概述(shu)

痤瘡是一種皮膚狀況，發生時，你的毛囊堵塞了油和死皮細胞。它經常導致白頭、黑頭或丘疹，通常出現在面部、前額、胸部、上背部和肩部。有效的祛痘方法痤(cuo)瘡(chuang)是青少年中(zhong)最常見的，雖然(ran)它影響所(suo)有年齡的人。

有效的治療是可用的，但痤瘡可以持久。丘疹和腫塊愈合緩慢，當一個痘痘開始離開時，其他的似乎會突然出現。

根據痤瘡(chuang)的(de)(de)嚴重程度，痤瘡(chuang)會引起情緒困(kun)擾和(he)皮膚(fu)疤痕。你開(kai)始(shi)治療的(de)(de)時間越早(zao)，你患此類疾(ji)病的(de)(de)風(feng)險就(jiu)越低(di)。

癥狀

尋常痤瘡

尋常痤瘡

囊腫性痤瘡

囊腫性痤瘡

痤瘡的征兆和癥(zheng)狀取決于病情的嚴重程度(du)：

白頭（封閉堵(du)塞毛孔）

黑頭（開放堵塞(sai)毛孔）

小紅，嫩疙(ge)瘩(da)（丘疹）

丘疹（膿皰），是指(zhi)有(you)膿皰的丘疹。

皮膚下面的(de)大的(de)、固體的(de)、疼(teng)痛的(de)腫塊（結(jie)節）

皮膚表面（囊(nang)性病變）的疼痛、充滿膿液的腫塊(kuai)

什么(me)時候去看醫生

如果自我護理的補救措施不清楚你的痤瘡，可以咨詢保健專家。他或她可以開更強力的藥物。如果痤瘡持續或嚴重，你可能想尋求醫療從一個醫生專門從事皮膚（皮膚科醫生）。

對于許多女性來說，痤瘡可以持續數十年，而在月經前一周通常會出現耀斑。在使用避孕藥的婦女中，這種類型的痤瘡容易清除而不治療。

在老年人中，突然出現嚴重的痤瘡可能預示著需要醫療的潛在疾病。

美國食品和藥物管理局（FDA）警告說，一些流行的非處方痤瘡乳液，清潔劑和其他有效的祛痘方法皮膚產品可能引起嚴重的反應。這種類型的反應非常罕見，所以不要混淆它與紅腫，刺激或瘙癢，你已經應用藥物或產品。

如果使(shi)用了皮膚制品，請尋求緊急醫療幫(bang)助(zhu)：

頭暈

呼吸困難

眼睛、臉部、嘴唇(chun)或舌頭腫脹

導致痤瘡的四大因素：

過量采油

被油和死皮細胞堵塞(sai)的毛囊

細菌

一種激素（雄(xiong)激素）的過量活(huo)性(xing)

痤瘡通常出現在你的臉，前額，胸部，上背部和肩膀，因為這些部位的皮膚具有最多的油（皮脂腺）。毛囊與油腺相連。

卵泡壁可能膨出并產生懷特海。或者插頭可能向表面敞開并變暗，導致黑頭。黑頭可能看起來像污垢卡在毛孔里。但實際上毛孔被細菌和油所堵塞，當它暴露在空氣中時會變成褐色。

小疙瘩是隆起的紅色斑點，中心呈白色，當被阻塞的毛囊發炎或被細菌感染時就會形成。毛囊深處形成的阻塞和炎癥在皮膚表面產生囊腫狀腫塊。皮膚中的其他毛孔，也就是汗腺的開口，通常不涉及痤瘡。

可能惡化痤瘡的因素有效的祛痘方法

這些因素會引發或加重痤瘡：

激素(su)。雄激素(su)是男(nan)孩(hai)和(he)女孩(hai)在(zai)青春期增(zeng)加的(de)荷爾蒙，導致皮(pi)脂(zhi)腺擴大，產生(sheng)(sheng)更多的(de)皮(pi)脂(zhi)。與懷孕(yun)(yun)有關的(de)激素(su)變化和(he)口服避孕(yun)(yun)藥的(de)使(shi)用也會(hui)影響皮(pi)脂(zhi)的(de)產生(sheng)(sheng)。低量(liang)的(de)雄激素(su)在(zai)女性血液中(zhong)循(xun)環，會(hui)使(shi)痤瘡惡化。

