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換季長痘是什么原因？

澤(ze)十字(zi)祛(qu)痘2018-12-08 14:16:5427496次
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一、換季長痘的原因


（一）內因：內分(fen)泌(mi)功能紊亂，雄性激(ji)素分(fen)泌(mi)增(zeng)加(jia)，刺(ci)激(ji)皮脂腺增(zeng)生，增(zeng)加(jia)油脂分(fen)泌(mi)量。


（二）痤瘡誘(you)(you)因：神經精神因素(su)(su)(su);飲食因素(su)(su)(su);大便(bian)、睡眠等個(ge)人行(xing)為因素(su)(su)(su);煙、酒因素(su)(su)(su)、藥物因素(su)(su)(su)、化妝品和護膚因素(su)(su)(su)等，基本(ben)誘(you)(you)因如下(xia)：


1、排(pai)便(bian)干燥(zao)、便(bian)秘(mi)、清(qing)氣不升，濁氣不降，致毒氣上(shang)升，毒素上(shang)泛，口舌生瘡、牙(ya)齦(yin)腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘(you)發痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫(tuo)發。


2、飲食(shi)因素(su)偏(pian)愛辣、油(you)(you)膩(ni)、海(hai)鮮(xian)、油(you)(you)炸食(shi)物和(he)煙草，可刺激皮脂(zhi)腺肥大、增生(sheng)，分泌大量皮脂(zhi)，誘發痤瘡。


3、油(you)性皮膚皮脂腺分泌旺盛，容易成為痤瘡細菌、毛囊、螨蟲等營養環境，發(fa)生(sheng)感染。


4、藥(yao)物因素(su)：長期(qi)口(kou)服避孕藥(yao);藥(yao)物誘(you)導的雄激素(su)或激素(su)旺(wang)盛。


二、換季長痘該怎么(me)辦(ban)?


1、痘痘的(de)出現(xian)除了皮(pi)膚太油膩(ni)外，最(zui)大的(de)可能是(shi)平常(chang)的(de)生活習(xi)慣是(shi)不規律的(de)，


也就是說，熬夜和壓力最有可(ke)能導致痘痘的增(zeng)長(chang)。


因此，我希望這些忙碌(liu)的(de)上(shang)班族能夠學會調整自己，保持愉快(kuai)和(he)樂(le)觀的(de)情緒(xu)。


2、注意內部毒素的排解。首先，保(bao)持大便(bian)通(tong)暢是(shi)治(zhi)療痤瘡最重要的一步。也就是(shi)說，最好每天保(bao)持一次排便(bian)的規律性(xing)，以便(bian)有效地(di)排毒和(he)通(tong)便(bian)。


3、最重要的是要注意清(qing)潔(jie)(jie)。睡覺(jue)的枕(zhen)頭和與臉部接觸的衣(yi)服(fu)應保持清(qing)潔(jie)(jie)，并且必須經常(chang)清(qing)潔(jie)(jie)。


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