這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首先，國際(ji)慣例(li)，先來聊聊大(da)家為(wei)什么會長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)吧，因(yin)(yin)為(wei)如(ru)果(guo)不(bu)搞清楚(chu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原(yuan)因(yin)(yin)，說再多方(fang)法也是沒有用的，因(yin)(yin)為(wei)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的起(qi)因(yin)(yin)很(hen)多也很(hen)復雜，不(bu)同(tong)的長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)原(yuan)因(yin)(yin)需要采取不(bu)同(tong)的方(fang)法，適合(he)(he)別人(ren)的不(bu)一(yi)定適合(he)(he)自(zi)己,，如(ru)果(guo)你對自(zi)己長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的原(yuan)因(yin)(yin)已(yi)經很(hen)清楚(chu)了，可以直接跳過這一(yi)段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃麻辣(la)燙的(de)(de)朋友(you)可(ke)能(neng)有感覺，每次(ci)吃完辣(la)的(de)(de)過(guo)了口癮(yin)，但是皮膚(fu)會變得油油的(de)(de)，這是因為辛辣(la)食物(wu)會引(yin)起(qi)身體內部(bu)(bu)產生熱量(liang)，火氣(qi)伴隨著血液刺(ci)激到身體的(de)(de)每一個皮膚(fu)，尤其是臉(lian)部(bu)(bu)的(de)(de)油脂分(fen)泌，另一方面，高(gao)糖分(fen)熱量(liang)的(de)(de)實物(wu)也會引(yin)起(qi)胰島素的(de)(de)升高(gao)，再次(ci)刺(ci)激到皮脂腺的(de)(de)分(fen)泌，而(er)(er)油脂分(fen)泌過(guo)于(yu)旺(wang)盛很可(ke)能(neng)會導致(zhi)毛孔堵塞，從而(er)(er)加劇痘痘的(de)(de)產生。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些朋友由于生(sheng)活作息習慣不(bu)規律，常常熬夜，壓力大(da)，又(you)不(bu)運動(dong)，這(zhe)樣就(jiu)(jiu)會導(dao)(dao)致(zhi)身(shen)(shen)體(ti)機能(neng)調節(jie)出(chu)現(xian)紊(wen)亂，長期以(yi)往就(jiu)(jiu)會導(dao)(dao)致(zhi)內(nei)分泌(mi)失調，這(zhe)是(shi)什么原因呢(ni)，小澤下(xia)面就(jiu)(jiu)給大(da)家科普啦，當人體(ti)緊(jin)張時，會刺激血液循(xun)環(huan)，心(xin)跳(tiao)加速，臉部漲紅，這(zhe)是(shi)腎上(shang)腺素大(da)量(liang)分泌(mi)的表現(xian)，而長期熬夜會導(dao)(dao)致(zhi)人體(ti)睡(shui)眠(mian)(mian)不(bu)足，從而在睡(shui)眠(mian)(mian)期間，身(shen)(shen)體(ti)的新陳代謝和胰島(dao)素分泌(mi)都會出(chu)現(xian)問題(ti)。這(zhe)些問題(ti)集(ji)中起來就(jiu)(jiu)會導(dao)(dao)致(zhi)身(shen)(shen)體(ti)的技能(neng)紊(wen)亂，是(shi)皮膚產生(sheng)大(da)量(liang)的角質排除，以(yi)及油脂的大(da)量(liang)分泌(mi)，引起痘(dou)痘(dou)滋生(sheng)。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這(zhe)一點就(jiu)很容易理解了，通常是(shi)青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)產生的(de)(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)原因(yin)，大部分人(ren)都會產生青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)，就(jiu)是(shi)因(yin)為進入青(qing)春(chun)期，人(ren)體的(de)(de)(de)(de)雄性激素(su)(su)分泌(mi)加速，雄性激素(su)(su)是(shi)刺激皮膚痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產生的(de)(de)(de)(de)一個重要(yao)因(yin)素(su)(su)，相信對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)有(you)所關(guan)注的(de)(de)(de)(de)人(ren)都會了解到。

