這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首(shou)先，國際慣(guan)例，先來聊(liao)聊(liao)大家為(wei)什么(me)會長(chang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)吧(ba)，因為(wei)如果(guo)不搞(gao)清楚(chu)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)原(yuan)因，說再(zai)多方(fang)法(fa)也是沒有用的(de)(de)，因為(wei)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)起因很多也很復雜(za)，不同的(de)(de)長(chang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)原(yuan)因需要采(cai)取不同的(de)(de)方(fang)法(fa)，適(shi)合別人的(de)(de)不一(yi)(yi)定(ding)適(shi)合自己(ji),，如果(guo)你對(dui)自己(ji)長(chang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)原(yuan)因已經很清楚(chu)了，可(ke)以直接跳過這一(yi)(yi)段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃(chi)麻(ma)辣燙的朋友(you)可能(neng)有(you)感覺，每次吃(chi)完辣的過了口(kou)癮，但是(shi)皮(pi)膚(fu)會(hui)變得(de)油(you)(you)油(you)(you)的，這是(shi)因為辛辣食物會(hui)引起身體內部產(chan)生(sheng)熱量，火(huo)氣伴隨著血液刺激(ji)到身體的每一個皮(pi)膚(fu)，尤其是(shi)臉部的油(you)(you)脂分(fen)泌，另一方面，高糖分(fen)熱量的實物也(ye)會(hui)引起胰島素(su)的升高，再(zai)次刺激(ji)到皮(pi)脂腺(xian)的分(fen)泌，而油(you)(you)脂分(fen)泌過于旺盛(sheng)很(hen)可能(neng)會(hui)導致毛孔堵塞(sai)，從而加劇痘痘的產(chan)生(sheng)。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有(you)些朋(peng)友由于生活作息(xi)習(xi)慣(guan)不(bu)規律(lv)，常(chang)常(chang)熬夜(ye)，壓(ya)力大(da)，又不(bu)運動，這樣(yang)就會(hui)(hui)導(dao)(dao)致身(shen)體(ti)機(ji)能調節(jie)出(chu)現(xian)紊(wen)亂，長期以往就會(hui)(hui)導(dao)(dao)致內(nei)分泌(mi)失調，這是什(shen)么原因呢，小澤下(xia)面就給(gei)大(da)家科普啦，當人體(ti)緊張時，會(hui)(hui)刺激血液循環，心(xin)跳(tiao)加速，臉部漲紅，這是腎上腺(xian)素大(da)量分泌(mi)的(de)(de)表現(xian)，而長期熬夜(ye)會(hui)(hui)導(dao)(dao)致人體(ti)睡眠不(bu)足，從而在(zai)睡眠期間，身(shen)體(ti)的(de)(de)新陳代謝和胰島(dao)素分泌(mi)都會(hui)(hui)出(chu)現(xian)問題(ti)。這些問題(ti)集中起來就會(hui)(hui)導(dao)(dao)致身(shen)體(ti)的(de)(de)技能紊(wen)亂，是皮膚(fu)產生大(da)量的(de)(de)角質排除(chu)，以及油脂的(de)(de)大(da)量分泌(mi)，引(yin)起痘痘滋(zi)生。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一點就很容易(yi)理(li)解了(le)，通常(chang)是(shi)(shi)青春(chun)痘(dou)(dou)產生(sheng)的主要(yao)原因，大部分(fen)人都會產生(sheng)青春(chun)痘(dou)(dou)，就是(shi)(shi)因為進入青春(chun)期，人體的雄(xiong)性激素(su)分(fen)泌加(jia)速(su)，雄(xiong)性激素(su)是(shi)(shi)刺激皮膚(fu)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產生(sheng)的一個重要(yao)因素(su)，相信對痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)有所關(guan)注的人都會了(le)解到。

