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眉心長痘痘是什么原因，怎么解決？

澤十字(zi)祛痘2018-12-27 10:14:4628002次
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眉心長痘痘注意事項

1.眉心長痘痘的人要經常(chang)吃維生素A和(he)B含量豐富的食(shi)物(wu)，例如金針菇、胡蘿卜、牛奶(nai)、雞蛋(dan)等等。它們能夠調節皮(pi)膚汗(han)腺，減少酸(suan)性(xing)代謝產物(wu)對(dui)皮(pi)膚的侵襲;

2.含鋅的(de)食(shi)物也要多吃，鋅具有控制皮(pi)脂(zhi)腺分泌和減輕細胞脫(tuo)落與(yu)角化的(de)作用，這類食(shi)物包括瘦肉、海魚、扁(bian)豆、黃豆等;

3.多喝(he)水，保證(zheng)不(bu)便秘，要飲食清淡、少吃(chi)油膩、辛辣的(de)、尤其是辣椒、蔥和蒜(suan);

4.不要吃味(wei)精(jing)雞精(jing)，因為這會增加鋅的排除，鋅的缺乏(fa)就會加重眉毛(mao)長痘;

5.具(ju)有清(qing)涼(liang)祛(qu)熱(re)作用(yong)的食(shi)品也要多吃，眉(mei)(mei)心長(chang)痘，屬(shu)于內火(huo)過盛，經(jing)常吃苦瓜、綠豆、蓮藕、蘋果等對去除眉(mei)(mei)心的痘痘有所裨益;

6.做運動。不(bu)要老是(shi)悶在屋子里，尤其是(shi)電腦前;

7.一定要(yao)保證充足的(de)睡眠，而且(qie)絕不能熬(ao)夜，晚上十二點之(zhi)前一定要(yao)睡覺;

8.盡量不要用手去(qu)碰(peng)臉，因為手會把細菌(jun)帶到臉上。


眉間長痘的應對措施

1、核桃

核桃含有豐富的鋅(xin)，對痤瘡恢(hui)復(fu)有好(hao)處。每(mei)天30-50克，煮粥食用(yong)。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜含有豐富的維(wei)生(sheng)素(su)A，能夠(gou)抑制上皮細胞增生(sheng)和毛囊的過度(du)角化，對(dui)皮膚(fu)有好(hao)處(chu)。可以榨汁食用。

3、兔肉

兔肉(rou)寒(han)涼，祛(qu)熱，生(sheng)津，潤澤，促進痤瘡痊愈(yu)。每天30-50克(ke)。


眉心(xin)(xin)長痘(dou)痘(dou)是什么原(yuan)因，你應該(gai)清楚明白了(le)(le)吧。胸悶，心(xin)(xin)律不整等等都(dou)是造(zao)成眉心(xin)(xin)長痘(dou)痘(dou)的(de)原(yuan)因。你的(de)肌(ji)膚已經生氣了(le)(le)，請好(hao)好(hao)的(de)調理(li)你的(de)肌(ji)膚，把痘(dou)痘(dou)給(gei)消除吧。再也不用為眉心(xin)(xin)長痘(dou)煩(fan)惱了(le)(le)，是不是想想就(jiu)很(hen)嗨森呢？


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