之前(qian)說(shuo)過很多治(zhi)療痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)小妙招，小方法， 但是(shi)(shi)呢都是(shi)(shi)靠自己養成一(yi)個良好的(de)(de)(de)習(xi)慣來改善痘(dou)痘(dou)，其實不(bu)嚴重的(de)(de)(de)痘(dou)痘(dou)不(bu)必費經心(xin)思的(de)(de)(de)去尋找治(zhi)療方法，什么類型(xing)才算(suan)輕微的(de)(de)(de)呢？第(di)一(yi)種是(shi)(shi)自己的(de)(de)(de)感(gan)覺(jue)，如果(guo)(guo)你(ni)感(gan)覺(jue)自己臉上(shang)痘(dou)痘(dou)還(huan)能看的(de)(de)(de)下(xia)(xia)去的(de)(de)(de)話就(jiu)(jiu)不(bu)算(suan)是(shi)(shi)嚴重的(de)(de)(de)，第(di)二種是(shi)(shi)問朋友(you)來評價多問幾個，多數覺(jue)得你(ni)需要治(zhi)療的(de)(de)(de)時候就(jiu)(jiu)需要去治(zhi)療了，就(jiu)(jiu)算(suan)是(shi)(shi)嚴重的(de)(de)(de)了。最后一(yi)種數量(liang)分辨(bian)，痘(dou)痘(dou)類型(xing)分辨(bian)。如果(guo)(guo)你(ni)的(de)(de)(de)痘(dou)痘(dou)一(yi)顆接(jie)著(zhu)一(yi)顆的(de)(de)(de)并且是(shi)(shi)冒白頭等，那么就(jiu)(jiu)需要重視一(yi)下(xia)(xia)了。如果(guo)(guo)是(shi)(shi)膿(nong)包(bao)囊腫型(xing)的(de)(de)(de)痘(dou)痘(dou)不(bu)用(yong)說(shuo)了，直(zhi)接(jie)去治(zhi)療吧。

嚴重痘(dou)痘(dou)的治療方法，我在這(zhe)里說一句實話啊，不騙人，痘(dou)痘(dou)嚴重乘(cheng)早治療(liao)，不要拖不然后期會(hui)在臉(lian)上花更(geng)多的錢。為什么這(zhe)樣說呢(ni)？

 第一(yi)網上的(de)方(fang)法只是針對(dui)(dui)輕微(wei)的(de)，偶爾(er)長(chang)痘(dou)的(de)朋友，所以(yi)對(dui)(dui)于長(chang)期長(chang)痘(dou)而且還是幾年歷史的(de)根本就不(bu)可(ke)能(neng)治療好(hao)，所以(yi)就不(bu)要把(ba)心思花費(fei)在尋(xun)找祛痘(dou)方(fang)法身上了。如果說網上的(de)方(fang)法能(neng)治療好(hao)痘(dou)痘(dou)，那么(me)醫院 ，祛痘(dou)機構還不(bu)得(de)倒閉，你仔(zi)細想一(yi)下就可(ke)以(yi)知道，而且痘(dou)痘(dou)易發幾率很大(da)(da)，人(ren)群都是大(da)(da)多在青少(shao)年，痘(dou)痘(dou)什么(me)時(shi)候不(bu)會(hui)長(chang)大(da)(da)概到三十(shi)歲(sui)痘(dou)痘(dou)才會(hui)有退居的(de)打算。

針對嚴重痘痘的治療方法，我這里有輔助治療的方法，可以緩解痘痘增長。

飲食(shi)方面：最好(hao)是(shi)控(kong)制自己少(shao)抽煙，喝(he)酒，辛(xin)辣的(de)，燒烤的(de)，煎炸的(de)盡(jin)量避免，飲料最好(hao)是(shi)換成純凈(jing)水(shui)，每天多喝(he)一點(dian)水(shui)，吃(chi)一點(dian)水(shui)果，補充維生(sheng)素(su)，某(mou)些水(shui)果可是(shi)富(fu)含美(mei)容養顏的(de)，如香(xiang)蕉、蘋果、葡萄、梨、這些都(dou)是(shi)富(fu)含很(hen)多維生(sheng)素(su)的(de)。

作息規律：建(jian)議養成習慣，最好是在十一點之前(qian)睡覺(jue)每天需睡足八到九個小時。睡前(qian)最好是喝(he)一杯蜂蜜水。起床后(hou)還(huan)是要(yao)喝(he)一杯，空(kong)腹喝(he)利于(yu)清(qing)理(li)腸道(dao)的(de)垃圾。

衛生指導：

 衛生最主要是床上的被(bei)(bei)褥(ru)，什么被(bei)(bei)套(tao)，床單，枕(zhen)套(tao)，都要勤換洗，不然會滋生螨蟲，螨蟲可是痘痘的最愛。有條(tiao)件把被(bei)(bei)子，整個(ge)東西在陽光下(xia)暴(bao)曬(shai)一下(xia)。

 痘痘嚴重對于大多人來說都是前期不管不顧，覺得是小事，自己購買產品擦臉，但是后來越來越糟糕，接著又想著在網上在一些方法，其實都是徒勞的，還不如盡早去治療，只是說一些習慣網上的建議是有用的，嚴重痘痘的治療方法還是去專業的祛痘機構看看吧。

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