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治療臉上痘痘方法

澤十字祛痘2018-08-08 14:23:4928315次
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  1. 臉上長痘(dou)痘(dou)千萬(wan)不能擠，避免留(liu)下(xia)難(nan)看(kan)的(de)痘(dou)印，痘(dou)疤。擠壓痘(dou)痘(dou)也會導致痘(dou)痘(dou)發炎，細菌感染等問題。

2.保持皮(pi)膚(fu)日常清潔，做(zuo)好(hao)卸妝工作，避免灰塵(chen)，多余皮(pi)脂、殘(can)留化妝品(pin)阻塞毛孔，

3. 不(bu)宜(yi)選用(yong)(yong)油(you)(you)(you)(you)質化(hua)妝品，慎用(yong)(yong)防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用(yong)(yong)補(bu)水性好的柔(rou)膚(fu)(fu)水，油(you)(you)(you)(you)性皮膚(fu)(fu)多(duo)補(bu)充水分(fen)(fen)可達到平(ping)衡油(you)(you)(you)(you)脂(zhi)分(fen)(fen)泌，改善油(you)(you)(you)(you)性皮膚(fu)(fu)的作(zuo)用(yong)(yong)。你也許(xu)認為，皮膚(fu)(fu)已(yi)經(jing)夠(gou)油(you)(you)(you)(you)的了，怎麼還(huan)需要(yao)保(bao)濕？這是(shi)個(ge)嚴重的錯誤觀念，因(yin)為這些油(you)(you)(you)(you)分(fen)(fen)并不(bu)能(neng)肌(ji)膚(fu)(fu)所需的水分(fen)(fen)和(he)滋潤功能(neng)，只不(bu)過是(shi)因(yin)為平(ping)常臉部油(you)(you)(you)(you)脂(zhi)堆積，讓干(gan)燥缺(que)水的狀(zhuang)況(kuang)不(bu)宜(yi)顯(xian)現而已(yi)。很多(duo)例(li)子(zi)顯(xian)示(shi)：肌(ji)膚(fu)(fu)如果長時(shi)間缺(que)乏水分(fen)(fen)，體(ti)內(nei)為提供(gong)保(bao)護屏障作(zuo)用(yong)(yong)加速分(fen)(fen)泌更多(duo)油(you)(you)(you)(you)脂(zhi)，最后形成油(you)(you)(you)(you)性肌(ji)膚(fu)(fu)特有的 “內(nei)干(gan)外油(you)(you)(you)(you)”現象。

4. 均衡飲食。少吃辣(la)椒、羊(yang)肉、油膩、海鮮，巧(qiao)克力等(deng)刺激性食品(pin)和含碘的(de)食物。

5. 調節胃腸功能，保持大便通暢，有利于臉上痘痘的治療。

6. 注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態 。激素平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性體內激素很容易受壓力的影響，如果內分泌紊亂，首先就會引起皮膚問題，甚至導致油脂大量分泌。在做到每日認真的清潔之外，緩解自身壓力才是治療臉上痘痘方法上上策。


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