維生素e能去痘印嗎？大家可能沒有覺得，但是小編最近發現這還是個熱門話題，那么小編今天就請到了專業的澤十字皮膚專家為大家解答維生素e能去痘印嗎？有些人可能還(huan)不清楚維生(sheng)素(su)(su)e是什么，所(suo)以今天首先我們先來了解下(xia)什么是維生(sheng)素(su)(su)e。

維生素e    維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)E是(shi)有8種(zhong)形式(shi)的(de)脂溶(rong)性維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)，為一重要(yao)的(de)抗氧化(hua)(hua)劑(ji)。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)E包括(kuo)生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚和(he)三烯生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚兩類共(gong)8種(zhong)化(hua)(hua)合物(wu)，即α、β、γ、δ生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚和(he)α、β、γ、δ三烯生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚，α-生(sheng)(sheng)育(yu)(yu)酚是(shi)自然界中分布最廣(guang)泛含(han)量最豐富活性最高(gao)的(de)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)(su)E形式(shi)。

維生(sheng)素e的空間構造

太專業的(de)(de)(de)咱理解不(bu)了(le)， 只要記(ji)住一(yi)點， 維E的(de)(de)(de)質(zhi)地就像油， 涂到臉上也(ye)是油油的(de)(de)(de)感覺， 在身(shen)體(ti)(ti)里(li)怎(zen)么儲存的(de)(de)(de)呢？。。。能想到嗎(ma)？ 對的(de)(de)(de)， 和(he)脂(zhi)肪一(yi)起儲存在脂(zhi)肪細胞里(li)面。 那(nei)么， 可以推算(suan)出來， 越胖的(de)(de)(de)人， 體(ti)(ti)內的(de)(de)(de)維E就越多(duo)（因為脂(zhi)肪多(duo)）具體(ti)(ti)來看(kan)一(yi)下， 維E能起什么作用(yong)

維生(sheng)素E具有許多生(sheng)物學(xue)功能

1) 作(zuo)為抗氧化(hua)劑，維生素E能清除一些過氧自由基，減(jian)少自由基對細胞組織(zhi)的(de)(de)損傷 。維E的(de)(de)脂溶性，能夠摻入到細胞膜(mo)中，從(cong)而保(bao)護(hu)它(ta)們免(mian)受氧化(hua)損傷。

2) 作為酶活(huo)性調節劑，例如(ru)，蛋(dan)白激酶C（PKC），它在平(ping)滑肌生長(chang)的作用(yong)，可以(yi)由(you)α-生育(yu)酚抑制。α-生育(yu)酚對脫磷酸(suan)酶，蛋(dan)白磷酸(suan)酶2A具有刺激作用(yong)，蛋(dan)白磷酸(suan)酶2A又從PKC切割磷酸(suan)基團，導致其失(shi)活(huo)，使平(ping)滑肌生長(chang)停止(zhi)。

3) 維(wei)生(sheng)素E在眼(yan)和神經中也起到重要的作(zuo)用(yong)，也有抑制血(xue)小(xiao)板凝(ning)結的作(zuo)用(yong)。

4)維生素E也(ye)保護脂質和防止多不飽和脂肪酸的氧化。

維生素e能去痘印嗎維E有很多功(gong)能(neng)(neng)， 我(wo)們只要記住(zhu)一(yi)點， 它是我(wo)們身體里(li)的(de)一(yi)種重(zhong)要的(de)抗氧化劑， 能(neng)(neng)清(qing)除(chu)自(zi)由基，防(fang)止脂質(zhi)氧化。

可能有些人對于什么是抗氧化，還不是很了解。。。舉(ju)一(yi)個例子吧， 削開的(de)(de)蘋果表面， 顏(yan)(yan)色一(yi)會兒就變暗了， 這(zhe)就是一(yi)個氧化的(de)(de)過程。如(ru)果， 把(ba)維E涂在剛削好的(de)(de)蘋果表面， 就能保持住蘋果新鮮的(de)(de)顏(yan)(yan)色。。。維E起到(dao)的(de)(de)作用就叫做抗氧化。

