在我(wo)看(kan)來，長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)沒什(shen)么大不(bu)(bu)(bu)了(le)的，但是有強迫癥(zheng)的人(ren)我(wo)想大概(gai)受不(bu)(bu)(bu)了(le)，我(wo)記得我(wo)也是長(chang)過痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的人(ren)，能體(ti)會到那種無助，無奈的心情，而(er)且吧冒(mao)出(chu)白頭(tou)特別想把痘(dou)(dou)(dou)擠了(le)，很難(nan)看(kan)，寧愿留下痘(dou)(dou)(dou)印都行(xing)，不(bu)(bu)(bu)然出(chu)門太(tai)煩了(le)，太(tai)難(nan)看(kan)了(le)。

  要怎樣祛痘呢？祛痘誤區有那些，下面給大家總結一下。

第一(yi)點(dian)，洗臉，一(yi)天(tian)早晚(wan)兩次足夠，不(bu)能經(jing)常洗臉，也要注意洗臉的方式，以及洗臉的產品，不(bu)要使用磨(mo)砂(sha)類的洗面奶。頻繁地(di)洗臉，用熱水(shui)來(lai)幫助(zhu)“滅(mie)油”，事實上只能取(qu)得(de)一(yi)時(shi)之效，使用熱水(shui)敷(fu)面后，只是(shi)暫(zan)時(shi)驅除了油脂(zhi)，使皮膚變得(de)緊縮，可(ke)隨后卻促使油脂(zhi)更多地(di)分(fen)泌。

祛痘誤區有那些：如果你屬于油性皮膚，應避免使用含有椰子油，橄欖油或羊毛脂等過度滋潤成分的洗面奶。另外，用力搓洗或過度清潔都會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，所以可盡量少洗幾次臉，如果臉上出油，可以使用濕巾擦臉部，但是盡量輕柔不要刺激到痘痘。洗臉次數以你面部感覺干凈，舒服為宜。

誤區二：避免(mian)過(guo)多的使用有(you)收(shou)斂作用的保(bao)養(yang)品。

 收(shou)斂作(zuo)用可(ke)使(shi)毛(mao)孔收(shou)縮，更不利于油脂的排出，極易造(zao)成(cheng)(cheng)毛(mao)孔阻塞 ，創造(zao)有利于痤瘡桿菌(jun)繁殖環境，導致青春(chun)痘的生(sheng)成(cheng)(cheng)。

戰(zhan)痘絕招：不要使用收斂水磨砂(sha)潔面乳。如果已經長了痤瘡，在每(mei)天(tian)清(qing)潔面部時只需用清(qing)水洗凈，然后(hou)擦點祛痘藥物即可。

當皮膚表(biao)面有痤瘡(chuang)或(huo)小傷(shang)口時，可使用一(yi)些(xie)含有殺菌(jun)(jun)或(huo)抗菌(jun)(jun)成分的(de)清潔產(chan)品。

誤區三：摳，擠(ji)，挑會(hui)讓(rang)青春痘消失？

 每一個青春痘都有一個生命的周期，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果隨意用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，不是所有的痘痘都是可以擠的，祛痘誤區有那些比如說直接用手去擠，常去摸臉都是祛痘的禁忌。

祛痘妙招：在青(qing)春(chun)(chun)痘發(fa)作發(fa)炎(yan)時，耐心等(deng)候。要(yao)控制(zhi)自(zi)己(ji)不要(yao)去擠摳青(qing)春(chun)(chun)痘，確實不是一件容易的(de)(de)事，你可(ke)以買一管具有強力(li)消炎(yan)，化痘功能的(de)(de)祛(qu)痘霜，在青(qing)春(chun)(chun)痘末(mo)發(fa)或(huo)已發(fa)之時，抹在臉(lian)上(shang)，也可(ke)用(yong)棉(mian)簽沾著點在青(qing)春(chun)(chun)痘上(shang)。如(ru)此，可(ke)以幫(bang)助青(qing)春(chun)(chun)痘的(de)(de)干化，加(jia)速終(zhong)結它的(de)(de)生命(ming)，在沒有痘的(de)(de)地(di)方涂抹祛(qu)痘霜可(ke)起到預防作用(yong)。

祛痘誤區(qu)有那些青春痘與生(sheng)活習慣(guan)無關？

 吸(xi)煙，辛辣(la)，油炸，高熱量的(de)食物雖(sui)然并(bing)不會直接造(zao)成青春(chun)(chun)痘(dou)的(de)形(xing)(xing)成，但會“惡化”青春(chun)(chun)痘(dou)的(de)狀況，因為這些食物會增加心(xin)臟的(de)負(fu)荷能力，并(bing)使(shi)血液(ye)中的(de)維生素k的(de)品(pin)質降低，間接誘發了青春(chun)(chun)痘(dou)的(de)形(xing)(xing)成。

祛痘妙招：多(duo)攝取維生素含(han)量多(duo)的(de)蔬菜，水果，保證充足的(de)睡眠，正常行飲食習(xi)慣和(he)愉快的(de)心境，要(yao)知道，這些是治(zhi)療青春(chun)痘最(zui)好的(de)物(wu)理良方。必要(yao)時刻還是選擇性去治(zhi)療，不要(yao)自己瞎搞。

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