如果你(ni)有痘痘，小(xiao)澤君建(jian)議你(ni)需(xu)要根據(ju)痤瘡的類(lei)型(xing)和你(ni)的皮(pi)膚質地選擇正確的治(zhi)療方法，以避(bi)免在(zai)皮(pi)膚上留下(xia)痘印痘坑或者留下(xia)色素沉積。當痘印問(wen)題不(bu)可避(bi)免時，我們也可以采取以下(xia)祛痘小(xiao)竅(qiao)門來減少痘痘問(wen)題，甚至最終(zhong)消滅它(ta)們。

常見的祛痘小竅門

1，蘋果祛痘小竅門

    蘋果含(han)有(you)豐(feng)富的(de)維(wei)生素，它不僅能幫助我(wo)們補(bu)充身體所(suo)需的(de)維(wei)生素，還能幫助我(wo)們治療臉上的(de)痤瘡(chuang)。

做法：將蘋果放入沸(fei)水中煮(zhu)沸(fei)，等到蘋果完全變軟(ruan)，然后取出，直接(jie)涂在痘痘上，敷20分鐘左右然后清洗干(gan)凈。長期使(shi)用(yong)可以有效治療面部痤瘡(chuang)。

2，以豆治痘

    用豆(dou)(dou)子(zi)治(zhi)(zhi)療(liao)痤瘡。綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)是一種常見食物。它不僅能(neng)(neng)幫(bang)助我(wo)們(men)在夏(xia)天解暑(shu)解渴，還能(neng)(neng)幫(bang)助我(wo)們(men)治(zhi)(zhi)療(liao)痤瘡。綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)含有抗菌成(cheng)分(fen)，所以(yi)它們(men)能(neng)(neng)給我(wo)們(men)的痤瘡帶來很(hen)好的殺(sha)菌效果。此外，綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)也(ye)有很(hen)好的抗老化(hua)效果。綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)對由炎(yan)癥(zheng)引起的痤瘡有很(hen)好的抑(yi)制作用。綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)湯可以(yi)幫(bang)助我(wo)們(men)消除(chu)結(jie)痂，而綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)面膜可以(yi)幫(bang)助我(wo)們(men)消除(chu)痤瘡。

3，酸奶+珍珠粉

    濃稠(chou)的酸奶喝(he)不(bu)干(gan)凈(jing)，直接丟掉可(ke)惜(xi)，可(ke)以用(yong)來消除痘(dou)(dou)印。晚飯后把喝(he)剩(sheng)的酸奶滴在準(zhun)備(bei)好的少(shao)量珍(zhen)珠粉里，攪勻(yun)后涂在有痘(dou)(dou)印的地方(fang)，可(ke)以直接去(qu)睡(shui)覺了(le)，第二天洗掉就行了(le)。

4，土豆祛痘小竅門

    土(tu)豆洗去皮干凈(jing)，切(qie)成片(pian)敷在臉上，土(tu)豆片(pian)有很好的消炎功效，祛痘的效果也是(shi)非常好的，而且(qie)還(huan)能(neng)美白皮膚。

5，蘆薈祛痘小竅門

　　蘆薈具有抗(kang)菌消炎的(de)作用(yong)，對祛痘效果顯著，還能幫助(zhu)皮膚排毒。準備一片新鮮的(de)蘆薈葉，放(fang)在(zai)冰箱里幾天(tian)，然(ran)后取出，清洗，切成段，放(fang)入攪拌(ban)機，攪拌(ban)成泥狀(zhuang)，涂在(zai)干凈的(de)皮膚上，15分鐘后用(yong)清水清洗。

6，黃瓜祛痘小竅門

　　取一根(gen)新鮮黃(huang)(huang)瓜，洗凈去皮(pi)，然后(hou)切(qie)成小塊(kuai)，放(fang)入(ru)榨(zha)汁機(ji)中榨(zha)汁。將黃(huang)(huang)瓜汁倒入(ru)面膜(mo)碗中，加入(ru)壓縮紙膜(mo)。潔面后(hou)，涂上面膜(mo)紙，15分鐘后(hou)，用清水洗凈。黃(huang)(huang)瓜具有控油補水的功效，能(neng)有效改善痤瘡(chuang)皮(pi)膚(fu)，使皮(pi)膚(fu)油脂分泌達到(dao)健康狀態(tai)，從而減少痤瘡(chuang)。

祛痘時要避免進入哪些誤區

為了更快地去(qu)除皮膚上的粉刺，并且(qie)不留任(ren)何痕(hen)跡，擁(yong)有白皙無瑕(xia)的肌膚，女性應該注意去(qu)除粉刺的幾個(ge)主要誤區(qu):

1，洗(xi)面可以“洗(xi)”去痘痘

    事(shi)實上，雖然皮膚科(ke)醫生建議痤(cuo)瘡患者(zhe)多洗臉以(yi)(yi)控制油脂(zhi)來改善皮膚狀況，但(dan)這并不意味著(zhu)洗面奶(nai)(nai)可以(yi)(yi)“洗掉”痤(cuo)瘡。痤(cuo)瘡的(de)(de)形(xing)成主(zhu)要與(yu)體質有關，而(er)(er)黑(hei)頭粉刺的(de)(de)黑(hei)色是(shi)與(yu)空氣接(jie)觸和(he)氧化(hua)形(xing)成的(de)(de)黑(hei)色，而(er)(er)不是(shi)污垢的(de)(de)積累。因此，多用途洗面奶(nai)(nai)沒(mei)有直接(jie)的(de)(de)祛痘(dou)效(xiao)果(guo)，只能(neng)通過控油來輔助祛痘(dou)。

