額頭上長痘的原因一，面部清潔不徹底
我(wo)們額頭上痤瘡的主(zhu)要原(yuan)因之一(yi)是我(wo)們的臉(lian)(lian)不夠干凈(jing)。在一(yi)個人的臉(lian)(lian)上，額頭這部分的脂肪(fang)分泌很強，所以當我(wo)們做(zuo)面部清(qing)潔(jie)時，如果我(wo)們不特(te)別(bie)注意去除額頭上的油脂，很容易導(dao)(dao)致毛孔堵(du)塞和排油不良。然后再把(ba)腺體繼(ji)續下(xia)去，在孔隙中進行再加工(gong)，使之變得(de)更好。此(ci)外，MM現在都會(hui)化(hua)妝，但由(you)于化(hua)妝品(pin)在肌(ji)膚上時間太長(chang)或太厚，導(dao)(dao)致有(you)毒物質隱藏在毛孔中，無法排除，就(jiu)會(hui)導(dao)(dao)致額頭上的長(chang)痘。

額頭上長痘的原因二，作息/飲食不規律
當我(wo)們(men)的(de)(de)(de)額(e)頭(tou)(tou)上(shang)有痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)時，我(wo)們(men)已經說過(guo)我(wo)們(men)的(de)(de)(de)肝臟累(lei)積了太(tai)多的(de)(de)(de)毒素。生活(huo)不(bu)(bu)規律，顛倒(dao)，長(chang)時間(jian)熬夜(ye)會(hui)使(shi)我(wo)們(men)的(de)(de)(de)肝臟無法正常(chang)工(gong)作。睡眠質量不(bu)(bu)好，其余的(de)(de)(de)都不(bu)(bu)夠。這是現代都市人的(de)(de)(de)常(chang)見問題，也是我(wo)們(men)額(e)頭(tou)(tou)上(shang)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)的(de)(de)(de)罪(zui)魁(kui)禍首(shou)之一。在(zai)睡眠期間(jian)，大量血液集中在(zai)血管(guan)中，并且(qie)排出(chu)老化的(de)(de)(de)廢物。睡眠不(bu)(bu)足(zu)會(hui)破壞皮膚(fu)的(de)(de)(de)機制，使(shi)皮膚(fu)變得(de)更糟(zao)，額(e)頭(tou)(tou)上(shang)的(de)(de)(de)痘(dou)(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)(dou)會(hui)增長(chang)。

額頭上長痘的原因三，內分泌失調
內分(fen)泌(mi)(mi)(mi)失調會(hui)(hui)導致(zhi)我們體(ti)(ti)內荷爾蒙(meng)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)的(de)不(bu)平衡，并導致(zhi)前額上的(de)痤瘡(chuang)。當(dang)雄激(ji)素分(fen)泌(mi)(mi)(mi)較(jiao)多時，會(hui)(hui)出現身體(ti)(ti)一系(xi)列的(de)變(bian)化，皮(pi)(pi)膚變(bian)得有彈性(xing)，但(dan)粗糙，皮(pi)(pi)膚的(de)油脂(zhi)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)過(guo)多皮(pi)(pi)脂(zhi)。此時，如(ru)果身體(ti)(ti)對(dui)疾(ji)病(bing)有抵抗力，特別(bie)是當(dang)面部皮(pi)(pi)膚對(dui)疾(ji)病(bing)抵抗力低、痤瘡(chuang)對(dui)受感染的(de)痤瘡(chuang)細菌，額頭上的(de)痤瘡(chuang)就會(hui)(hui)產生。

溫馨(xin)提示，如果(guo)我們(men)(men)想擺(bai)脫我們(men)(men)額(e)頭上的(de)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)，我們(men)(men)必須(xu)首先改變這些壞習慣(guan)，晚(wan)上10點準時上床休息(xi)，讓(rang)我們(men)(men)的(de)身體去睡(shui)覺。即使我們(men)(men)睡(shui)不(bu)著，即使處于(yu)一種(zhong)放松的(de)狀(zhuang)態(tai)，它(ta)也有(you)利(li)于(yu)我們(men)(men)的(de)肝臟排毒(du)。此外，我們(men)(men)要保(bao)證(zheng)良好的(de)飲食和生活規(gui)則，多吃清淡的(de)蔬菜和水果(guo)，保(bao)持良好的(de)心態(tai)。以上就是額(e)頭長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)原因。

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