天(tian)呀(ya)！

我怎么又(you)長痘(dou)了

不(bu)是(shi)已經過了青春(chun)期了嗎？

這是什么(me)痘(dou)痘(dou)？

我(wo)相信這(zhe)是很多小仙女

會發出的疑問，但(dan)其實(shi)痘(dou)痘(dou)

真的不僅僅是在(zai)青春期(qi)才(cai)會有的！

痘痘學名是痤瘡(chuang)，它的(de)發生主要(yao)與(yu)皮脂分泌過(guo)多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥(zheng)反(fan)應(ying)等因素密切(qie)相關(guan)。為啥進入青(qing)春期后，痘(dou)痘(dou)就出現了？

這是因為進入青春后，人體內雄激(ji)發素迅速升高，促(cu)進皮脂腺(xian)育

產生(sheng)大量皮(pi)脂。皮(pi)膚自身處理不了過(guo)多的皮(pi)脂，那(nei)就會堵塞毛孔。 

所以痘(dou)痘(dou)不僅僅是(shi)青(qing)春期(qi)才有

在以(yi)后的歲月只要你(ni)不好(hao)好(hao)管(guan)理皮膚

就容易(yi)長痘痘！

除了內在原因

在(zai)我(wo)們戰痘歲月里

外(wai)在因素(su)對痘(dou)痘(dou)的影(ying)響也很大！

01

飲食不(bu)當，生活不(bu)規律：

平時喜(xi)歡“吃香喝辣”以(yi)及經常熬夜的小姐妹注意啦!像巧克(ke)力、可樂、冷飲、牛羊肉等高(gao)熱量的食(shi)物，

都容易引起體內濕(shi)熱的加重，使(shi)面部痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)加劇。

還(huan)有生活不規律，熬夜，容易(yi)導致新陳代謝發生障(zhang)礙(ai)，造成(cheng)皮膚水分(fen)流(liu)失，還(huan)會導致內分(fen)泌失調，長痘痘，膚色(se)黯淡的情況。

02

不(bu)當(dang)使(shi)用化妝(zhuang)品(pin)：

不當的使用(yong)一些化妝品，容易出現毛孔堵塞的情(qing)況，再加之卸(xie)妝不徹底，很(hen)容易長痘痘。

03

清潔不(bu)當：

清潔不當容易誘發面部濕疹，平時用溫(wen)水進行洗臉，早、晚兩(liang)次，如果出油(you)較多，中午(wu)可以(yi)適當增加一次。

長時間(jian)使用電腦的人群，容易產生靜電吸附(fu)，堵塞毛(mao)孔，也需要增加(jia)清潔次數。

知道了(le)原因，

還在為長(chang)痘苦惱的(de)小(xiao)可(ke)愛趕快行動(dong)起來(lai)，

改掉這些不好的習慣，

不過還要注意一下的戰痘小誤(wu)區！

戰痘誤區 

1，認為(wei)長痘(dou)痘(dou)不是(shi)病，是(shi)正常現(xian)象，可以只依靠護(hu)膚品解決。但其實痘(dou)痘(dou)作為(wei)一種皮膚疾病，護(hu)膚品只能做(zuo)輔助治療(liao)。務必去專業機(ji)構配合儀器治療(liao)。

2，單純認(ren)為痘痘是皮(pi)膚太油，拼命使用皂基(ji)洗(xi)面(mian)奶，吸油紙，磨砂膏等等。過(guo)度的去(qu)油導(dao)致皮(pi)脂膜被(bei)破壞，皮(pi)膚屏(ping)障破損，會導(dao)致痤瘡更為嚴重(zhong)。

3，實際(ji)上(shang)23歲后的成人，痘(dou)痘(dou)的一大原因就是皮膚(fu)屏障受損，此時應當使用(yong)神經酰(xian)胺(an)類進(jin)行(xing)修(xiu)復(fu)。

4，刷酸過度。無節制(zhi)的使用水(shui)楊(yang)酸等(deng)酸類治療痤(cuo)瘡導致(zhi)皮膚屏(ping)障受(shou)損。

5，反復擠(ji)壓痘痘，認(ren)為把痘痘里的東西擠(ji)出來就(jiu)好了(le)，但其實這(zhe)會造(zao)成細菌(jun)感(gan)染。

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