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治療臉上痘痘方法

澤十(shi)字祛痘(dou)2018-08-08 14:23:4928293次(ci)
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  1. 臉上長痘痘千萬(wan)不能擠(ji)，避免留下難看的痘印，痘疤。擠(ji)壓(ya)痘痘也會(hui)導致(zhi)痘痘發炎(yan)，細(xi)菌感染(ran)等(deng)問題(ti)。

2.保持皮膚日常清潔，做好卸妝工作，避免灰塵，多余皮脂、殘留化妝品阻塞毛(mao)孔，

3. 不宜(yi)選(xuan)用(yong)(yong)油(you)(you)(you)質化妝(zhuang)品，慎用(yong)(yong)防曬霜、遮蓋霜及(ji)粉(fen)底等。盡量選(xuan)用(yong)(yong)補(bu)水性好的(de)柔(rou)膚水，油(you)(you)(you)性皮(pi)膚多補(bu)充(chong)水分(fen)可(ke)達(da)到平(ping)衡油(you)(you)(you)脂(zhi)分(fen)泌(mi)，改善油(you)(you)(you)性皮(pi)膚的(de)作(zuo)用(yong)(yong)。你也許認為，皮(pi)膚已經夠油(you)(you)(you)的(de)了，怎麼還需要保(bao)濕？這是個(ge)嚴重的(de)錯誤觀念，因為這些油(you)(you)(you)分(fen)并不能(neng)肌膚所需的(de)水分(fen)和(he)滋潤功能(neng)，只(zhi)不過是因為平(ping)常臉部油(you)(you)(you)脂(zhi)堆(dui)積，讓干燥缺水的(de)狀況不宜(yi)顯現(xian)(xian)而(er)已。很多例子顯示：肌膚如果長(chang)時間缺乏水分(fen)，體內(nei)為提供保(bao)護屏(ping)障作(zuo)用(yong)(yong)加(jia)速分(fen)泌(mi)更多油(you)(you)(you)脂(zhi)，最后形成油(you)(you)(you)性肌膚特有的(de) “內(nei)干外油(you)(you)(you)”現(xian)(xian)象。

4. 均衡飲食。少(shao)吃辣椒、羊肉、油膩、海(hai)鮮，巧克力等刺激性食品和含碘的食物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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