既然維生素(su)E這么(me)重(zhong)要， 我們(men)的身體會缺(que)嗎？

維生素E對皮膚的保養作用

維(wei)e在我(wo)們皮膚(fu)里是廣泛存在的

大概(gai)意思是： 維生素E在角質層、表(biao)皮和真皮中(zhong)都有(you)分布。

α-生(sheng)(sheng)育(yu)酚和γ-生(sheng)(sheng)育(yu)酚（維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)E的(de)(de)形式）存在于皮膚(fu)中，緩沖來自(zi)環境的(de)(de)氧(yang)化(hua)損傷。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)E是皮膚(fu)最外(wai)層（角質(zhi)層）中的(de)(de)主(zhu)要(yao)抗氧(yang)化(hua)劑(ji)，而維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)E的(de)(de)抗氧(yang)化(hua)能(neng)力與皮膚(fu)下層中的(de)(de)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)C的(de)(de)抗氧(yang)化(hua)能(neng)力產生(sheng)(sheng)協同效應(ying)。

那(nei)么就(jiu)產(chan)生了一(yi)個有趣的(de)問題(ti)：

如果在皮(pi)膚(fu)表面(mian)涂維生素e， 是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)能(neng)幫助皮(pi)膚(fu)抗氧化，應對損傷呢？ 是(shi)(shi)否能(neng)減緩(huan)皮(pi)膚(fu)衰老呢？

這個(ge)問題貌似很(hen)難回答。 但如果(guo)換一個(ge)提問， 就(jiu)能秒懂了是不是當我們一出生，從(cong)嬰兒(er)開始(shi)， 每天在皮(pi)膚上(shang)涂維生素e， 就(jiu)能幫助延(yan)緩皮(pi)膚衰老呢？

顯(xian)然不是(shi)！ 前面(mian)提到過， 我們的皮膚里有一(yi)定(ding)量的維生素e， 能應(ying)對各種損傷， 只要你正常飲食， 身體不缺維e，就(jiu)不會產(chan)生問題(ti)。

而且， 皮膚更(geng)厲害的一點是， 能夠源(yuan)源(yuan)不斷的自我更(geng)新。 表皮最(zui)底部的生長細(xi)胞， 通過分(fen)裂、演化， 經過48天能到達表皮最(zui)外面， 從而不斷替換掉受損細(xi)胞。

so， 在皮膚表面涂維生素e， 主要起的(de)作用是(shi)防止其他成分的(de)被氧化， 對皮膚來說(shuo)， 更(geng)多的(de)是(shi)保(bao)濕(shi)滋潤的(de)作用。

維生素e能去痘印嗎？

看下面的介紹

大意是： 并沒有充分的人(ren)體研究證(zheng)據顯示維生素E對痘痕痘疤(ba)有效，相反， 可能反而(er)會產(chan)生刺激發(fa)紅的癥狀。

來(lai)看大家關心(xin)的(de)維e的(de)其他幾個問題

維生素e對頭(tou)發(fa)生長有幫助嗎？有種說(shuo)法(fa)是ve滴進洗發(fa)液里用

有人說維生素E就能讓睫毛變(bian)長

吃維生素e有助于痘印退化嗎

維生素e能去痘印嗎？并沒有(you)明(ming)確的(de)證據， 能說(shuo)明(ming)維生素e有(you)上面(mian)的(de)這些功效。 即使有(you)些人(ren)感(gan)覺(jue)到(dao)對自己有(you)效果(guo)， 那(nei)只是個案， 可(ke)以說(shuo)是民(min)間偏方(fang)， 不具(ju)有(you)普遍(bian)的(de)適合(he)大部分人(ren)的(de)效果(guo)。長痘了(le)也不要(yao)害怕，一定(ding)不要(yao)用手摳，也不要(yao)在大太(tai)陽(yang)下暴曬(shai)

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