現代人隨(sui)著生活節(jie)奏越來越快(kuai)，平時(shi)壓力(li)大，睡眠少(shao)，缺乏運動和舒緩的(de)心(xin)情(qing)，這讓不(bu)少(shao)成年人也越來越多的(de)長(chang)出青春痘來。那(nei)么(me)是什(shen)么(me)原(yuan)因讓我們過了青春期還長痘呢(ni)？

成人痤瘡的原因

1.激素

  最常見的成人痤瘡，女性成人痤瘡，是由激素驅動。這并不是說激素水平異常 - 激素水平是波動的。隨著水平的變化，一些皮膚類型通過爆發反應。通常情況下，由于對雄性激素的敏感性，這些丘疹會突然出現。皮膚比平常更油，更堵塞，導致粉刺。那么這種荷爾蒙成人痤瘡的原因是什么？對于女性來說，這是導致問題的典型“女孩用品”。通常情況下，激素水平在月經周期，懷孕，絕經期，更年期以及任何時候您的避孕方法都會發生變化最好的進攻是一個很好的防守。用溫和的清潔劑洗臉。您不希望通過過度清洗和干燥而導致更多的皮膚窘迫。保持滋潤，并準備好醫生推薦的藥物。

2.壓力

  其他時(shi)候，壓力會(hui)觸發成人突破。你(ni)(ni)越(yue)老，你(ni)(ni)的(de)壓力就越(yue)大。平衡工(gong)作，家庭，朋友和財務并(bing)不容易。你(ni)(ni)的(de)壓力會(hui)引起荷爾蒙的(de)增加和腎(shen)上腺的(de)增加 - 這(zhe)也是(shi)刺激油(you)脂產生。額外的(de)油(you)可以使你(ni)(ni)的(de)皮膚堵塞毛孔(kong)和粉(fen)刺。

所以要控制你(ni)的(de)壓力(li)。散步，睡(shui)覺，練習瑜伽。并避免其他刺(ci)激腎(shen)上(shang)腺的(de)東(dong)西，如咖啡因和糖(tang)。你(ni)知道嗎？你(ni)的(de)壓力(li)越大，你(ni)的(de)身體產(chan)生的(de)荷爾蒙(meng)就(jiu)越多。

3.產品

  如(ru)果你有一段時(shi)間(jian)與痤瘡作斗爭，你很(hen)可(ke)能已經嘗試過(guo)貨架上的每一件產品(pin)。但更多產品(pin)并不總是更好(hao)。即使你試圖(tu)擺脫堵塞毛孔的油脂，干燥的皮(pi)膚也不是目標。

如(ru)果你(ni)是痤瘡的新(xin)手，也許(xu)你(ni)不知道從哪里開始使用抗粉刺產品(pin)。首(shou)先檢查(cha)您使用的產品(pin)。確保你(ni)的保濕和化妝是非粉刺。這(zhe)只意味(wei)著它(ta)們不會(hui)堵塞你(ni)的毛孔。并(bing)確保

你(ni)選擇最適合油性皮(pi)膚的(de)化妝產品。

4.皮膚類型(xing)

  也許你(ni)(ni)有粉(fen)刺(ci)，因為你(ni)(ni)總是有粉(fen)刺(ci)。我們中的(de)(de)一些人只有皮(pi)膚(fu)容易(yi)突(tu)破。而且，它是遺傳的(de)(de)。如(ru)果你(ni)(ni)的(de)(de)父母有痤瘡(chuang)，你(ni)(ni)可(ke)能也有。如(ru)果你(ni)(ni)從(cong)未有過積極的(de)(de)治(zhi)療方法(fa)來(lai)擺脫它并減(jian)少你(ni)(ni)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)產生的(de)(de)油量(liang)，它會(hui)不斷回(hui)來(lai)。

如果遺傳學似乎是成人痤瘡的原因之一，請訪問皮膚科醫生開始進行積極的痤瘡治療。這些突破更難以治療，所以直接去找專業人士。你可能需要更強大的東西

一(yi)種非(fei)處方痤瘡霜。

5.藥物治療

  一些(xie)藥(yao)物引(yin)發(fa)突(tu)破。如果您在服用處(chu)方藥(yao)時(shi)看到(dao)突(tu)破的增加，請詢問處(chu)方藥(yao)的醫(yi)生是(shi)否有痤瘡是(shi)否有潛在的副作用。如果是(shi)這樣，他(ta)們可能會開一種替代藥(yao)物。

如(ru)果別(bie)無選擇，繼續服用藥物并拜(bai)訪可(ke)以幫助(zhu)您控制痤瘡的皮膚科醫生。

6.食物和飲料

  痤(cuo)瘡和食(shi)物之間(jian)沒有(you)明確的因(yin)果關系，但專家仍然懷疑。從激素喂養(yang)的動物（如牛奶(nai)，酸(suan)奶(nai)，奶(nai)酪）中攝取(qu)食(shi)物的人(ren)(ren)表現出痤(cuo)瘡的風險增加。因(yin)此，嘗試一些(xie)乳(ru)制(zhi)品替(ti)代品或(huo)選擇有(you)機人(ren)(ren)造荷爾蒙影響較小的產品。

此(ci)外，有些(xie)人注(zhu)意到(dao)他們(men)的痘痘發出油膩或含糖的食物和飲料(liao)，但(dan)沒(mei)有明確的關(guan)系。但(dan)是，如果您發現了(le)變化

在你的(de)膚色與某些食物，避免它們(men)，看(kan)看(kan)它是(shi)否清除。

7.也許它不是痤瘡(chuang)

  如果你已經嘗試過治(zhi)療痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)，但沒(mei)有(you)看到任何改善(shan)，你可能(neng)會處理其他事情。也許你甚至去看過你的醫生治(zhi)療痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)，只是(shi)對(dui)結果感到失望。紅(hong)斑痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)和毛(mao)囊炎可以與(yu)痤(cuo)(cuo)(cuo)瘡(chuang)混淆 - 即(ji)使是(shi)專業(ye)人士。

  以上為(wei)大家解(jie)釋了(le)為(wei)什么過(guo)了(le)青(qing)(qing)春期還是(shi)(shi)有青(qing)(qing)春痘(dou)(dou)(dou)，很多時候對皮膚的(de)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)產生(sheng)，我們總是(shi)(shi)一臉茫然(ran)，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)產生(sheng)的(de)原因(yin)很多五(wu)花八門，一不(bu)小心(xin)就長起來，可謂是(shi)(shi)百密(mi)一疏很難預防，不(bu)過(guo)這里想告訴大家的(de)是(shi)(shi)，痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)的(de)產生(sheng)是(shi)(shi)非常常見的(de)不(bu)必(bi)驚慌，但(dan)是(shi)(shi)必(bi)要的(de)治療不(bu)可忽(hu)視，否則可能會留下永久性的(de)影響(xiang)。

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