4長痘痘的其他原因

        小(xiao)澤(ze)以上(shang)為(wei)大(da)家介紹了三種(zhong)長痘痘的常見原(yuan)因(yin)，而通常長痘痘的原(yuan)因(yin)比這些要更(geng)多也更(geng)為(wei)復雜(za)，這里(li)小(xiao)澤(ze)就不(bu)(bu)再一(yi)一(yi)說明了，不(bu)(bu)然(ran)等下(xia)都不(bu)(bu)能(neng)(neng)準時下(xia)班了！痘痘產生可(ke)能(neng)(neng)是其中(zhong)某幾個交叉引起(qi)，也可(ke)能(neng)(neng)是文中(zhong)沒有提到的其他(ta)原(yuan)因(yin)，這是需要根據皮膚(fu)的情況(kuang)進行專業的檢測(ce)才能(neng)(neng)確定的，這里(li)要打(da)一(yi)個硬廣告了，澤(ze)十字專業祛痘連鎖(suo)現在退出感恩活動啦，全(quan)國(guo)所有門店都提供免(mian)費(fei)皮膚(fu)檢測(ce)的活動哦，雖然(ran)是免(mian)費(fei)的，但是都是專家坐診的哦。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很(hen)多朋友可能會(hui)說(shuo)，洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)每天(tian)都(dou)洗(xi)(xi)(xi)，還有什么好(hao)說(shuo)的(de)。沒(mei)錯，大(da)家(jia)每天(tian)都(dou)會(hui)洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)， 但是(shi)(shi)(shi)(shi)你洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)的(de)方法(fa)選對了嗎？粗(cu)糙的(de)毛巾吸水性比較好(hao)，但是(shi)(shi)(shi)(shi)對皮膚(fu)角質層是(shi)(shi)(shi)(shi)有傷(shang)害的(de)哦，平時我們(men)應該注意，不(bu)僅(jin)要勤洗(xi)(xi)(xi)臉(lian)，更要洗(xi)(xi)(xi)的(de)精致。根據皮膚(fu)油性不(bu)同，可以一天(tian)洗(xi)(xi)(xi)3~10次，鼻頭(tou)出(chu)油了就(jiu)可以洗(xi)(xi)(xi)一下(xia)(xia)，嘴還是(shi)(shi)(shi)(shi)用35°C水沖洗(xi)(xi)(xi)皮膚(fu)表面(mian)，使用溫和洗(xi)(xi)(xi)面(mian)乳在(zai)(zai)手心搓出(chu)泡(pao)沫在(zai)(zai)輕(qing)輕(qing)抹在(zai)(zai)臉(lian)上(shang)，然后快(kuai)速(su)清洗(xi)(xi)(xi)掉(diao)，不(bu)必一直揉按，過(guo)度揉按對臉(lian)部的(de)皮膚(fu)也是(shi)(shi)(shi)(shi)有傷(shang)害的(de)哦。清洗(xi)(xi)(xi)干(gan)凈后使用干(gan)毛巾輕(qing)輕(qing)吸干(gan)水分，就(jiu)可以了。是(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)很(hen)簡單(dan)呢？說(shuo)不(bu)簡單(dan)的(de)都(dou)是(shi)(shi)(shi)(shi)懶蟲(chong)，只能讓(rang)你邋遢的(de)活(huo)下(xia)(xia)去了~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化妝品和保(bao)(bao)養品是愛(ai)美的女(nv)生的最愛(ai)，還(huan)沒(mei)有(you)女(nv)朋友的直(zhi)男們(men)可以跳(tiao)過(guo)這一(yi)段(duan)了~但是化妝品對于痘痘皮膚可不是什么都(dou)好(hao)哦(e)，大(da)家一(yi)定要(yao)仔細睜大(da)眼睛。洗過(guo)臉后，長(chang)痘痘的地方就(jiu)不要(yao)再涂抹化妝品啦(la)，連化妝水也不要(yao)擦，盡量保(bao)(bao)持皮膚干爽。

4不要曬太陽

        青(qing)春(chun)痘(dou)(dou)長(chang)的(de)嚴重時(shi)，紫外(wai)線會(hui)加(jia)深(shen)(shen)色素斑(ban)的(de)印記，然后(hou)整個(ge)臉不是紅的(de)就是黑的(de)，可能會(hui)形成皮膚(fu)色澤不一致，斑(ban)點加(jia)深(shen)(shen)，黑斑(ban)的(de)幾率(lv)也會(hui)提高，而防(fang)曬請(qing)大家(jia)一定要(yao)戴帽(mao)子(zi)撐傘(san)這樣的(de)方法，不要(yao)去涂防(fang)曬霜，隔離霜什么的(de)，這種東西最容易長(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

5飲食和作息、放松心情

        上面原因已經提(ti)到(dao)了，飲食作息不規律，以及緊張的(de)(de)(de)心情會(hui)導致痘(dou)痘(dou)增長(chang)，所以呢，放松心情也是(shi)很好(hao)的(de)(de)(de)祛痘(dou)良方，大(da)家(jia)要多多改變自(zi)己的(de)(de)(de)心態，讓自(zi)己Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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