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青春痘和成人痘有什么區別

澤十字祛痘2020-09-05 16:48:5939715次(ci)
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生活(huo)中很多人都深受痘痘的困擾，臉(lian)上長痘之后，不管是(shi)什么樣的痘痘都用手去擠(ji)，結果導致炎癥越來越嚴重。其實痘痘也是(shi)有區別(bie)的，青春(chun)痘和成人痘就(jiu)存在著很大(da)的不同，護(hu)理方法也完全不一(yi)樣。

青春痘和成人痘有什么區別

青春(chun)(chun)痘出(chu)現(xian)在青春(chun)(chun)期(qi)，通(tong)常是體內荷爾(er)蒙分(fen)泌過于旺盛活躍，容易出(chu)現(xian)激(ji)素比例失調(diao)，造成油(you)脂分(fen)泌旺盛，過多的油(you)脂就會阻(zu)塞毛孔。年輕(qing)的(de)肌(ji)膚也特別(bie)脆弱，容易(yi)感染，形(xing)成痘(dou)痘(dou)，所以我們(men)口頭上的(de)青春痘(dou)就是青春期出(chu)現(xian)的(de)痘(dou)痘(dou)。

青春痘和成人痘有什么區別

青春痘的注意事項

01

保養品(pin)以(yi)清潔為主


不宜太過于滋潤，太滋潤的(de)產品會加重皮膚的(de)負擔。青春期的(de)肌膚油脂分泌量非常充足，保(bao)養應該(gai)以清(qing)潔為主。可(ke)以用(yong)痘痘肌(ji)膚專(zhuan)用(yong)的潔面乳，洗臉既要(yao)干(gan)凈也不(bu)能(neng)過度，否則會給肌(ji)膚出現干(gan)燥的假象(xiang)，反而(er)分(fen)泌更多(duo)的油(you)脂。

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02

粉刺黑頭要清理干凈

粉(fen)刺黑頭容易阻塞毛孔，會(hui)容易形(xing)成痘痘，所以要及時的(de)去清(qing)理干(gan)凈，輕微的(de)粉(fen)刺黑頭可以選擇使用一些(xie)撕(si)拉形(xing)鼻膜，多給肌膚補補水。

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03

均衡飲食不挑食、適量的運動

青春期身(shen)體(ti)正在成長，要(yao)得到(dao)均衡的(de)(de)營(ying)養，體(ti)內荷(he)爾蒙的(de)(de)分泌才能慢慢地(di)變得正常，痘(dou)痘(dou)就不會隨(sui)便冒出來了。

青春痘和成人痘有什么區別

成人痘是出(chu)現在25歲以上，主要是由于新陳代謝(xie)的(de)減慢(man)，毛孔里面老的(de)角質會(hui)堆積起(qi)來，阻礙(ai)油脂的(de)排出(chu)，形成痘痘。當然，也有飲食、保養不當、生活不規律、壓力(li)等(deng)大量的(de)原(yuan)因引起(qi)來的(de)。

青春痘和成人痘有什么區別

01

：少吃辛辣刺激、油膩的食物

辛(xin)辣(la)刺激、油膩(ni)的(de)(de)食(shi)物(wu)容易造成毛孔的(de)(de)堵塞，不利(li)于(yu)肌(ji)膚(fu)垃圾(ji)的(de)(de)代謝(xie)和排出，平(ping)常的(de)(de)飲食(shi)以清淡為主，多吃水果(guo)，避(bi)免油膩(ni)、辛(xin)辣(la)的(de)(de)食(shi)物(wu)。


02

正確保養

洗臉(lian)控油(you)過度會使油(you)脂分(fen)泌失衡(heng)，保(bao)養的關鍵應該是調節肌膚(fu)的水油(you)平衡(heng)，護理以保(bao)濕為主。


03

保持規律生活作息

熬夜、情緒(xu)焦慮都會使體內(nei)荷爾(er)蒙失調，使油脂分泌失衡，痘痘就更容易形成。成年(nian)人也要保持每天7~8小時(shi)的(de)睡眠時(shi)間，最好不要超(chao)過(guo)晚上11點(dian)(dian)~2點(dian)(dian)的(de)黃金睡眠時(shi)段。


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