這年頭痘男痘女越來越多了，沒長過痘痘的都不好意思說自己出來混過。痘痘很煩人但是卻總是如影隨形，伴隨著我們的生活。今天小澤就來給大家介紹八個專業祛痘方法，趕緊學起來吧~

為什么會長痘痘

        首先，國(guo)際慣例，先來聊聊大家為(wei)(wei)什么會長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)吧，因為(wei)(wei)如(ru)(ru)果不(bu)(bu)搞清(qing)(qing)楚(chu)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)原因，說(shuo)再多方法也(ye)是(shi)沒有用(yong)的(de)，因為(wei)(wei)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)起因很(hen)多也(ye)很(hen)復雜(za)，不(bu)(bu)同(tong)的(de)長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)原因需(xu)要采取不(bu)(bu)同(tong)的(de)方法，適合別人的(de)不(bu)(bu)一定適合自己,，如(ru)(ru)果你對自己長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)原因已經很(hen)清(qing)(qing)楚(chu)了，可以直(zhi)接(jie)跳過(guo)這(zhe)一段哦。

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長痘痘的原因一：食物刺激

        經常吃麻辣(la)燙的(de)(de)(de)(de)(de)朋友可(ke)(ke)能有感覺，每次吃完辣(la)的(de)(de)(de)(de)(de)過了口癮，但(dan)是皮膚(fu)會(hui)變得油(you)油(you)的(de)(de)(de)(de)(de)，這(zhe)是因為辛辣(la)食(shi)物會(hui)引起(qi)身體內部產生熱量(liang)(liang)，火氣(qi)伴隨著血液刺激到身體的(de)(de)(de)(de)(de)每一個皮膚(fu)，尤其是臉部的(de)(de)(de)(de)(de)油(you)脂(zhi)分泌(mi)，另(ling)一方面，高糖分熱量(liang)(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)實物也會(hui)引起(qi)胰島素的(de)(de)(de)(de)(de)升高，再次刺激到皮脂(zhi)腺的(de)(de)(de)(de)(de)分泌(mi)，而油(you)脂(zhi)分泌(mi)過于旺盛很可(ke)(ke)能會(hui)導致毛孔(kong)堵塞(sai)，從而加劇痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)(de)產生。

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長痘痘的原因二：內分泌失衡

        有些朋友由于生活作息(xi)習慣(guan)不(bu)規(gui)律，常常熬夜(ye)，壓(ya)力大(da)，又不(bu)運動，這樣就(jiu)會導致身(shen)體(ti)(ti)機(ji)能調(diao)節出(chu)現紊(wen)亂，長期(qi)以往就(jiu)會導致內(nei)分(fen)泌(mi)失調(diao)，這是(shi)什(shen)么(me)原(yuan)因呢(ni)，小澤下面就(jiu)給大(da)家科普(pu)啦，當人體(ti)(ti)緊(jin)張(zhang)時，會刺激血液循環，心跳加(jia)速(su)，臉部漲紅，這是(shi)腎(shen)上腺素大(da)量(liang)分(fen)泌(mi)的(de)表現，而長期(qi)熬夜(ye)會導致人體(ti)(ti)睡眠(mian)(mian)不(bu)足(zu)，從而在睡眠(mian)(mian)期(qi)間，身(shen)體(ti)(ti)的(de)新陳代(dai)謝(xie)和胰島素分(fen)泌(mi)都(dou)會出(chu)現問題(ti)。這些問題(ti)集(ji)中起(qi)來就(jiu)會導致身(shen)體(ti)(ti)的(de)技能紊(wen)亂，是(shi)皮(pi)膚(fu)產生大(da)量(liang)的(de)角質排除，以及油(you)脂的(de)大(da)量(liang)分(fen)泌(mi)，引(yin)起(qi)痘痘滋(zi)生。

3長痘痘的原因三：雄性激素旺盛

        這一點就很容易(yi)理解了，通(tong)常是(shi)青(qing)春痘(dou)產(chan)生的主要原因(yin)，大部分人(ren)都(dou)會(hui)(hui)產(chan)生青(qing)春痘(dou)，就是(shi)因(yin)為進入青(qing)春期(qi)，人(ren)體的雄(xiong)性激(ji)素分泌加(jia)速，雄(xiong)性激(ji)素是(shi)刺激(ji)皮膚痘(dou)痘(dou)產(chan)生的一個重要因(yin)素，相信(xin)對痘(dou)痘(dou)有所關注的人(ren)都(dou)會(hui)(hui)了解到(dao)。

