姑娘們每天都會認真洗臉，但是你的臉真的洗干凈了嗎?其實有80%的人洗臉方式都是錯誤的，而錯誤的洗臉方式只會讓你的皮膚越洗越糟，快來看看正確的洗臉方法！

合適(shi)的(de)洗臉水(shui)的(de)溫(wen)度一般應與(yu)體溫(wen)接近，對(dui)(dui)干(gan)性(xing)皮(pi)膚(fu)而言，最好用(yong)(yong)冷水(shui)洗臉，通過冷水(shui)對(dui)(dui)皮(pi)膚(fu)的(de)刺激，能(neng)增加皮(pi)下(xia)脂肪的(de)容量。因此，常年堅持(chi)用(yong)(yong)冷水(shui)洗臉的(de)人(ren)當(dang)然容光煥發。對(dui)(dui)于油性(xing)皮(pi)膚(fu)，則不(bu)宜(yi)長期采(cai)用(yong)(yong)冷水(shui)洗臉，由于“寒(han)性(xing)收引”，使毛孔(kong)收縮，無法(fa)洗凈堆(dui)積于面部的(de)皮(pi)脂、塵埃(ai)及(ji)化妝品殘留物(wu)等污垢，不(bu)但不(bu)能(neng)達(da)到美容的(de)效果，反(fan)而容易引起痤瘡之類的(de)皮(pi)膚(fu)病(bing)，影響美容。

凡是中(zhong)年以上面(mian)(mian)部(bu)(bu)皺(zhou)紋(wen)密(mi)布者，肯(ken)定有用高(gao)溫(wen)水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉的(de)習慣。因為人的(de)面(mian)(mian)部(bu)(bu)微(wei)血(xue)管分(fen)布最密(mi)，脂(zhi)肪(fang)層也較厚，這是人體自身對面(mian)(mian)部(bu)(bu)肌肉的(de)良(liang)好保護。由(you)于(yu)熱水(shui)(shui)有強(qiang)烈的(de)滲透作用，若洗(xi)(xi)臉水(shui)(shui)的(de)溫(wen)度過高(gao)，會過度分(fen)解肌膚(fu)的(de)油(you)脂(zhi)，并將(jiang)面(mian)(mian)部(bu)(bu)皮(pi)(pi)膚(fu)表面(mian)(mian)的(de)酸性(xing)保護膜洗(xi)(xi)掉(diao)，令皮(pi)(pi)膚(fu)干燥，久(jiu)而久(jiu)之(zhi)，皮(pi)(pi)膚(fu)就(jiu)(jiu)會加(jia)(jia)速老(lao)化，失去彈性(xing)，皺(zhou)紋(wen)增多自然就(jiu)(jiu)在所難免(mian)了。冷(leng)水(shui)(shui)洗(xi)(xi)臉可加(jia)(jia)強(qiang)皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)耐寒(han)能力，減(jian)少皮(pi)(pi)脂(zhi)的(de)損失，但太冷(leng)的(de)水(shui)(shui)又(you)很難清潔(jie)毛(mao)孔里的(de)塵垢和過剩油(you)脂(zhi)，所以應先用溫(wen)水(shui)(shui)潔(jie)面(mian)(mian)，然后再用用冷(leng)水(shui)(shui)輕(qing)輕(qing)沖洗(xi)(xi)五(wu)六分(fen)鐘(zhong)。

正確的洗臉方法洗臉(lian)的主要(yao)用具是毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)，由于毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)棉纖維容易變(bian)硬(ying)，毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)變(bian)硬(ying)后(hou)就會擦傷皮(pi)膚(fu)，故(gu)毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)要(yao)勤換。洗臉(lian)時切忌大(da)(da)面(mian)積亂擦，應用輕柔(rou)的方法，在(zai)面(mian)部進行“太(tai)極式”的局(ju)部按摩(mo)，一般(ban)應自(zi)右到左，自(zi)下(xia)而上(shang)(shang)，用濕毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)小面(mian)積輕輕按摩(mo)1—2遍，以清除(chu)污垢(gou)，舒經(jing)活血，增強面(mian)部肌(ji)肉的彈性。久濕不干的毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)會滋生(sheng)(sheng)各(ge)(ge)種微生(sheng)(sheng)物(wu)，用濕毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)洗臉(lian)擦臉(lian)無異于在(zai)臉(lian)上(shang)(shang)涂(tu)抹各(ge)(ge)種細菌，因此(ci)，毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)應該經(jing)常(chang)保持(chi)清潔和(he)干燥。毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)圈(quan)絨比毛(mao)(mao)孔大(da)(da)數(shu)10倍，很難深(shen)入(ru)清除(chu)深(shen)處污垢(gou)油(you)脂(zhi)，久濕不干的毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)(jin)(jin)還會滋生(sheng)(sheng)各(ge)(ge)種細菌，與皮(pi)膚(fu)摩(mo)擦令皮(pi)膚(fu)過敏。所以洗臉(lian)最好(hao)使用柔(rou)和(he)的潔面(mian)海(hai)綿，并經(jing)常(chang)晾(liang)曬消毒。

