每一個人(ren)愛美(mei)的(de)(de)(de)美(mei)眉都不喜歡在白凈的(de)(de)(de)臉上留下(xia)難看的(de)(de)(de)痘印，這是絕不允許的(de)(de)(de)！

下面我為大家分享祛痘的小妙招：

1.要有良(liang)好的飲食(shi)作息習慣，盡量(liang)不要熬夜，熬夜使你的皮(pi)膚脆弱。少食(shi)辛辣刺(ci)激性食(shi)物。

2.防輻(fu)射(she)，盡量不要(yao)長(chang)時間對著電腦手機這類有輻(fu)射(she)的東西，晚上(shang)睡(shui)覺(jue)手機不要(yao)放枕邊(bian)，輻(fu)

  射會刺激你的皮膚，加重你黑色素的沉積。

3.多(duo)吃水果蔬(shu)菜，水果蔬(shu)菜富含(han)維生(sheng)素，會減(jian)少(shao)痘痘的產(chan)生(sheng)減(jian)輕痘印的痕跡。

4.用溫水洗臉，冷水洗臉會(hui)讓毛(mao)(mao)孔收(shou)縮，達不到(dao)清潔毛(mao)(mao)孔的效(xiao)果，會(hui)導致毛(mao)(mao)孔堵(du)塞(sai)，痘痘自

  然就來了。溫水洗臉滴上兩滴白醋還具有減淡痘印的功效。

5.不(bu)要畫濃妝，做好(hao)卸妝工作。容易導致毛孔堵塞(sai)，痘痘也(ye)會變多。

6.每(mei)天8杯水(shui)，早(zao)上一杯熱水(shui)排(pai)出身(shen)體(ti)毒素，痘痘自然就少了。

7.適(shi)當(dang)的(de)(de)運動(dong)也是需(xu)要的(de)(de)加速身體的(de)(de)新(xin)陳代謝，排出(chu)毒素(su)。

8.皮(pi)膚補(bu)水，皮(pi)膚干燥(zao)或者(zhe)過于(yu)油膩(ni)都(dou)會引起痘痘的(de)生長，油性皮(pi)膚的(de)人(ren)要注(zhu)意控油。

9.深(shen)層潔凈，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)出(chu)(chu)現(xian)的一(yi)部分原因(yin)是因(yin)為毛孔堵塞皮(pi)脂排(pai)不(bu)出(chu)(chu)來形成，

  因此皮(pi)膚(fu)的(de)深(shen)層清理是不容(rong)忽視的(de)。

10.要學(xue)會放松心情避免肝火(huo)上(shang)升導致荷爾(er)蒙(meng)激素分(fen)泌失調。

做到以上幾點痘痘會(hui)遠離你(ni)的。

臉上(shang)長(chang)痘(dou)痘(dou)的(de)科(ke)學處理方式：

1.千(qian)萬(wan)不能用手去擠壓(ya)，避(bi)免留下難看(kan)的(de)痘印甚至(zhi)是痘坑，也會引起(qi)毛囊炎。

2.不能(neng)亂用偏方，皮(pi)膚的(de)類型是(shi)很(hen)多(duo)的(de)，偏方不是(shi)人人有(you)效(xiao)的(de)，有(you)可能(neng)刺激你的(de)皮(pi)膚加速你

痘痘的生長！

3.不能(neng)亂用(yong)護(hu)膚(fu)品，要到(dao)專業的(de)祛痘機構了解自己的(de)皮(pi)膚(fu)類型聽從醫師的(de)建議選擇合適的(de)護(hu)

膚品。

4.祛(qu)痘不(bu)是一天兩(liang)天的事情要堅持(chi)治療。

5.要養成良好的習慣，讓痘痘離你而去還你光滑肌膚

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