4長痘痘的其他原因

        小澤以(yi)上(shang)為大家(jia)介(jie)紹了(le)(le)三種長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)常(chang)見原因，而通常(chang)長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的(de)(de)原因比這(zhe)些要更多也更為復(fu)雜，這(zhe)里小澤就(jiu)不再一一說明了(le)(le)，不然等下都(dou)不能準時下班(ban)了(le)(le)！痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)產(chan)生可(ke)能是(shi)(shi)其(qi)中某幾個(ge)交叉(cha)引(yin)起，也可(ke)能是(shi)(shi)文中沒有(you)提到的(de)(de)其(qi)他(ta)原因，這(zhe)是(shi)(shi)需(xu)要根據皮(pi)膚的(de)(de)情(qing)況進(jin)行專業(ye)(ye)的(de)(de)檢測才能確定的(de)(de)，這(zhe)里要打一個(ge)硬廣告了(le)(le)，澤十字(zi)專業(ye)(ye)祛痘(dou)(dou)連鎖(suo)現(xian)在退(tui)出感恩活動(dong)啦，全國所有(you)門(men)店都(dou)提供免費皮(pi)膚檢測的(de)(de)活動(dong)哦(e)，雖然是(shi)(shi)免費的(de)(de)，但(dan)是(shi)(shi)都(dou)是(shi)(shi)專家(jia)坐診的(de)(de)哦(e)。

專業祛痘方法

         說到專業的祛痘方法，小澤就比較有信心了，畢竟專業祛痘我們是認真的。下面要睜大眼睛了哦，保證都是干貨，不僅是常見的日常家居保養，也有更加專業的治療手段，全方位理解，知其然知其所以然。

1正確洗臉：

        很(hen)(hen)多(duo)朋友可能會(hui)說，洗臉(lian)每天(tian)都(dou)洗，還有什(shen)么好(hao)說的(de)(de)(de)。沒錯，大家每天(tian)都(dou)會(hui)洗臉(lian)， 但是(shi)你洗臉(lian)的(de)(de)(de)方法選對(dui)了嗎？粗糙的(de)(de)(de)毛巾吸水性比較好(hao)，但是(shi)對(dui)皮膚角質層是(shi)有傷(shang)害的(de)(de)(de)哦(e)，平時我(wo)們應該注意，不(bu)(bu)僅(jin)要勤洗臉(lian)，更要洗的(de)(de)(de)精致。根(gen)據皮膚油(you)性不(bu)(bu)同，可以一天(tian)洗3~10次，鼻(bi)頭出油(you)了就(jiu)(jiu)可以洗一下，嘴還是(shi)用35°C水沖洗皮膚表(biao)面，使用溫和洗面乳在手心搓出泡沫在輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)抹在臉(lian)上，然后快速清洗掉(diao)，不(bu)(bu)必一直揉按，過度(du)揉按對(dui)臉(lian)部的(de)(de)(de)皮膚也是(shi)有傷(shang)害的(de)(de)(de)哦(e)。清洗干凈(jing)后使用干毛巾輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)吸干水分，就(jiu)(jiu)可以了。是(shi)不(bu)(bu)是(shi)很(hen)(hen)簡(jian)單呢？說不(bu)(bu)簡(jian)單的(de)(de)(de)都(dou)是(shi)懶蟲，只能讓(rang)你邋遢的(de)(de)(de)活下去了~~

2不要擠痘，按壓

        擠痘痘在大多數人的潛意識中好像就是最快速簡單的祛痘方法，雖然知道對皮膚不好，會產生痘印痘坑，甚至過敏發炎，但就是控制不住。小澤這里建議大家有痘痘了一定要及時去專業的機構進行清痘，自己千萬不要擠，如果實在控制不了，那就剁手吧，沒辦法了。

3適當的使用化妝品/保養品

        化(hua)(hua)妝品和保養(yang)品是愛美(mei)的女(nv)生的最愛，還沒有(you)女(nv)朋友的直男們可以跳(tiao)過(guo)這一(yi)段了~但是化(hua)(hua)妝品對于痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)皮膚可不是什么都好哦(e)，大(da)家一(yi)定(ding)要(yao)仔細睜大(da)眼睛。洗過(guo)臉后(hou)，長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的地方就(jiu)不要(yao)再涂抹(mo)化(hua)(hua)妝品啦，連化(hua)(hua)妝水也不要(yao)擦，盡量保持(chi)皮膚干爽。

4不要曬太陽

        青(qing)春痘(dou)長的嚴重時(shi)，紫(zi)外線會加深色素斑的印(yin)記，然后整(zheng)個臉不(bu)是紅的就是黑的，可(ke)能會形(xing)成皮膚色澤不(bu)一(yi)致(zhi)，斑點加深，黑斑的幾(ji)率也會提高，而(er)防曬請大家一(yi)定要戴(dai)帽子(zi)撐傘這樣的方(fang)法，不(bu)要去涂防曬霜(shuang)，隔離(li)霜(shuang)什么(me)的，這種東(dong)西最容易長痘(dou)痘(dou)。

5飲食和作息、放松心情

        上面(mian)原因(yin)已(yi)經提到了，飲食作息(xi)不規律，以及緊張的(de)心(xin)情會(hui)導致痘痘增長，所以呢，放松心(xin)情也是很好的(de)祛痘良方，大家(jia)要多多改變(bian)自己的(de)心(xin)態，讓(rang)自己Keep easy

6前方高能預警

        最后一點小澤要著重來說下了，當然就是澤十字的專業祛痘理療了，澤十字的祛痘手段是利用了德國的生物科技，加上自主研發團隊的物理祛痘方法相結合，采用光子微雕和基因修正的高科技技術，直達病根，是最專業有效的祛痘妙方。

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