額頭上長痘的原因一，面部清潔不徹底
我們額(e)(e)頭上痤瘡(chuang)的(de)(de)(de)主要原因之(zhi)一(yi)是我們的(de)(de)(de)臉不夠干凈。在(zai)(zai)一(yi)個人的(de)(de)(de)臉上，額(e)(e)頭這部(bu)分的(de)(de)(de)脂肪分泌很(hen)(hen)強，所以當(dang)我們做面部(bu)清潔時，如果我們不特(te)別注意去(qu)(qu)除(chu)額(e)(e)頭上的(de)(de)(de)油脂，很(hen)(hen)容易導致(zhi)毛(mao)孔堵塞(sai)和排(pai)油不良。然后再把腺體繼續(xu)下(xia)去(qu)(qu)，在(zai)(zai)孔隙中進行再加工(gong)，使之(zhi)變得更(geng)好(hao)。此外，MM現在(zai)(zai)都會(hui)(hui)化妝，但由于化妝品(pin)在(zai)(zai)肌(ji)膚上時間(jian)太長或太厚(hou)，導致(zhi)有毒物質隱(yin)藏在(zai)(zai)毛(mao)孔中，無法排(pai)除(chu)，就會(hui)(hui)導致(zhi)額(e)(e)頭上的(de)(de)(de)長痘。

額頭上長痘的原因二，作息/飲食不規律
當我(wo)們(men)的額頭上(shang)有痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)時，我(wo)們(men)已經說(shuo)過(guo)我(wo)們(men)的肝臟(zang)累(lei)積了太多的毒素。生活不規律，顛倒，長(chang)時間(jian)熬夜會(hui)使(shi)我(wo)們(men)的肝臟(zang)無法(fa)正常工作。睡(shui)眠(mian)質(zhi)量(liang)不好，其(qi)余的都(dou)不夠。這是(shi)(shi)現代都(dou)市人的常見(jian)問(wen)題，也是(shi)(shi)我(wo)們(men)額頭上(shang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的罪(zui)魁禍首之一(yi)。在(zai)睡(shui)眠(mian)期(qi)間(jian)，大量(liang)血(xue)液集中在(zai)血(xue)管中，并(bing)且排出(chu)老化的廢物。睡(shui)眠(mian)不足會(hui)破壞皮(pi)膚(fu)的機制，使(shi)皮(pi)膚(fu)變得更糟，額頭上(shang)的痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)會(hui)增長(chang)。

額頭上長痘的原因三，內分泌失調
內分(fen)泌失調會導(dao)致(zhi)我們體(ti)內荷爾蒙(meng)分(fen)泌的不(bu)平衡，并(bing)導(dao)致(zhi)前額上(shang)的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)。當(dang)雄激(ji)素分(fen)泌較多時，會出現身體(ti)一系列的變(bian)化，皮(pi)膚(fu)(fu)變(bian)得有彈(dan)性，但粗糙，皮(pi)膚(fu)(fu)的油脂分(fen)泌過多皮(pi)脂。此時，如果(guo)身體(ti)對(dui)疾(ji)病有抵(di)抗力，特別是當(dang)面部皮(pi)膚(fu)(fu)對(dui)疾(ji)病抵(di)抗力低、痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)對(dui)受感染的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)細(xi)菌，額頭上(shang)的痤(cuo)(cuo)瘡(chuang)就會產生。

溫馨提(ti)示，如果(guo)我(wo)們想擺脫我(wo)們額(e)頭上的(de)(de)痘痘，我(wo)們必須首先改變這些壞習(xi)慣(guan)，晚上10點準(zhun)時(shi)上床休息，讓我(wo)們的(de)(de)身(shen)體去睡(shui)覺。即(ji)使(shi)我(wo)們睡(shui)不(bu)著(zhu)，即(ji)使(shi)處(chu)于(yu)一種放(fang)松的(de)(de)狀態，它也有利(li)于(yu)我(wo)們的(de)(de)肝臟排毒。此外，我(wo)們要(yao)保(bao)證良好的(de)(de)飲食(shi)和生活規則，多(duo)吃清淡的(de)(de)蔬菜和水果(guo)，保(bao)持良好的(de)(de)心態。以上就是額(e)頭長痘痘的(de)(de)原因。

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