現代人(ren)隨著生活節奏越(yue)來(lai)越(yue)快，平時壓(ya)力大，睡眠少，缺乏運動和(he)舒(shu)緩的(de)心情(qing)，這(zhe)讓不少成年(nian)人(ren)也越(yue)來(lai)越(yue)多(duo)的(de)長(chang)出青春痘來(lai)。那么是什么原因讓我(wo)們過了青春期還長痘呢？

成人(ren)痤瘡的原因

1.激素(su)

  最常見的成人痤瘡，女性成人痤瘡，是由激素驅動。這并不是說激素水平異常 - 激素水平是波動的。隨著水平的變化，一些皮膚類型通過爆發反應。通常情況下，由于對雄性激素的敏感性，這些丘疹會突然出現。皮膚比平常更油，更堵塞，導致粉刺。那么這種荷爾蒙成人痤瘡的原因是什么？對于女性來說，這是導致問題的典型“女孩用品”。通常情況下，激素水平在月經周期，懷孕，絕經期，更年期以及任何時候您的避孕方法都會發生變化最好的進攻是一個很好的防守。用溫和的清潔劑洗臉。您不希望通過過度清洗和干燥而導致更多的皮膚窘迫。保持滋潤，并準備好醫生推薦的藥物。

2.壓力(li)

  其他時(shi)候(hou)，壓力(li)會觸發成人(ren)突破。你越老，你的(de)(de)(de)壓力(li)就越大。平(ping)衡工作，家庭，朋友和財(cai)務并不容(rong)易。你的(de)(de)(de)壓力(li)會引起荷爾蒙的(de)(de)(de)增加和腎(shen)上腺的(de)(de)(de)增加 - 這也是刺激油脂產生。額外(wai)的(de)(de)(de)油可(ke)以使你的(de)(de)(de)皮膚(fu)堵塞毛孔和粉刺。

所以要(yao)控制你(ni)(ni)的(de)(de)(de)壓力。散步(bu)，睡覺(jue)，練習瑜伽。并避免其(qi)他刺激腎上腺的(de)(de)(de)東西(xi)，如咖啡因(yin)和(he)糖。你(ni)(ni)知道(dao)嗎？你(ni)(ni)的(de)(de)(de)壓力越大(da)，你(ni)(ni)的(de)(de)(de)身體產(chan)生的(de)(de)(de)荷爾(er)蒙(meng)就越多(duo)。

3.產(chan)品

  如果你(ni)有一(yi)段(duan)時間與痤瘡作斗(dou)爭，你(ni)很可能已經嘗試過貨(huo)架上的(de)(de)每一(yi)件產(chan)品(pin)。但更多產(chan)品(pin)并不總(zong)是更好(hao)。即(ji)使(shi)你(ni)試圖擺脫(tuo)堵(du)塞毛孔的(de)(de)油脂，干燥的(de)(de)皮膚也不是目(mu)標。

如(ru)果你是痤(cuo)瘡的(de)新手，也許你不知道(dao)從哪(na)里開始使(shi)用抗粉(fen)刺(ci)產品(pin)。首先檢查您使(shi)用的(de)產品(pin)。確保(bao)你的(de)保(bao)濕和化(hua)妝是非粉(fen)刺(ci)。這只意味著(zhu)它們不會堵塞你的(de)毛孔。并確保(bao)

你選擇最適合油性皮膚的化(hua)妝產(chan)品(pin)。

4.皮膚(fu)類型

  也許你(ni)有(you)(you)粉刺，因為你(ni)總(zong)是(shi)有(you)(you)粉刺。我們中的(de)(de)一些人只有(you)(you)皮膚容易突(tu)破。而(er)且，它是(shi)遺傳的(de)(de)。如果你(ni)的(de)(de)父母有(you)(you)痤(cuo)瘡，你(ni)可能也有(you)(you)。如果你(ni)從未有(you)(you)過(guo)積(ji)極的(de)(de)治療方(fang)法來(lai)擺脫它并減少你(ni)的(de)(de)皮膚產生的(de)(de)油量，它會(hui)不斷回來(lai)。

如果遺傳學似乎是成人痤瘡的原因之一，請訪問皮膚科醫生開始進行積極的痤瘡治療。這些突破更難以治療，所以直接去找專業人士。你可能需要更強大的東西

一種非(fei)處方痤瘡霜。

5.藥物(wu)治(zhi)療

  一(yi)些藥物引發突破(po)。如果您(nin)在(zai)服(fu)用處方(fang)藥時看(kan)到(dao)突破(po)的增加，請詢問處方(fang)藥的醫生是否(fou)有(you)痤瘡是否(fou)有(you)潛在(zai)的副作用。如果是這(zhe)樣(yang)，他們可能會開一(yi)種(zhong)替(ti)代藥物。

如果別無選擇，繼續服(fu)用藥物并拜訪可以幫助您(nin)控制痤瘡的(de)皮膚(fu)科(ke)醫生(sheng)。

6.食物和飲料

  痤(cuo)瘡和(he)食物之間沒(mei)有(you)明確的(de)因果關系，但專家仍然懷疑。從激素(su)喂養(yang)的(de)動物（如牛奶(nai)，酸奶(nai)，奶(nai)酪）中攝取(qu)食物的(de)人(ren)表現出痤(cuo)瘡的(de)風險增(zeng)加。因此，嘗試一些乳制(zhi)品替(ti)代品或選擇有(you)機人(ren)造荷爾蒙影響較小的(de)產品。

此(ci)外(wai)，有些人注意到他們的痘痘發(fa)出油膩或(huo)含糖的食物和飲(yin)料，但(dan)沒有明確的關系。但(dan)是(shi)，如果您發(fa)現了變化

在你的膚色與某(mou)些食物，避免它(ta)(ta)們，看(kan)看(kan)它(ta)(ta)是(shi)否清(qing)除。

7.也許它(ta)不(bu)是痤(cuo)瘡(chuang)

  如果你(ni)(ni)已經嘗試過治療痤(cuo)(cuo)瘡，但沒有看到任何改(gai)善，你(ni)(ni)可(ke)能會處理其他事情。也許(xu)你(ni)(ni)甚至去看過你(ni)(ni)的醫生治療痤(cuo)(cuo)瘡，只是(shi)對結果感(gan)到失望。紅斑痤(cuo)(cuo)瘡和毛(mao)囊炎可(ke)以與痤(cuo)(cuo)瘡混淆(xiao) - 即使是(shi)專(zhuan)業人士。

  以上為大家(jia)(jia)解釋了為什么過(guo)了青(qing)春(chun)期還(huan)是有青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)，很(hen)多(duo)(duo)時候對皮膚的(de)(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產(chan)生(sheng)，我們(men)總是一(yi)(yi)臉茫然(ran)，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產(chan)生(sheng)的(de)(de)原因(yin)很(hen)多(duo)(duo)五花八門，一(yi)(yi)不(bu)(bu)小心就長起來，可謂(wei)是百(bai)密一(yi)(yi)疏很(hen)難(nan)預(yu)防，不(bu)(bu)過(guo)這(zhe)里想告訴大家(jia)(jia)的(de)(de)是，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)產(chan)生(sheng)是非常常見(jian)的(de)(de)不(bu)(bu)必(bi)驚(jing)慌，但是必(bi)要的(de)(de)治(zhi)療不(bu)(bu)可忽視，否則(ze)可能會留下永(yong)久性的(de)(de)影響。

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