患有痤(cuo)瘡的(de)(de)(de)人(ren)知(zhi)道與(yu)這種皮膚病(bing)一起(qi)生活是(shi)多(duo)么困難。它不僅(jin)要注意(yi)它的(de)(de)(de)外觀，還(huan)要注意(yi)面(mian)部和頸部的(de)(de)(de)小凸(tu)起(qi)是(shi)多(duo)么痛苦(ku)。幸運的(de)(de)(de)是(shi)，有幾(ji)種經過驗證的(de)(de)(de)真正的(de)(de)(de)家庭治療方法已被證明對痤(cuo)瘡問題患者有效(xiao)。

我們找(zhao)到(dao)了最受歡迎(ying)的痤瘡家庭(ting)療法。該列表中(zhong)每種治療方案的有(you)效性(xing)可能(neng)因(yin)人而(er)異。如(ru)果(guo)您對此(ci)列表中(zhong)提到(dao)的任何產(chan)品有(you)反(fan)應，請不要(yao)再次使用它們。

在(zai)這里你(ni)會發現10種有效的痤瘡家庭護理(li)：

1.蜂蜜，肉桂和肉豆蔻的局部治療

這種創(chuang)造性的組合(he)幫助許多痤瘡患者找到(dao)了(le)解脫(tuo)。將(jiang)生蜂蜜與肉桂混合(he)制(zhi)成糊(hu)狀，然(ran)后加入(ru)新鮮(xian)的劃痕肉豆蔻(kou)。將(jiang)混合(he)物儲存在(zai)密閉容器(qi)中，并在(zai)出現問題時立即將(jiang)其應用到(dao)您的問題區域。將(jiang)混合(he)物放(fang)置幾個小時以獲(huo)得更好(hao)的效果。

2.鹽和檸檬汁

檸檬汁的收斂性能在從污漬中釋放脂肪時會有奇效。為了獲得更好的效果，在檸檬汁中加入12茶匙鹽，這將有助于加速痤瘡干燥過程。將混合物揉在谷物中并保持10分鐘。當你的混合物在臉上時，不要讓自己暴露在陽光下，檸檬可以在暴露在陽光下時改變你的皮膚顏色，因為它具有美白特性。

3.綠茶冰塊

眾所(suo)周知(zhi)，綠茶(cha)可以軟化(hua)皮膚。用(yong)綠茶(cha)代(dai)替(ti)水(shui)制作一批冰塊。冰塊凍結后，在問(wen)題區域擦冰。您將(jiang)立即感到舒適，冰的冷卻能(neng)力將(jiang)有助于減(jian)輕腫脹。

4.小蘇打

碳酸氫(qing)鈉(na)是(shi)(shi)一種流行的(de)(de)家(jia)庭補救皮膚疾病(bing)（尤(you)其是(shi)(shi)通俗(su)治療(liao)牛皮癬），因為它(ta)的(de)(de)皮膚干燥(zao)的(de)(de)能力。為了獲得(de)最佳效果，將小蘇(su)打(da)與水混合制成糊(hu)狀物。在任何有痤瘡的(de)(de)區域(yu)涂上糊(hu)狀物，讓它(ta)活動幾(ji)分鐘。當在沐浴(yu)或淋浴(yu)之(zhi)前(qian)使用時，這種治療(liao)方法最有效。碳酸氫(qing)鈉(na)的(de)(de)去角(jiao)質能干燥(zao)粉刺(ci)，讓您的(de)(de)肌膚更均勻。

5.面部蛋清

制(zhi)作一個蛋清面膜，涂抹在受粉刺(ci)影(ying)響(xiang)的皮(pi)(pi)膚(fu)區域，隨時幫助清理皮(pi)(pi)膚(fu)。在制(zhi)作面膜之前一定要取出蛋黃(huang)。將雞(ji)蛋的白色打幾次，然后(hou)用棉(mian)簽(qian)涂抹在污(wu)漬上。在晚(wan)上睡(shui)覺之前這樣做(zuo)，并(bing)將混合物留(liu)在臉上。早上洗。您會注意到皮(pi)(pi)膚(fu)的顯(xian)著差異。