某些(xie)藥物(wu)。例如(ru)含(han)有(you)皮質類(lei)固(gu)醇(chun)、睪酮(tong)或鋰的藥物(wu)。

飲食(shi)(shi)。研究(jiu)表明(ming)，某(mou)些飲食(shi)(shi)因素，包括(kuo)脫(tuo)脂牛奶和(he)富含碳水化合物的食(shi)(shi)物，如面包、百吉(ji)餅和(he)薯條，可能會加重(zhong)痤瘡(chuang)。巧(qiao)克力(li)長期(qi)以(yi)來被懷疑使痤瘡(chuang)惡(e)化。對14名痤瘡(chuang)男性的一(yi)項(xiang)小型研究(jiu)表明(ming)，吃巧(qiao)克力(li)與癥狀惡(e)化有關。需要進一(yi)步的研究(jiu)來研究(jiu)為什(shen)么會發生這種情況(kuang)，以(yi)及痤瘡(chuang)患(huan)者是否(fou)會從(cong)以(yi)下特定的飲食(shi)(shi)限制中受益。

強調。壓力會使痤瘡惡化(hua)。

痤瘡神話有效的祛痘方法

痤瘡如何發展

這些因素對痤瘡幾乎沒有影響：

油(you)(you)膩(ni)的(de)食物。吃(chi)油(you)(you)膩(ni)的(de)食物對痤(cuo)瘡幾乎沒有(you)影(ying)響。雖然在油(you)(you)膩(ni)的(de)地方工(gong)作，比如帶(dai)油(you)(you)鍋的(de)廚(chu)房，這(zhe)是因為油(you)(you)可以(yi)粘在皮膚上，阻塞毛囊。這(zhe)進(jin)一步刺激皮膚或(huo)促(cu)進(jin)痤(cuo)瘡。

衛生。痤瘡(chuang)(chuang)不(bu)是由臟皮膚(fu)引起的。事實上，用太(tai)苛刻的肥皂或(huo)化學物質清洗皮膚(fu)太(tai)硬或(huo)清潔會刺激皮膚(fu)，并會使痤瘡(chuang)(chuang)惡(e)化。

化妝品(pin)(pin)。化妝品(pin)(pin)不一定使痤(cuo)瘡惡化，特別是如果你使用不堵塞(sai)毛孔（非粉刺）的無油化妝品(pin)(pin)，并定期卸妝。非油性(xing)化妝品(pin)(pin)不影響痤(cuo)瘡藥(yao)物的有效性(xing)。

危險因素

痤瘡的危險因素包括：

年齡(ling)(ling)。所(suo)有年齡(ling)(ling)段的(de)人(ren)都(dou)會患痤瘡，但在青少年中最常(chang)見(jian)。

激素變(bian)化(hua)。這種變(bian)化(hua)在青少年、婦女和女孩以及使用某些藥(yao)物的(de)人群中很常見(jian)，包括那些含有皮質類固醇、雄激素或鋰(li)的(de)藥(yao)物。

家族(zu)史(shi)。遺傳在(zai)痤(cuo)瘡中起作用。如果兩個父母(mu)都有(you)痤(cuo)瘡，你(ni)也有(you)可(ke)能發展成(cheng)痤(cuo)瘡。

油(you)(you)膩(ni)或油(you)(you)膩(ni)的(de)物(wu)質。你可能會(hui)長出(chu)痤瘡，皮膚(fu)會(hui)接觸到油(you)(you)性乳(ru)液(ye)和面(mian)霜，或者在(zai)工(gong)作區域接觸到油(you)(you)脂(zhi)，比如廚房里有油(you)(you)炸(zha)鍋。

摩擦或壓力對你的皮膚。這(zhe)可能是(shi)由電話、手機(ji)、頭盔、緊身衣領和背包(bao)等物(wu)品引起(qi)的。

強調。壓力不會導致痤瘡，但如果你已經有效的祛痘方法，它可能會使它更糟。

聲明(ming)：文章"用專業的(de)分析告訴你(ni)更有效的(de)祛(qu)痘方法(fa)"為本站原(yuan)創(chuang)文章，轉載(zai)請(qing)注明(ming)出處(chu)，版權相關問題請(qing)聯系頁面(mian)客服，謝謝合作(zuo)!