面(mian)部皮(pi)(pi)(pi)膚有大(da)量(liang)的(de)皮(pi)(pi)(pi)脂腺(xian)(xian)和汗腺(xian)(xian)，每時每刻都在合成一(yi)種(zhong)天然的(de)“高級美容霜”——在皮(pi)(pi)(pi)膚上(shang)形成一(yi)層看不(bu)(bu)見的(de)防護膜。它略(lve)呈(cheng)酸性(xing)(xing)，有強大(da)的(de)殺菌護膚作(zuo)用(yong)(yong)。而(er)(er)偏堿(jian)性(xing)(xing)的(de)肥皂(zao)不(bu)(bu)但會破壞它的(de)保(bao)護作(zuo)用(yong)(yong)，而(er)(er)且(qie)會刺激皮(pi)(pi)(pi)脂腺(xian)(xian)多(duo)(duo)多(duo)(duo)“產(chan)油(you)”。你越(yue)是(shi)用(yong)(yong)肥皂(zao)“除油(you)”，皮(pi)(pi)(pi)脂腺(xian)(xian)產(chan)油(you)就(jiu)越(yue)多(duo)(duo)，最后難以收拾。可見，如果皮(pi)(pi)(pi)膚不(bu)(bu)是(shi)太臟，就(jiu)不(bu)(bu)該用(yong)(yong)肥皂(zao)清洗(xi)。油(you)質皮(pi)(pi)(pi)膚者早、晚應(ying)用(yong)(yong)香(xiang)皂(zao)或油(you)性(xing)(xing)洗(xi)面(mian)奶(nai)洗(xi)面(mian)，早晨用(yong)(yong)較(jiao)涼的(de)水，晚間用(yong)(yong)熱一(yi)點的(de)水，或同期(qi)間隔(ge)用(yong)(yong)冷(leng)熱水交替洗(xi)面(mian)，這樣(yang)才能較(jiao)好地清潔(jie)皮(pi)(pi)(pi)膚、保(bao)護皮(pi)(pi)(pi)膚。

洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)用(yong)一盆(pen)水(shui)(shui)是(shi)(shi)不(bu)夠的(de)(de)(de)。洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)時(shi)總免(mian)不(bu)了用(yong)香皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)面(mian)奶，于是(shi)(shi)在洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)水(shui)(shui)中(zhong)會溶有一些堿性(xing)物(wu)質(zhi)。而堿對(dui)皮膚有極大的(de)(de)(de)侵蝕作用(yong)。因此，洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)時(shi)起碼(ma)要用(yong)兩盆(pen)水(shui)(shui)，第一盆(pen)用(yong)于潤濕臉(lian)(lian)，然后(hou)(hou)用(yong)肥皂(zao)、洗(xi)(xi)(xi)面(mian)奶洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，再初步洗(xi)(xi)(xi)去臉(lian)(lian)上的(de)(de)(de)泡沫(mo)等堿性(xing)物(wu)質(zhi);第二盆(pen)水(shui)(shui)就要把臉(lian)(lian)部(bu)(bu)殘留的(de)(de)(de)堿性(xing)物(wu)質(zhi)清洗(xi)(xi)(xi)干凈，這(zhe)對(dui)保(bao)護(hu)面(mian)部(bu)(bu)皮膚是(shi)(shi)十分(fen)必要的(de)(de)(de)。用(yong)臉(lian)(lian)盆(pen)接一盆(pen)水(shui)(shui)絞幾把毛巾(jin)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)是(shi)(shi)許多人(ren)常用(yong)的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)方(fang)法，且不(bu)說臉(lian)(lian)盆(pen)是(shi)(shi)否(fou)干凈，單說其中(zhong)的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)水(shui)(shui)，在手臉(lian)(lian)互動之后(hou)(hou)變得(de)越來越渾(hun)。因此，最好的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)方(fang)式是(shi)(shi)：先(xian)洗(xi)(xi)(xi)凈雙(shuang)手，再用(yong)海綿(mian)撲蘸(zhan)水(shui)(shui)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)(lian)，重復幾次，臉(lian)(lian)部(bu)(bu)就能(neng)洗(xi)(xi)(xi)干凈了。

學到了這么正確的洗臉方法，你平時有(you)沒有(you)做錯(cuo)呢?小編確實(shi)也見(jian)過拿肥皂洗臉的(de)，肥皂對(dui)皮(pi)膚刺激那么(me)大，你說(shuo)你的(de)皮(pi)膚能好嗎?快(kuai)點改正(zheng)你錯(cuo)誤的(de)洗臉方法吧，讓你的(de)皮(pi)膚越洗越嫩(nen)!

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