每一個人愛美的美眉都不喜歡在白凈的臉上留下難看的痘印，這是絕不允許的！

下面我為大家分享祛痘的小妙招：

1.要有良好的(de)飲(yin)食(shi)作息(xi)習慣，盡量不要熬夜，熬夜使你(ni)的(de)皮膚脆弱。少食(shi)辛辣刺(ci)激性食(shi)物。

2.防輻射，盡量不(bu)要長時(shi)間對著(zhu)電腦手機這類有輻射的(de)東西，晚上(shang)睡覺(jue)手機不(bu)要放枕邊，

  輻射(she)會(hui)刺激你的皮(pi)膚，加重你黑色(se)素的沉(chen)積。

3.多吃水果蔬菜(cai)，水果蔬菜(cai)富含維(wei)生素，會減少痘(dou)痘(dou)的(de)產生減輕痘(dou)印的(de)痕(hen)跡。

4.用溫水(shui)洗臉(lian)，冷水(shui)洗臉(lian)會讓毛(mao)孔(kong)(kong)收縮，達(da)不到清潔毛(mao)孔(kong)(kong)的效果，會導致(zhi)毛(mao)孔(kong)(kong)堵塞，

  痘痘自然就來了。溫水洗臉滴(di)上兩滴(di)白醋還具(ju)有減(jian)淡痘印(yin)的(de)功效。

5.不要(yao)畫濃(nong)妝(zhuang)，做好卸妝(zhuang)工(gong)作(zuo)。容易導致(zhi)毛孔堵塞，痘痘也會變多。

6.每天8杯水，早(zao)上一杯熱水排出身體(ti)毒素，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)自(zi)然就少了。

7.適當(dang)的(de)(de)運動也是(shi)需要的(de)(de)加速身體的(de)(de)新陳代謝，排出毒(du)素。

8.皮(pi)膚(fu)(fu)補水，皮(pi)膚(fu)(fu)干燥或者過(guo)于(yu)油(you)(you)膩都會引起痘(dou)痘(dou)的(de)生長(chang)，油(you)(you)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)人要注意控油(you)(you)。

9.深層潔凈，痘痘出(chu)現(xian)的(de)(de)一部分原(yuan)因是(shi)因為毛孔堵(du)塞皮(pi)(pi)脂(zhi)排不(bu)出(chu)來形成，因此皮(pi)(pi)膚的(de)(de)深層清(qing)理是(shi)不(bu)容忽視(shi)的(de)(de)。

10.要學會放松心(xin)情避免肝火(huo)上升(sheng)導致荷爾(er)蒙激素分泌失調。

做到(dao)以(yi)上(shang)幾點(dian)痘(dou)痘(dou)會遠離(li)你的(de)。

臉上(shang)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的科學處理(li)方(fang)式：

1.千萬不能用手(shou)去(qu)擠壓，避免留下難看的痘(dou)印甚(shen)至是痘(dou)坑，也(ye)會(hui)引起毛囊炎。

2.不(bu)能亂(luan)用偏方(fang)，皮(pi)膚(fu)的(de)(de)類型是很(hen)多的(de)(de)，偏方(fang)不(bu)是人人有效的(de)(de)，有可能刺激你的(de)(de)皮(pi)膚(fu)加(jia)速(su)你痘痘的(de)(de)生長！

3.不能亂(luan)用護膚(fu)(fu)品(pin)，要(yao)到(dao)專業的祛(qu)痘機構了解自(zi)己的皮膚(fu)(fu)類型聽從(cong)醫師的建議選擇合(he)適的護膚(fu)(fu)品(pin)。

4.祛痘(dou)不(bu)是一天兩(liang)天的事情要堅持治療。

5.要養成良好的習慣，讓痘痘離你而去還你光滑肌膚

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