臉(lian)上(shang)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原因1：天(tian)生油(you)性皮(pi)膚；油(you)性皮(pi)膚皮(pi)脂(zhi)腺發達，皮(pi)脂(zhi)分泌(mi)旺盛，很容(rong)易出現油(you)臉(lian)狀態，毛孔粗大(da)(da)，角(jiao)質層也較(jiao)為厚(hou)重，很容(rong)易阻塞(sai)毛孔，引發大(da)(da)量(liang)的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。解決方(fang)案：常洗臉(lian)、使用溫和的(de)潔(jie)面(mian)產(chan)品(pin)，不使用油(you)性護(hu)膚品(pin)，注意保持皮(pi)膚油(you)水(shui)平衡(heng)。

臉(lian)上長痘痘的原因2：內分(fen)(fen)泌(mi)失(shi)調；很(hen)多人臉(lian)部出(chu)油量也(ye)不是很(hen)大，也(ye)經(jing)常做(zuo)皮膚護理工作(zuo)，但是臉(lian)上總(zong)是反反復復出(chu)現痘痘，這種(zhong)情況很(hen)可能是由于內分(fen)(fen)泌(mi)失(shi)調導致的，這時候你就(jiu)要看看是不是內分(fen)(fen)泌(mi)失(shi)調了，

臉上長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原(yuan)因(yin)3：生(sheng)理期(qi)；有(you)些女孩(hai)子在生(sheng)理期(qi)期(qi)間(jian)在下巴部位(wei)特別容易長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，這(zhe)是因(yin)為(wei)這(zhe)期(qi)間(jian)內分(fen)泌分(fen)泌異常導致引(yin)起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。解(jie)決方案：生(sheng)理期(qi)過后痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會自然消失，要注意(yi)千萬不(bu)用手去擠壓痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，容易留下難看(kan)的痘(dou)(dou)印痘(dou)(dou)坑痘(dou)(dou)疤等情況。

臉上長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原因4：便(bian)秘(mi)；便(bian)秘(mi)問題(ti)通(tong)常都會導致(zhi)唇部四周出現(xian)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，那是因為體(ti)內的毒素(su)積聚無法排除而(er)引(yin)起(qi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。解(jie)決方案：多吃富含維(wei)生素(su)和膳食纖維(wei)的水果蔬菜，膳食纖維(wei)可(ke)以促進腸胃蠕動解(jie)決便(bian)秘(mi)問題(ti)。

臉上長(chang)痘痘的(de)原(yuan)因5：長(chang)期處于(yu)壓力狀態；長(chang)期處于(yu)緊張和壓力狀態會(hui)導致腎上腺激素分(fen)泌異常，會(hui)很容易長(chang)痘痘。 解決方案：適當(dang)的(de)調(diao)(diao)節心情(qing)(qing)，適當(dang)的(de)戶外運動可以調(diao)(diao)節心情(qing)(qing)。

臉上長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原因6：水(shui)土不服(fu)；環(huan)境的變遷會使(shi)得皮膚不適應，特別是氣溫、濕度、氣壓變化較大的地方(fang)(fang)，皮膚油脂分泌會增(zeng)多，容易產主痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。或者飲(yin)食習慣有(you)明顯差異的地方(fang)(fang)。

臉上長痘(dou)痘(dou)的原因(yin)7：角質層較厚；會導致毛囊孔(kong)(kong)變小(xiao)甚至(zhi)阻塞毛孔(kong)(kong)，使得毛孔(kong)(kong)內的分泌物及臟東西無(wu)法順利排出，就會形成痘(dou)痘(dou)。解(jie)決(jue)方案(an)：到(dao)專業的祛痘(dou)機構定期(qi)去(qu)角質。

臉上長痘痘的(de)原因8：季節(jie)更換；由于外界對皮膚(fu)的(de)刺激如：溫度(du)、紫外線等使皮脂分(fen)泌量(liang)出現(xian)變化，而皮膚(fu)的(de)新陳代謝(xie)水(shui)平跟不上，使毛(mao)孔出現(xian)阻(zu)塞(sai)情況(kuang)引(yin)發痘痘，解決方案：注意皮膚(fu)保濕(shi)，避免使用油性護(hu)膚(fu)品

臉上長痘(dou)痘(dou)的原因9：藥物；有(you)(you)些藥物含(han)(han)有(you)(you)溴化物、碘化物、性(xing)激(ji)素(su)(su)等，如果長期使(shi)用(yong)(yong)會使(shi)毒素(su)(su)積聚在皮(pi)膚組織內，促使(shi)痘(dou)痘(dou)的情(qing)況惡化。解決方(fang)案(an)：避(bi)免使(shi)用(yong)(yong)含(han)(han)含(han)(han)有(you)(you)溴化物、碘化物、性(xing)激(ji)素(su)(su)的藥品

臉上(shang)長痘(dou)痘(dou)的原(yuan)因10：殘妝；有(you)些(xie)痘(dou)痘(dou)是因為(wei)卸(xie)妝沒卸(xie)干凈(jing)而造(zao)成(cheng)毛孔堵塞所引(yin)起(qi)的，特別容易出(chu)現的地方(fang)是發(fa)際(ji)、鼻翼、眉間(jian)。解決(jue)方(fang)案：避免(mian)化(hua)濃妝，化(hua)淡妝要避開痘(dou)痘(dou)患處，避免(mian)刺激痘(dou)痘(dou)導致痘(dou)痘(dou)情況(kuang)惡化(hua)。

臉上長痘痘的原因11：飲食刺激(ji)；多吃過油過辣的食物比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子(zi)、核桃、巧克力(li)咖啡等，會導(dao)致內(nei)分泌(mi)系(xi)統紊亂(luan)，出現痘痘

臉(lian)上長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)原因12：作息(xi)(xi)時(shi)間不規(gui)律；熬夜和(he)不規(gui)律的(de)(de)作息(xi)(xi)習慣導致肌(ji)膚的(de)(de)新陳代(dai)謝受到(dao)擾亂，會導致臉(lian)上長痘(dou)痘(dou)，解決方(fang)案(an)：養成(cheng)良好科學的(de)(de)作息(xi)(xi)習慣，保持充(chong)足的(de)(de)睡眠時(shi)間。

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