又到了秋冬換季的時候，氣溫逐漸降低，天氣也變得干燥，秋冬補水保濕成為預防痘痘的重要因素。有些人一到換季的時候臉上的痘痘就暴漲，這是為什呢？今天小澤就來和大家聊一聊，臉上長痘痘的原因。

換(huan)季(ji)的時候天氣發生變化，每個人的適應能力都不(bu)一樣，那么我(wo)們(men)臉(lian)上的痘痘是怎么長出來的呢？

臉上長痘痘的原因1：氣候

天氣干(gan)燥這是換季的(de)(de)一(yi)大(da)惡(e)劣(lie)因素，皮膚很(hen)容易缺水(shui)，我(wo)們的(de)(de)皮膚為了保持表面的(de)(de)水(shui)油(you)平衡就會(hui)大(da)量(liang)分(fen)泌油(you)脂(zhi)來滋潤(run)皮膚，而一(yi)旦(dan)外界污(wu)染物(wu)質或身體自身的(de)(de)原因導致(zhi)毛孔(kong)被堵塞，就很(hen)容易導致(zhi)痤瘡的(de)(de)發生

臉上長痘痘的原因2：壓力

壓力(li)是(shi)(shi)無形的(de)，心情也是(shi)(shi)無形的(de)，但是(shi)(shi)對(dui)身體的(de)影響卻是(shi)(shi)有形的(de)，就是(shi)(shi)會(hui)紊亂(luan)你的(de)內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)。內分(fen)(fen)泌(mi)(mi)失(shi)調往往會(hui)使人體產(chan)生大量的(de)雄性激(ji)素(su)，壓力(li)和負面情緒則是(shi)(shi)對(dui)于(yu)腎上腺(xian)激(ji)素(su)和性激(ji)素(su)造成(cheng)紊亂(luan)。從而刺激(ji)到雄性激(ji)素(su)的(de)靶器官——皮脂腺(xian)的(de)分(fen)(fen)泌(mi)(mi)。

臉上長痘痘的原因3：油性膚質

油性皮膚(fu)是(shi)(shi)痤瘡產生的(de)(de)最(zui)大原因，這種說(shuo)法(fa)(fa)仿佛就是(shi)(shi)在告訴我們，你放棄吧，你的(de)(de)痘痘沒救了？那(nei)事實(shi)是(shi)(shi)這樣的(de)(de)嗎？顯(xian)然是(shi)(shi)不準(zhun)群的(de)(de)，你的(de)(de)油性膚(fu)質是(shi)(shi)基因遺傳(chuan)無法(fa)(fa)控制(zhi)，但我們可(ke)以保持皮膚(fu)清潔，疏通毛孔，使用抑(yi)制(zhi)產品控制(zhi)出油等方法(fa)(fa)也(ye)調控身(shen)體的(de)(de)油脂分泌(mi)水平。

臉上長痘痘的原因4：生活習慣

愛(ai)化(hua)妝，不愛(ai)運動；愛(ai)吃(chi)辣，不愛(ai)蔬菜；愛(ai)熬夜，不愛(ai)早(zao)睡；愛(ai)上火，不愛(ai)平靜。這些(xie)都是培養痘痘的絕(jue)佳環境。所以保持良好的生(sheng)活習(xi)慣也(ye)是去痘痘的重要因素(su)之(zhi)一。

臉上長痘痘的原因5：清潔

長痘痘盡管不是直接因為不干凈導致的，但是經常不注重自己的清潔衛生，一定是你臉上長痘痘的原因之一(yi)。經常換洗自己的貼(tie)身衣物，床單被(bei)套。每天溫水洗臉兩次(ci)，出汗后及(ji)時清洗，保(bao)證(zheng)自己的皮膚(fu)干凈衛生，不給細菌和堵塞留機會。

臉上長痘痘的原因還有很多(duo)，但是大家(jia)只要保持一個長期健康的(de)生活方式，相(xiang)信任何形式的(de)痤(cuo)瘡都難以(yi)入侵(qin)，痤(cuo)瘡問題早治療會輕(qing)松很多(duo)，更是預(yu)防(fang)大于(yu)治療的(de)，相(xiang)信長期的(de)努力一定能換來很好的(de)結果。

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