6.橄欖油在晚上洗臉

使用(yong)熱橄欖油(you)洗(xi)臉已經成為多年來(lai)患有(you)(you)痤瘡的(de)人(ren)的(de)有(you)(you)效方法。因為他(ta)們的(de)皮膚是油(you)性的(de)，但一旦它被定期使用(yong)會(hui)減少產生皮膚的(de)天然(ran)油(you)脂有(you)(you)人(ren)痤瘡可能不愿意使用(yong)油(you)作為改款。每(mei)晚(wan)用(yong)油(you)洗(xi)臉，去除(chu)所有(you)(you)化妝痕跡，讓肌膚柔軟(ruan)光滑。

7.早上用蜂蜜洗臉

用(yong)油清洗(xi)(xi)面部(bu)過夜后(hou)，是時候早上將它與少許蜂蜜混合。許多(duo)患有痤瘡(chuang)的(de)人通過在晚上將面部(bu)清洗(xi)(xi)油和早上的(de)蜂蜜澆在一起(qi)而得到(dao)緩解。只(zhi)需在臉上按半(ban)茶匙生蜂蜜，然后(hou)沖(chong)洗(xi)(xi)干(gan)凈即(ji)可。蜂蜜的(de)抗菌特性有助于(yu)抑制(zhi)痤瘡(chuang)的(de)粉刺和去(qu)除皮膚上多(duo)余的(de)油脂。

8.甘藍葉

白菜葉也經(jing)常被患有(you)牛(niu)皮癬的人使用，具有(you)干燥(zao)問題區域(yu)(yu)和改(gai)善皮膚的能力。粉(fen)碎一(yi)把(ba)卷(juan)心菜葉子(zi)，直到(dao)它(ta)們濕潤(run)。在感染痤(cuo)瘡的區域(yu)(yu)涂抹葉子(zi)汁，然后放(fang)置約30分鐘。沖洗臉部，你會立(li)刻感覺更(geng)好。

9.蘋果醋

對于患(huan)有各(ge)種皮膚(fu)(fu)病(bing)的(de)人(ren)來說，另一(yi)種流(liu)行的(de)治療(liao)選擇是蘋(pin)(pin)果醋(cu)(cu)，它(ta)已(yi)成為最受歡(huan)迎的(de)痤瘡家(jia)庭(ting)治療(liao)方法之一(yi)。早上(shang)(shang)和(he)晚(wan)上(shang)(shang)一(yi)次用(yong)2/3金縷梅和(he)1/3生蘋(pin)(pin)果醋(cu)(cu)的(de)混合(he)物噴灑你(ni)的(de)臉。眾(zhong)所周(zhou)知，蘋(pin)(pin)果醋(cu)(cu)具(ju)有溫和(he)的(de)去角質特性，可舒(shu)(shu)緩和(he)舒(shu)(shu)緩肌膚(fu)(fu)，同時平衡肌膚(fu)(fu)的(de)酸堿度。

10.蘆薈

蘆薈是(shi)這(zhe)種皮膚病最(zui)有效的治(zhi)療方法之一。在(zai)這(zhe)種植物的葉(xie)子內(nei)發現的凝膠(jiao)具(ju)有令人難以置信的治(zhi)愈能(neng)力。

您可以購買蘆(lu)薈植物(wu)并(bing)打開樹葉，或者您可以在任何藥(yao)房購買100％天然蘆(lu)薈霜或凝膠(jiao)。無論哪種(zhong)(zhong)方(fang)式(shi)，您都(dou)可以通(tong)過這(zhe)種(zhong)(zhong)治療方(fang)案獲(huo)得緩解。

于患有各種皮膚病的人來說，另一種流行的治療選擇是蘋果醋，它已成為最受歡迎的痤瘡家庭治療方法之一。早上和晚上一次用2/3金縷梅和1/3生蘋果醋的混合物噴灑你的臉。眾所周知，蘋果醋具有溫和的去角質特性，可舒緩和舒緩肌膚，同時平衡肌膚的酸堿度。

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