痘痘主要由一些(xie)不良的(de)生活(huo)習慣導(dao)致的(de)，例如(ru)：喜歡吃垃圾食(shi)品、膨化(hua)食(shi)品、油脂含量較(jiao)高以(yi)及辛(xin)辣(la)刺(ci)激(ji)性食(shi)物，每天(tian)長(chang)時間面對電(dian)腦手機、熬夜、煙酒(jiu)刺(ci)激(ji)等(deng)；導(dao)致皮脂腺(xian)分泌(mi)旺盛(sheng)，皮脂過多阻塞毛孔(kong)形(xing)成，出現(xian)痘痘可(ke)以(yi)選擇澤十專業(ye)祛(qu)痘產品。簡(jian)單方(fang)便，針(zhen)對性強。

去臉(lian)上痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)方法(fa)

1. 使(shi)用(yong)溫水(shui)洗(xi)臉，水(shui)溫過高會(hui)刺(ci)激皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)加快皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)分泌(mi)(mi)、冷水(shui)無法清(qing)潔毛孔里的(de)油脂(zhi)(zhi)、臟東西。選擇溫和性的(de)潔面(mian)(mian)(mian)(mian)產品早(zao)晚各使(shi)用(yong)一(yi)次就(jiu)好(hao)，不少(shao)感(gan)覺自己皮(pi)(pi)膚(fu)油膩的(de)小伙(huo)伴都會(hui)選用(yong)強控油的(de)潔面(mian)(mian)(mian)(mian)產品，會(hui)導致皮(pi)(pi)膚(fu)皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)過分的(de)清(qing)除，導致皮(pi)(pi)膚(fu)干燥(zao)、會(hui)導致皮(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)加快分泌(mi)(mi)或者皮(pi)(pi)膚(fu)變差成為干性皮(pi)(pi)膚(fu)者敏(min)感(gan)皮(pi)(pi)膚(fu)；潔面(mian)(mian)(mian)(mian)產品不可過度使(shi)用(yong)最(zui)多(duo)早(zao)晚一(yi)次，其他(ta)時間潔面(mian)(mian)(mian)(mian)用(yong)清(qing)水(shui)潔面(mian)(mian)(mian)(mian)就(jiu)好(hao)；

   
   

2.養成(cheng)(cheng)良(liang)好(hao)的(de)(de)生活習(xi)慣，平時(shi)多(duo)吃(chi)清淡食(shi)物，多(duo)喝水，多(duo)吃(chi)水果(guo)蔬(shu)菜，有(you)(you)利于體(ti)內(nei)毒(du)素(su)的(de)(de)排除，水果(guo)蔬(shu)菜富含維(wei)生素(su)和膳食(shi)纖維(wei)，有(you)(you)利于體(ti)內(nei)毒(du)素(su)排出，同時(shi)有(you)(you)利于減痘(dou)痘(dou)情(qing)況。不熬夜(ye)，養成(cheng)(cheng)良(liang)好(hao)的(de)(de)作息規律，保(bao)證充沛的(de)(de)睡眠時(shi)間(jian)，日常適當的(de)(de)運動，加快身體(ti)新陳(chen)代謝(xie)，促進血(xue)液循環，減少(shao)體(ti)內(nei)毒(du)素(su)堆積，將體(ti)內(nei)毒(du)素(su)排出。不化濃妝，化妝品所含的(de)(de)化學成(cheng)(cheng)分會刺(ci)激皮膚，化淡妝避免(mian)使用粉類(lei)、油類(lei)化妝品避免(mian)毛孔(kong)阻塞，引發(fa)痘(dou)痘(dou)，化妝呀(ya)避開(kai)痘(dou)痘(dou)患處，避免(mian)刺(ci)激痘(dou)痘(dou)，使痘(dou)痘(dou)情(qing)況惡(e)化。

3.西(xi)瓜(gua)皮祛(qu)痘面膜：

材料(liao)：西瓜(gua)皮白(bai)色部分，切成1毫米(mi)左(zuo)右薄(bo)(bo)片(pian)(pian)(pian)（可(ke)以使(shi)用(yong)(yong)削(xue)皮器削(xue)）使(shi)用(yong)(yong)方法：首先清潔臉龐，將西瓜(gua)皮薄(bo)(bo)片(pian)(pian)(pian)貼(tie)合在長痘痘的患處，十五分鐘左(zuo)右，清洗干凈。 （削(xue)皮器削(xue)的需要更(geng)換新的薄(bo)(bo)片(pian)(pian)(pian)功效：有效的祛痘，緩減痘印問(wen)題，

4.西紅柿祛痘面膜：

材(cai)料：西(xi)紅(hong)柿(shi)(shi)洗凈(jing)切薄片使用方(fang)法：清潔臉龐，將(jiang)西(xi)紅(hong)柿(shi)(shi)薄片均勻(yun)敷于臉龐，十五分(fen)鐘左(zuo)右 取下洗凈(jing)。不建議每天都使用西(xi)紅(hong)柿(shi)(shi)祛痘(dou)(dou)面膜。三天一(yi)次效果最(zui)佳。功效：改善皮膚多(duo)油情況(kuang)，避免痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產生(sheng)，對祛痘(dou)(dou)也有一(yi)定(ding)功效

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