4長痘痘的其他原因

        小澤以上為(wei)大家介紹了(le)三種長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)常(chang)(chang)見原(yuan)(yuan)因(yin)，而通常(chang)(chang)長痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)因(yin)比這些(xie)要更多也更為(wei)復雜，這里小澤就(jiu)不(bu)再(zai)一(yi)一(yi)說(shuo)明了(le)，不(bu)然等下都(dou)不(bu)能(neng)(neng)準時下班了(le)！痘(dou)痘(dou)產生可能(neng)(neng)是(shi)其中(zhong)某幾(ji)個(ge)交叉引起(qi)，也可能(neng)(neng)是(shi)文中(zhong)沒有(you)提到(dao)的(de)(de)(de)其他原(yuan)(yuan)因(yin)，這是(shi)需要根據(ju)皮膚(fu)的(de)(de)(de)情況進行專業(ye)的(de)(de)(de)檢(jian)測(ce)才(cai)能(neng)(neng)確定的(de)(de)(de)，這里要打一(yi)個(ge)硬廣告了(le)，澤十(shi)字專業(ye)祛痘(dou)連鎖現(xian)在退出感(gan)恩(en)活(huo)動(dong)啦，全國所有(you)門店都(dou)提供免(mian)費皮膚(fu)檢(jian)測(ce)的(de)(de)(de)活(huo)動(dong)哦，雖然是(shi)免(mian)費的(de)(de)(de)，但(dan)是(shi)都(dou)是(shi)專家坐診的(de)(de)(de)哦。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很多朋友可能會(hui)說(shuo)，洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)每(mei)天都(dou)(dou)洗(xi)(xi)，還有什么好說(shuo)的(de)(de)。沒錯，大家每(mei)天都(dou)(dou)會(hui)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)， 但是(shi)(shi)(shi)你洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)方(fang)法選對了嗎？粗糙(cao)的(de)(de)毛巾吸水性比較(jiao)好，但是(shi)(shi)(shi)對皮(pi)(pi)膚角質層是(shi)(shi)(shi)有傷害的(de)(de)哦(e)，平時我(wo)們應該注意，不(bu)僅(jin)要(yao)勤(qin)洗(xi)(xi)臉(lian)(lian)，更要(yao)洗(xi)(xi)的(de)(de)精致。根據皮(pi)(pi)膚油性不(bu)同(tong)，可以一天洗(xi)(xi)3~10次，鼻頭(tou)出油了就可以洗(xi)(xi)一下，嘴還是(shi)(shi)(shi)用35°C水沖(chong)洗(xi)(xi)皮(pi)(pi)膚表面，使(shi)(shi)用溫和洗(xi)(xi)面乳在手心搓(cuo)出泡沫(mo)在輕(qing)輕(qing)抹在臉(lian)(lian)上(shang)，然后快速清洗(xi)(xi)掉，不(bu)必一直(zhi)揉按(an)，過度揉按(an)對臉(lian)(lian)部(bu)的(de)(de)皮(pi)(pi)膚也是(shi)(shi)(shi)有傷害的(de)(de)哦(e)。清洗(xi)(xi)干凈(jing)后使(shi)(shi)用干毛巾輕(qing)輕(qing)吸干水分(fen)，就可以了。是(shi)(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)(shi)很簡單呢(ni)？說(shuo)不(bu)簡單的(de)(de)都(dou)(dou)是(shi)(shi)(shi)懶蟲，只能讓你邋遢的(de)(de)活下去了~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化妝品和保養(yang)品是愛美的女生的最愛，還沒(mei)有女朋(peng)友的直男們可以(yi)跳過(guo)這一(yi)段了~但是化妝品對于(yu)痘痘皮膚(fu)可不(bu)是什么都好哦，大家一(yi)定要(yao)仔細睜大眼睛。洗過(guo)臉后，長痘痘的地方就(jiu)不(bu)要(yao)再涂抹化妝品啦(la)，連化妝水也不(bu)要(yao)擦，盡量保持皮膚(fu)干(gan)爽。

4不要曬太陽

        青春痘長的(de)嚴重時，紫外線會(hui)加深(shen)色素斑(ban)的(de)印記，然(ran)后(hou)整個臉不(bu)(bu)是紅的(de)就是黑的(de)，可能(neng)會(hui)形成(cheng)皮膚色澤不(bu)(bu)一致(zhi)，斑(ban)點加深(shen)，黑斑(ban)的(de)幾率也會(hui)提高，而防曬(shai)請(qing)大家一定要(yao)戴帽子撐傘這樣的(de)方法(fa)，不(bu)(bu)要(yao)去涂(tu)防曬(shai)霜，隔離霜什么的(de)，這種東西最容(rong)易長痘痘。

5飲食和作息、放松心情

        上面原因已經提到了，飲食作息(xi)不規律，以及緊張的心情會導致痘痘增長(chang)，所以呢(ni)，放(fang)松心情也是(shi)很(hen)好的祛(qu)痘良方(fang)，大家要多多改變自(zi)己的心態，讓(rang)自(zi)己Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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