痘痘會降低我們的形象分，還會出現瘙癢、疼痛感而且 反反復復祛除還沒發，甚至在臉上留下痘坑、痘印和痘疤。導致冒痘的原因有很多，想要快速有效的祛除臉上痘痘，就要了解痘痘的引發冒痘的原(yuan)因，才能對癥(zheng)下(xia)藥，做針對性治療。

痘痘是由于毛孔阻塞、毛囊發炎導致的常見性皮膚疾病，導致毛孔阻塞的原因有很多，例如皮脂、細菌、灰塵、螨蟲等阻塞毛孔；引起皮膚發炎紅腫形成痘痘。去除臉上痘痘的有效方法?

對(dui)于不同(tong)原(yuan)因產生的痘痘，去痘方(fang)法(fa)也應該具有針對(dui)性

內(nei)分(fen)泌(mi)失調(diao)導(dao)致，荷爾(er)蒙激素或者腎上腺激素分(fen)泌(mi)旺(wang)盛，就(jiu)會(hui)使皮(pi)(pi)脂(zhi)腺皮(pi)(pi)脂(zhi)分(fen)泌(mi)量(liang)增加，皮(pi)(pi)脂(zhi)沾染灰塵細菌阻塞，毛孔(kong)。解決(jue)方案：避免熬夜，少吃(chi)油(you)炸、油(you)脂(zhi)含量(liang)較(jiao)高、辛(xin)辣刺激性食物，不吃(chi)宵(xiao)夜與垃圾食品(pin)。這些會(hui)導(dao)致上火，體內(nei)毒素堆積，使內(nei)分(fen)泌(mi)失調(diao)。

灰塵、化(hua)妝(zhuang)品(pin)殘留導(dao)(dao)致毛(mao)孔阻塞。解決(jue)方案：避(bi)免(mian)化(hua)濃(nong)妝(zhuang)；不使用粉(fen)類、油類化(hua)妝(zhuang)品(pin)；做好(hao)卸(xie)妝(zhuang)工作，避(bi)免(mian)使用刺激(ji)(ji)性的卸(xie)妝(zhuang)水(shui)/卸(xie)妝(zhuang)棉。油類、粉(fen)類化(hua)妝(zhuang)品(pin)和(he)濃(nong)妝(zhuang)會使毛(mao)孔呼吸不舒(shu)暢導(dao)(dao)致毛(mao)孔阻塞，化(hua)妝(zhuang)品(pin)、卸(xie)妝(zhuang)水(shui)和(he)卸(xie)妝(zhuang)棉含(han)有刺激(ji)(ji)性化(hua)學成(cheng)分，刺激(ji)(ji)皮(pi)膚(fu)導(dao)(dao)致皮(pi)膚(fu)皮(pi)脂(zhi)分泌量旺盛。

做好皮(pi)膚日常清潔(jie)護理(li)工(gong)作，保(bao)持皮(pi)膚干(gan)爽清潔(jie)。潔(jie)面(mian)(mian)用溫水(shui)，熱i水(shui)會(hui)導致皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺分(fen)泌大(da)(da)量(liang)的(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)，冷水(shui)又達(da)不到(dao)清潔(jie)油(you)(you)脂(zhi)(zhi)的(de)要求。早(zao)晚使用潔(jie)面(mian)(mian)產品。潔(jie)面(mian)(mian)產品選擇溫和(he)型的(de)潔(jie)面(mian)(mian)產品，避免使用強(qiang)控油(you)(you)的(de)潔(jie)面(mian)(mian)產品，強(qiang)控油(you)(you)的(de)潔(jie)面(mian)(mian)產品，導致皮(pi)脂(zhi)(zhi)大(da)(da)量(liang)流失，刺激(ji)肌膚的(de)自衛功能，促進皮(pi)脂(zhi)(zhi)大(da)(da)量(liang)分(fen)泌，（適量(liang)的(de)皮(pi)脂(zhi)(zhi)具(ju)有殺菌，和(he)保(bao)存皮(pi)膚水(shui)分(fen)的(de)作用）。保(bao)持皮(pi)膚濕潤可以(yi)起(qi)到(dao)一定的(de)控油(you)(you)作用。

最后臉上(shang)起痘(dou)痘(dou)不要盲目治(zhi)療，選(xuan)(xuan)擇(ze)專業的(de)(de)(de)祛痘(dou)機構在專業醫(yi)師的(de)(de)(de)指導下選(xuan)(xuan)擇(ze)具有高效(xiao)性(xing)的(de)(de)(de)祛痘(dou)產(chan)品，或(huo)者進行(xing)祛痘(dou)治(zhi)療。針對性(xing)調(diao)理加高效(xiao)的(de)(de)(de)外(wai)部(bu)治(zhi)療，定能(neng)還你細膩白皙的(de)(de)(de)完美肌膚(fu)

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