油(you)性肌(ji)膚和祛痘方法，你可能并不總是愛上你的皮膚。但油(you)性(xing)肌膚(fu)并非都(dou)不好。一個好處是：你的油性(xing)皮膚(fu)比(bi)干性(xing)皮膚(fu)更難以起(qi)皺。

盡管如此，油性皮(pi)膚和經(jing)常伴(ban)隨的痤瘡(chuang)可(ke)能令人(ren)沮喪。通過適(shi)當的護理，您可(ke)以治療油性光(guang)澤(ze)，改(gai)善(shan)，并愛上您的皮膚(fu)類型。

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每(mei)天至少兩(liang)次清潔(jie)你的臉

一個簡單的方法來控制油性肌膚是定(ding)期清潔你的臉。無論白天(tian)還是晚上，每天(tian)洗臉兩(liang)次(ci)。

使用泡沫肥皂或洗面奶，而不是奶油或乳液清潔劑。泡沫清潔劑可以(yi)更(geng)好地清除(chu)多(duo)余(yu)的油脂，讓您的肌膚感覺清新(xin)潔凈。

你應該在出汗后清洗你的臉（和身(shen)體(ti)，如果身(shen)體突破是一個問題），比如在體育課(ke)或鍛(duan)煉之后。汗水(shui)會刺激痘痘并導致一種特殊類型的痤瘡，稱為(wei)機械性痤瘡。

如果沒有立即使用(yong)肥(fei)皂(zao)和水，請將預先清(qing)潔(jie)過(guo)的(de)清(qing)潔(jie)布(bu)藏在袋中，以便擦拭皮膚。市(shi)場上有很多面(mian)部(bu)清潔布，但即(ji)使是不含香料(liao)的嬰兒濕巾也可以(yi)。

但要注意過度清(qing)潔。經常清潔你的(de)臉(lian)會刺激你的皮膚。而且(qie)，由于痘痘不(bu)是由油膩或(huo)骯臟的(de)臉造成的(de)，所(suo)以只(zhi)需更頻繁地洗(xi)漱就不(bu)會清除痘痘。

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使用(yong)收斂(lian)劑

祛痘方法收斂劑是控制油脂的另一種好方法。收斂劑(ji)就像(xiang)調色劑，除了(le)它們特別適合油性皮膚類型(xing)。收(shou)斂劑有助于去除皮膚多余的油脂并收緊毛孔（至少暫時）。

使(shi)用時，請使(shi)用棉(mian)球或化妝棉(mian)擦拭整(zheng)個面部和頸部。在清潔之后但(dan)在使(shi)用保濕霜(shuang)或局部(bu)痤(cuo)瘡藥物之前這(zhe)樣做。

收斂劑很好用于洗滌之間，以清除多余的油，并擺脫白天出現的油性光澤。一些收斂劑含有成分，如乙醇酸或(huo)水楊酸，也可以幫(bang)助清除痘痘。

但你不(bu)需(xu)要一(yi)個花哨的品牌。即使是簡單的金縷(lv)梅也可(ke)以去除多余的油脂，而(er)且價格超(chao)便宜。

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選擇無油(you)和水性護膚(fu)產品(pin)

祛痘方法顯然，你不想在皮膚上涂上比現在更多的油。尋找標簽上的“無油”，特別是(shi)那些保濕產品(pin)，如保濕(shi)霜，防曬霜和(he)化(hua)妝品。

您可能還想使用標記為noncomedogenic的產品。這意(yi)味著(zhu)它們(men)不太可能導致(zhi)毛(mao)孔(kong)堵(du)塞(sai)（AKA 粉刺），并且不太可能引發痤瘡爆發。

水性產(chan)品是(shi)油性皮(pi)膚類型的另一個很好的選擇。水(shui)性產品使用凝膠基質，不會在皮膚上留下任(ren)何重殘留物(wu)。他們覺得皮膚幾乎沒有重(zhong)量。

你可(ke)以找到水基保(bao)濕(shi)凝膠，防曬(shai)霜(shuang)和化妝粉底(di)。檢查(cha)標簽(qian); 其(qi)中(zhong)許多(duo)都是銷售(shou)給(gei)油(you)性和突(tu)破性皮膚的人。

您的局(ju)部痤瘡藥物也有水基選(xuan)擇(ze)。如果您目前的痤瘡(chuang)藥物對(dui)您的喜好(hao)感覺太重或太油膩，請詢問您的皮膚專家是否有凝膠選擇。

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不(bu)要(yao)在你的皮(pi)膚上擦洗(xi)

我們這些油性肌(ji)膚的人似乎特別習慣(guan)于(yu)擦洗，這可能是(shi)一(yi)個很難打(da)破(po)的習慣(guan)。畢(bi)竟，不會擦洗皮膚(fu)有助于深層清潔毛孔，清除粉刺，減少油膩感？

令(ling)人驚訝的是，沒有(you)。用(yong)磨(mo)砂磨(mo)砂膏，墊子或毛巾擦拭皮(pi)(pi)膚不會(hui)使你的皮(pi)(pi)膚油膩，也不會(hui)改善痤瘡。但它會刺激(ji)皮膚。油性與否，對皮(pi)膚友好，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)地對待它

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定期(qi)使(shi)用(yong)去角質產品和(he)/或痤(cuo)瘡治療

痤(cuo)瘡治(zhi)療和去角質產品減少多余的(de)油脂，還可(ke)以改善毛孔粗大的外觀(guan)。油(you)性肌膚和大毛孔經常齊頭并(bing)(bing)進(jin)，并(bing)(bing)且可以像痤瘡本身一(yi)樣(yang)令人(ren)沮喪。

雖然你不能永久縮(suo)小你的孔徑，你可以讓它們看起來更小。

許多祛痘方法，減少毛孔粗大，同時清除痘痘。特別是局部類視黃(huang)醇(chun)可以最大(da)限度地減少(shao)毛(mao)孔粗大(da)。非處方水楊酸是另一種(zhong)選擇。

如果痘痘對你來說不是一個大問題，但你想減少毛孔粗大的外觀，去角質產品是要選擇的方向。α-羥(qian)基酸，如乙醇酸(suan)，可保持毛孔(kong)清除碎屑，使(shi)其看起來更小。

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