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換季長痘是什么原因?

澤(ze)十字祛(qu)痘2018-12-08 14:16:5427441次
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一、換季長痘的原因


(一)內因:內分(fen)泌功(gong)能(neng)紊亂(luan),雄性激素(su)分(fen)泌增加,刺激皮脂腺增生,增加油脂分(fen)泌量。


(二)痤瘡誘(you)因(yin):神(shen)經精神(shen)因(yin)素(su)(su);飲(yin)食因(yin)素(su)(su);大便、睡眠等個人行為因(yin)素(su)(su);煙、酒(jiu)因(yin)素(su)(su)、藥(yao)物因(yin)素(su)(su)、化妝品和護膚因(yin)素(su)(su)等,基本誘(you)因(yin)如(ru)下:


1、排便干燥、便秘、清氣不升,濁氣不降,致毒氣上升,毒素上泛,口舌生(sheng)瘡(chuang)、牙(ya)齦腫痛、聲音(yin)嘶啞,皮膚油膩(ni),誘發痤瘡(chuang),脂溢(yi)性(xing)皮炎,脂溢(yi)性(xing)脫發。


2、飲食因素(su)偏愛(ai)辣、油(you)膩(ni)、海鮮、油(you)炸食物和煙(yan)草,可刺激皮脂腺肥大(da)、增生(sheng),分泌大(da)量(liang)皮脂,誘發痤瘡。


3、油性皮膚皮脂腺分泌旺(wang)盛,容(rong)易成為痤瘡細(xi)菌、毛(mao)囊、螨蟲等(deng)營養環境,發生(sheng)感(gan)染。


4、藥物因素(su)(su):長期口服避孕藥;藥物誘導的(de)雄激素(su)(su)或激素(su)(su)旺盛(sheng)。


二(er)、換(huan)季(ji)長痘該怎么辦?


1、痘痘的(de)出(chu)現除(chu)了(le)皮膚太油(you)膩外,最大(da)的(de)可能是(shi)平常的(de)生活習慣是(shi)不規律(lv)的(de),


也(ye)就(jiu)是說,熬夜和壓(ya)力最有可能導致痘痘的增(zeng)長。


因此,我希望(wang)這些忙碌的上班族能夠學(xue)會調整自己,保持愉快(kuai)和(he)樂(le)觀的情緒(xu)。


2、注意內部毒(du)素(su)的排(pai)解。首先(xian),保(bao)持大便通暢是(shi)治療痤瘡(chuang)最重要的一步。也就是(shi)說(shuo),最好(hao)每天保(bao)持一次排(pai)便的規律性(xing),以便有效地(di)排(pai)毒(du)和通便。


3、最重要的是(shi)要注意清(qing)(qing)潔(jie)。睡覺(jue)的枕頭和與臉部接觸的衣(yi)服應保(bao)持清(qing)(qing)潔(jie),并且必須經(jing)常(chang)清(qing)(qing)潔(jie)。


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