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皮膚保濕要點

澤十字祛(qu)痘2019-08-21 15:37:0727064次
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人體所需的水主要通過三個方面提供：飲用水?固體食物?細胞氧化。這種水分被身體吸收，到達我們皮膚的真皮和表皮。人體皮膚的(de)(de)含(han)水(shui)量為(wei)體重的(de)(de)18％-20％，水(shui)主要(yao)儲(chu)存在真皮中。

 

當你覺得你的皮膚干(gan)燥時(shi)，你(ni)很可(ke)能(neng)(neng)會(hui)(hui)認為你(ni)的(de)皮膚(fu)(fu)(fu)需要(yao)補水。事實上，這可(ke)能(neng)(neng)不是缺(que)乏皮膚(fu)(fu)(fu)水分的(de)問(wen)題。當皮膚(fu)(fu)(fu)受到各種(zhong)外界因素的(de)影響時(shi)，皮膚(fu)(fu)(fu)屏(ping)障功能(neng)(neng)受損，皮膚(fu)(fu)(fu)水分流失加劇，出現一(yi)(yi)系列臨(lin)床(chuang)或亞臨(lin)床(chuang)癥(zheng)狀，皮膚(fu)(fu)(fu)燒灼感、緊繃、干(gan)燥、脫(tuo)屑等。甚至可(ke)能(neng)(neng)會(hui)(hui)發(fa)生一(yi)(yi)些嚴(yan)重的(de)炎癥(zheng)反應，隨(sui)著(zhu)時(shi)間的(de)推移會(hui)(hui)加劇皮膚(fu)(fu)(fu)老(lao)化(hua)。為了避(bi)免和延遲這些，我們(men)必須防止水蒸發(fa)，所要(yao)做的(de)是“鎖水”而不是“補水”。

 

首先，應修復受損的皮膚屏(ping)障(zhang)，保持(chi)皮膚(fu)(fu)正常的鎖水能(neng)力，減(jian)少水分流(liu)失(shi)。其次，保濕是(shi)皮膚(fu)(fu)基礎護理(li)的重要(yao)組成(cheng)部分，特(te)別是(shi)在皮膚(fu)(fu)屏(ping)障(zhang)功能(neng)和表皮水分流(liu)失(shi)的臨床(chuang)和亞臨床(chuang)狀(zhuang)態。合理(li)選(xuan)擇各(ge)種(zhong)(zhong)保濕產(chan)品(pin)，關(guan)鍵是(shi)要(yao)堅(jian)持(chi)“最(zui)簡單就(jiu)是(shi)最(zui)好”的原則，特(te)別要(yao)注意一些聲稱含有特(te)殊添加劑的產(chan)品(pin)，避免各(ge)種(zhong)(zhong)理(li)化因(yin)素(su)刺激皮膚(fu)(fu)。

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