很(hen)多長(chang)痘(dou)痘(dou)的小伙伴都(dou)是(shi)很(hen)煩惱的，因為我也(ye)是(shi)長(chang)過痘(dou)痘(dou)的人我能感(gan)受到(dao)痘(dou)痘(dou)帶來的煩惱，現(xian)在我已經好(hao)了(le)，但是(shi)難(nan)免有些時(shi)候會(hui)長(chang)一兩顆也(ye)是(shi)很(hen)正(zheng)常(chang)的事情(qing)，平時(shi)做好(hao)護理就(jiu)ok了(le)。

  那么胸前(qian)(qian)(qian)長痘(dou)痘(dou)是什么原因(yin)(yin)(yin)呢(ni)？長痘(dou)原因(yin)(yin)(yin)大多為油脂分泌(mi)，與(yu)體內激素分泌(mi)產(chan)生的問題(ti)性皮膚問題(ti)，皮脂腺大量分泌(mi)、痤瘡丙酸桿菌增(zeng)殖(zhi)，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因(yin)(yin)(yin)素相關。那么怎么治療胸前(qian)(qian)(qian)痘(dou)痘(dou)呢(ni)？下面我就給大家(jia)說幾(ji)個怎么治療胸前(qian)(qian)(qian)痘(dou)痘(dou)小方(fang)法(fa)希望(wang)對長痘(dou)的伙(huo)伴有幫助哦。

1、胸前長痘(dou)(dou)最(zui)重(zhong)要(yao)(yao)的(de)(de)是(shi)注意(yi)衛生(sheng)(sheng)，因為痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)大多(duo)都是(shi)皮脂腺炎癥所導(dao)致(zhi)(zhi)的(de)(de)，跟平時生(sheng)(sheng)活用(yong)品有(you)著密(mi)切(qie)的(de)(de)關系(xi)，與床(chuang)單(dan)被(bei)褥很大聯(lian)系(xi)，需要(yao)(yao)你(ni)注意(yi)一(yi)下，睡覺的(de)(de)地方(fang)是(shi)否(fou)有(you)點潮，如果(guo)不是(shi)干燥的(de)(de)環境的(de)(de)話就(jiu)會(hui)產生(sheng)(sheng)更多(duo)的(de)(de)細菌(jun)導(dao)致(zhi)(zhi)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)生(sheng)(sheng)長。看看自(zi)己是(shi)否(fou)很久沒有(you)清洗(xi)過自(zi)己的(de)(de)床(chuang)單(dan)，被(bei)子(zi)等床(chuang)上物品。一(yi)般來說被(bei)子(zi)，床(chuang)單(dan)半(ban)個月(yue)就(jiu)要(yao)(yao)換洗(xi)一(yi)次，有(you)條件還要(yao)(yao)經過殺(sha)菌(jun)，或(huo)是(shi)在太陽下暴曬，這樣會(hui)殺(sha)死一(yi)部分細菌(jun)，特別是(shi)螨蟲。

2、保持(chi)日常的(de)(de)(de)(de)清潔，如(ru)果(guo)只是(shi)胸(xiong)前(qian)長(chang)痘的(de)(de)(de)(de)話很好解決的(de)(de)(de)(de)，保證胸(xiong)前(qian)不要(yao)被悶(men)著，讓毛孔呼吸順暢，不要(yao)穿太緊的(de)(de)(de)(de)衣服(fu)，這段期間穿一些寬(kuan)松(song)的(de)(de)(de)(de)，每(mei)天運動，下午跑跑步什么的(de)(de)(de)(de)，都是(shi)有利于(yu)去掉痘痘的(de)(de)(de)(de)，每(mei)兩天洗澡一次(ci)除非(fei)出汗，不要(yao)刻意的(de)(de)(de)(de)搓(cuo)洗長(chang)痘痘的(de)(de)(de)(de)地方以免(mian)損傷流血感染痘痘。

3、在飲食(shi)(shi)(shi)方面(mian)也(ye)是要注意(yi)的，“四多一(yi)少”，即(ji)少吃辛辣刺激食(shi)(shi)(shi)物(wu)(如辣椒、蔥、蒜）少吃油膩(ni)，油炸的食(shi)(shi)(shi)物(wu)，少吃甜(tian)食(shi)(shi)(shi)，甜(tian)食(shi)(shi)(shi)是一(yi)大(da)禁忌，少吃海產類(lei)食(shi)(shi)(shi)物(wu)，平時多吃維生素C/B2B6的食(shi)(shi)(shi)物(wu)，也(ye)可以購買維生素片(pian)食(shi)(shi)(shi)用(yong)。

4、藥(yao)物(wu)治(zhi)療，胸前靠近心臟不(bu)建(jian)議用太多的(de)藥(yao)物(wu)，還是備用一支藥(yao)膏(gao)即可，痘痘發炎紅腫疼的(de)時候可以(yi)涂抹(mo)一下。

最后(hou)要有(you)(you)一個好(hao)的生(sheng)活規律(lv)，按時睡覺(jue)每天最少睡足八個小(xiao)時，最好(hao)是在(zai)十一點前(qian)入(ru)睡這(zhe)樣會(hui)有(you)(you)助(zhu)于我(wo)們身體(ti)排毒，對治療(liao)痘(dou)痘(dou)有(you)(you)很(hen)好(hao)的作用哦，怎么治療(liao)胸前(qian)痘(dou)痘(dou)我(wo)已(yi)經說了，方法不一效果不一。

  提示：如發現自己痘(dou)痘(dou)無法解決的時候請盡快(kuai)去到(dao)機構看(kan)看(kan)，不要到(dao)時候越來越糟。