2，用隔夜茶水(shui)洗臉去(qu)粉刺(ci)。

    茶(cha)水確實(shi)有脫脂作(zuo)用(yong)，但是油脂過多只(zhi)是痤瘡的(de)一個原(yuan)因。因此，單獨用(yong)茶(cha)水洗臉只(zhi)能(neng)控油，不能(neng)消除痤瘡。

3，牙膏可以去除臉上的粉刺。

    牙(ya)膏含有薄荷，使用時可以讓皮膚感覺涼爽，因此可以暫(zan)時緩解痤瘡的疼痛。然而，牙(ya)膏中的氧化物(wu)成(cheng)分會刺激毛囊，使痤瘡更(geng)加(jia)嚴重。因此，最(zui)好不要(yao)在臉(lian)上涂牙(ya)膏來治療痤瘡。

4，卸妝(zhuang)油可以(yi)消除痘

    許多(duo)女性認為她們可以通過“將油(you)脂溶解在卸妝油(you)中”來控制油(you)脂和消(xiao)除(chu)粉(fen)刺。然(ran)而(er)，即使油(you)能夠溶解或(huo)去(qu)除(chu)表面(mian)的(de)(de)角(jiao)質，皮脂腺分泌的(de)(de)油(you)也會迅速與毛囊深層的(de)(de)角(jiao)質結(jie)合，導(dao)致(zhi)痤瘡再(zai)次(ci)形成，這(zhe)是(shi)無法解決的(de)(de)。此外，這(zhe)些外用油(you)經常與皮膚(fu)上的(de)(de)老化角(jiao)質混合，比(bi)皮膚(fu)本(ben)身產生的(de)(de)油(you)更(geng)難處理(li)，從(cong)而(er)導(dao)致(zhi)更(geng)多(duo)的(de)(de)痤瘡和痘(dou)痘(dou)。因此，大家需(xu)要將除(chu)油(you)和去(qu)角(jiao)質結(jie)合起來，才能更(geng)深地去(qu)除(chu)粉(fen)刺。

5，精油(you)越純，祛(qu)痘印效果越好

    許(xu)多女(nv)性都知道(dao)茶樹(shu)(shu)精(jing)(jing)(jing)油(you)和薰衣草精(jing)(jing)(jing)油(you)可以有(you)效淡化(hua)痘痕。然而，如果口服或直接外(wai)用于純精(jing)(jing)(jing)油(you)，不僅不能(neng)祛痘印(yin)，還可能(neng)損(sun)害身(shen)體。這是因(yin)為純精(jing)(jing)(jing)油(you)的(de)濃度很高，絕對不允許(xu)直接接觸皮膚(茶樹(shu)(shu)和薰衣草精(jing)(jing)(jing)油(you)除外(wai))。因(yin)此，用于按摩或保(bao)養的(de)精(jing)(jing)(jing)油(you)必須(xu)稀釋并摻入復(fu)方精(jing)(jing)(jing)油(you)。此外(wai)，精(jing)(jing)(jing)油(you)不能(neng)與面霜混合(he)，否則一(yi)瓶好的(de)面霜會變質。

6，深層痘(dou)痘(dou)不(bu)擠(ji)出來就不(bu)會好

    許多女人喜歡擠痘痘，尤其是(shi)深(shen)層(ceng)的痘痘。他(ta)們認為如(ru)果不從內部擠出膿液，粉刺(ci)是(shi)無法(fa)(fa)治(zhi)愈的。然(ran)而，這(zhe)么做(zuo)會使(shi)痘痘更容易(yi)留下疤痕。正確的做(zuo)法(fa)(fa)應該使(shi)用(yong)祛(qu)痘效果強的藥膏或口服藥物來達到深(shen)層(ceng)祛(qu)痘，建議(yi)大家去專業的皮(pi)膚科接受(shou)專業治(zhi)療。

7，去除螨蟲可以消除痤(cuo)瘡。

    有(you)些人(ren)把除(chu)痘和除(chu)螨(man)聯(lian)系在一起，認(ren)為除(chu)螨(man)就(jiu)足夠了。事實上，這(zhe)是兩件(jian)不同的(de)(de)(de)事情(qing)。痤(cuo)瘡(chuang)的(de)(de)(de)生長(chang)與螨(man)蟲(chong)無關。更糟(zao)糕(gao)的(de)(de)(de)是，它會傷(shang)害(hai)皮膚。此外，痤(cuo)瘡(chuang)通常源于身體內部問題。只有(you)正常調節體內的(de)(de)(de)分泌(mi)，才能(neng)有(you)效(xiao)抑(yi)制(zhi)痤(cuo)瘡(chuang)的(de)(de)(de)生長(chang)。

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