很(hen)多長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的小伙伴都(dou)是很(hen)煩惱(nao)的，因(yin)為我也是長過(guo)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的人我能感(gan)受(shou)到痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)帶來(lai)的煩惱(nao)，現在我已經(jing)好(hao)了(le)，但是難(nan)免(mian)有些(xie)時候會長一(yi)兩顆也是很(hen)正(zheng)常的事(shi)情，平(ping)時做好(hao)護理(li)就ok了(le)。

  那(nei)么(me)胸(xiong)前長(chang)痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)是什么(me)原因呢？長(chang)痘(dou)(dou)(dou)原因大(da)多為油(you)脂分(fen)泌(mi)，與體(ti)內激素(su)分(fen)泌(mi)產生的問(wen)題性(xing)皮膚(fu)問(wen)題，皮脂腺大(da)量(liang)分(fen)泌(mi)、痤瘡丙(bing)酸桿菌增殖，毛(mao)囊皮脂腺導管的角化異常及(ji)炎癥等因素(su)相關。那(nei)么(me)怎么(me)治療胸(xiong)前痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)呢？下面我就(jiu)給大(da)家說幾(ji)個怎么(me)治療胸(xiong)前痘(dou)(dou)(dou)痘(dou)(dou)(dou)小方法希望對長(chang)痘(dou)(dou)(dou)的伙(huo)伴有幫助哦。

1、胸前長(chang)痘(dou)最(zui)重要(yao)(yao)的(de)(de)(de)是(shi)注(zhu)意(yi)(yi)衛生(sheng)(sheng)(sheng)，因為(wei)痘(dou)痘(dou)大(da)多(duo)(duo)都是(shi)皮脂腺(xian)炎癥(zheng)所導致的(de)(de)(de)，跟(gen)平時(shi)生(sheng)(sheng)(sheng)活用品(pin)有著密切的(de)(de)(de)關系，與床(chuang)(chuang)單被(bei)褥(ru)很大(da)聯系，需要(yao)(yao)你注(zhu)意(yi)(yi)一(yi)下，睡覺的(de)(de)(de)地方是(shi)否有點潮(chao)，如果不(bu)是(shi)干燥的(de)(de)(de)環境(jing)的(de)(de)(de)話就會產生(sheng)(sheng)(sheng)更多(duo)(duo)的(de)(de)(de)細菌導致痘(dou)痘(dou)生(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)。看看自己是(shi)否很久沒有清洗過自己的(de)(de)(de)床(chuang)(chuang)單，被(bei)子(zi)等床(chuang)(chuang)上物品(pin)。一(yi)般來說被(bei)子(zi)，床(chuang)(chuang)單半個月(yue)就要(yao)(yao)換(huan)洗一(yi)次，有條件還(huan)要(yao)(yao)經過殺菌，或是(shi)在太陽(yang)下暴曬，這樣會殺死一(yi)部分(fen)細菌，特別是(shi)螨蟲。

2、保(bao)持日常的(de)(de)清潔，如果只(zhi)是胸前(qian)長(chang)痘的(de)(de)話很(hen)好(hao)解決的(de)(de)，保(bao)證胸前(qian)不要(yao)被(bei)悶著，讓毛孔呼(hu)吸(xi)順暢，不要(yao)穿(chuan)太緊的(de)(de)衣服，這(zhe)段期(qi)間穿(chuan)一(yi)些寬松(song)的(de)(de)，每天(tian)運動，下午跑跑步什么的(de)(de)，都是有利于去掉痘痘的(de)(de)，每兩天(tian)洗澡一(yi)次除非(fei)出汗，不要(yao)刻意的(de)(de)搓洗長(chang)痘痘的(de)(de)地方以(yi)免損傷流血感染痘痘。

3、在飲食(shi)方面也(ye)是要注意的(de)，“四多一(yi)少(shao)”，即少(shao)吃(chi)辛辣刺(ci)激食(shi)物(wu)(如辣椒(jiao)、蔥、蒜）少(shao)吃(chi)油膩，油炸(zha)的(de)食(shi)物(wu)，少(shao)吃(chi)甜(tian)食(shi)，甜(tian)食(shi)是一(yi)大禁忌，少(shao)吃(chi)海產(chan)類食(shi)物(wu)，平時(shi)多吃(chi)維生素C/B2B6的(de)食(shi)物(wu)，也(ye)可(ke)以購買維生素片食(shi)用。

4、藥物治療，胸前靠近(jin)心臟不(bu)建議用太多(duo)的(de)藥物，還是備用一支藥膏即可，痘(dou)痘(dou)發炎紅腫疼(teng)的(de)時候可以(yi)涂抹一下。

最(zui)(zui)后要有一(yi)個(ge)好(hao)的生活規(gui)律，按(an)時睡覺每天最(zui)(zui)少睡足八個(ge)小(xiao)時，最(zui)(zui)好(hao)是在十一(yi)點(dian)前(qian)(qian)入睡這樣(yang)會有助于我們身體排毒，對治(zhi)療痘(dou)痘(dou)有很(hen)好(hao)的作用哦，怎么治(zhi)療胸前(qian)(qian)痘(dou)痘(dou)我已經說了，方(fang)法不一(yi)效(xiao)果不一(yi)。

  提示：如(ru)發(fa)現自己(ji)痘(dou)痘(dou)無法(fa)解決的時候(hou)請(qing)盡快去到(dao)(dao)機構(gou)看看，不要到(dao)(dao)時候(hou)越(yue)來越(yue)糟。