區氣溫逐漸下(xia)降。

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處(chu)暑以后是(shi)漁業收獲(huo)的時(shi)期。開漁節：百舸競發，捕獲(huo)海鮮

沿海地區常會(hui)在此節氣(qi)

舉(ju)行多種形(xing)式(shi)的祭海祈福活動

歡送漁民(min)出(chu)海(hai)，期盼漁業豐收

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處(chu)暑之(zhi)后，秋意(yi)漸濃，正是人們暢游郊野迎(ying)秋賞(shang)景的好時(shi)節(jie)。處(chu)暑過，暑氣止(zhi)，就連(lian)天(tian)上(shang)的那些云(yun)彩也(ye)顯得疏(shu)散而自如，而不(bu)像夏天(tian)大暑之(zhi)時(shi)濃云(yun)成塊。民(min)間向(xiang)來就有(you)“七月八月看巧云(yun)”之(zhi)說，其(qi)間就有(you)“出游迎(ying)秋”之(zhi)意(yi)。

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處暑是由熱轉涼的(de)交替時(shi)期(qi)，自然界的(de)陽氣由疏泄趨(qu)向收斂，人體內陰陽之氣的(de)盛衰也隨(sui)之轉換(huan)。此時(shi)人們(men)應早睡(shui)早起(qi)，保(bao)證(zheng)睡(shui)眠充足，每天應比夏季多睡(shui)1個小時(shi)。保(bao)證(zheng)有質量的(de)午覺，可(ke)以讓人保(bao)持精(jing)神(shen)，也可(ke)在冬天來臨之前保(bao)存能量，養精(jing)蓄銳。

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處暑時(shi)節，暑氣逐漸(jian)止，秋(qiu)風涼風至(zhi)。

這個時段白天只(zhi)要室溫不高不宜開(kai)空(kong)調。應盡量多開(kai)窗，使(shi)空(kong)氣(qi)流動，讓秋殺之(zhi)氣(qi)蕩滌暑期熱潮留在房內(nei)的濕(shi)濁之(zhi)氣(qi)。


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