澤(ze)十字祛痘2018-08-09 15:43:3328956次
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保持科學規律的作息習慣;保證充足的睡眠和良好的睡眠質量。不熬夜,保持愉快的心情,適當的鍛煉有助于改善痘痘情況,
2.調(diao)理腸(chang)(chang)胃(wei)系統(tong);腸(chang)(chang)胃(wei)功能(neng)不好(hao)會(hui)導致(zhi)臉部痘(dou)痘(dou)情況加重,所以應(ying)該保(bao)持大(da)便(bian)通(tong)暢,有(you)利于濕熱毒邪的排泄,養成每日大(da)便(bian)的習(xi)慣(guan),同時多吃粗(cu)糧和富含纖(xian)維(wei)素的食物,如芹菜,豆(dou)角,絲瓜,白菜等。如果長(chang)期便(bian)秘的話,可以每天(tian)用少量的番瀉(xie)葉(中(zhong)藥(yao)店都有(you)買的,很便(bian)宜)泡茶喝(he)。
3.植(zhi)物草本(ben)消炎(yan)祛(qu)痘;植(zhi)物草本(ben)消炎(yan)祛(qu)痘方法源自中(zhong)醫,許多(duo)植(zhi)物的(de)(de)(de)抗菌消炎(yan)效(xiao)果比西(xi)醫更具有針對性,更安(an)全(quan)無(wu)副(fu)作用,目前國內(nei)(nei)新興了許多(duo)的(de)(de)(de)中(zhong)國式(shi)美(mei)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)牌,這是區別西(xi)方的(de)(de)(de)藥加化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)的(de)(de)(de)美(mei)妝(zhuang)(zhuang)理念。中(zhong)國式(shi)美(mei)妝(zhuang)(zhuang)采用的(de)(de)(de)從(cong)中(zhong)藥中(zhong)提取有效(xiao)成(cheng)分,所以中(zhong)國式(shi)美(mei)妝(zhuang)(zhuang)具有高針對性,高效(xiao)性和安(an)全(quan)無(wu)副(fu)作用等(deng)特點(dian),目前國內(nei)(nei)較安(an)全(quan)的(de)(de)(de)美(mei)妝(zhuang)(zhuang)品(pin)牌有澤十字等(deng);
4.蜂(feng)(feng)蜜鹽敷臉;挖(wa)兩大勺蜂(feng)(feng)蜜和(he)適量鹽一(yi)(yi)起攪(jiao)拌,按(an)一(yi)(yi)定的方向,最(zui)好越細滑越好,然后(hou)在干凈的臉上(shang)涂在額頭、兩頰(jia)、下巴等(deng)部位(wei),反復(fu)按(an)摩十分鐘,對消除痘痘處的毒素很(hen)有(you)幫助,還能(neng)美白嫩膚。
5.紅酒蜂(feng)蜜(mi)面膜;將(jiang)一(yi)小杯(bei)紅酒加2到3匙蜂(feng)蜜(mi)調至濃稠的(de)狀態后(hou),均勻(yun)地敷在(zai)臉上,八(ba)分干之后(hou),用溫水沖(chong)洗干凈。紅酒中的(de)葡萄酒酸就是果酸,能(neng)夠促(cu)進角質新陳代(dai)謝,淡化色(se)素,讓(rang)皮膚更白皙、光滑。蜂(feng)蜜(mi)具有保濕和滋養的(de)功能(neng)。容易對酒精過(guo)敏(min)的(de)人(ren),要加以注(zhu)意。
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