痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要(yao)了解(jie)痘痘的引發冒痘的原因，才(cai)能對(dui)癥下藥，做(zuo)針對(dui)性治療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對于不同原因產生的痘(dou)痘(dou)，去痘(dou)方法也應該具有(you)針對性

內分泌失調(diao)導(dao)致，荷爾蒙激(ji)素或者腎上(shang)腺激(ji)素分泌旺盛，就會使(shi)(shi)皮(pi)脂腺皮(pi)脂分泌量(liang)增加(jia)，皮(pi)脂沾染灰塵細菌阻(zu)塞，毛孔。解(jie)決方案：避免熬夜，少吃油炸、油脂含量(liang)較高、辛(xin)辣刺激(ji)性食物，不吃宵夜與垃圾食品。這(zhe)些會導(dao)致上(shang)火，體內毒素堆積，使(shi)(shi)內分泌失調(diao)。

灰塵、化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品殘留導致毛孔阻(zu)塞。解決方案：避免(mian)化(hua)濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)；不(bu)使用粉類、油類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品；做(zuo)好卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)工作，避免(mian)使用刺(ci)激性(xing)的卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)水/卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)棉(mian)(mian)。油類、粉類化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品和濃(nong)妝(zhuang)(zhuang)會使毛孔呼吸(xi)不(bu)舒暢導致毛孔阻(zu)塞，化(hua)妝(zhuang)(zhuang)品、卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)水和卸(xie)妝(zhuang)(zhuang)棉(mian)(mian)含有刺(ci)激性(xing)化(hua)學成分，刺(ci)激皮膚導致皮膚皮脂分泌量(liang)旺盛(sheng)。

做好皮(pi)(pi)膚(fu)日常清(qing)潔(jie)(jie)護理工作，保持皮(pi)(pi)膚(fu)干爽(shuang)清(qing)潔(jie)(jie)。潔(jie)(jie)面(mian)用溫(wen)水(shui)(shui)，熱i水(shui)(shui)會(hui)導致皮(pi)(pi)脂(zhi)腺分(fen)泌(mi)大量的(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)，冷水(shui)(shui)又達不(bu)到清(qing)潔(jie)(jie)油(you)脂(zhi)的(de)(de)(de)(de)要求。早晚使用潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品。潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品選擇(ze)溫(wen)和型的(de)(de)(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品，避免使用強控(kong)油(you)的(de)(de)(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品，強控(kong)油(you)的(de)(de)(de)(de)潔(jie)(jie)面(mian)產(chan)品，導致皮(pi)(pi)脂(zhi)大量流(liu)失，刺激肌(ji)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)自(zi)衛功能，促進(jin)皮(pi)(pi)脂(zhi)大量分(fen)泌(mi)，（適量的(de)(de)(de)(de)皮(pi)(pi)脂(zhi)具有殺菌，和保存(cun)皮(pi)(pi)膚(fu)水(shui)(shui)分(fen)的(de)(de)(de)(de)作用）。保持皮(pi)(pi)膚(fu)濕潤可(ke)以起到一(yi)定的(de)(de)(de)(de)控(kong)油(you)作用。

最后臉上起痘(dou)痘(dou)不要盲目治療(liao)(liao)，選擇(ze)專業的(de)祛(qu)(qu)痘(dou)機構在專業醫師的(de)指(zhi)導下(xia)選擇(ze)具有高效(xiao)性的(de)祛(qu)(qu)痘(dou)產(chan)品(pin)，或者進行祛(qu)(qu)痘(dou)治療(liao)(liao)。針對性調(diao)理加(jia)高效(xiao)的(de)外部治療(liao)(liao)，定(ding)能還(huan)你(ni)細膩白皙(xi)的(de)完(wan)美肌膚

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