年輕的(de)時(shi)候我們都(dou)可以KTV，網吧(ba)熬夜(ye)(ye)到天亮(liang)，但是(shi)現在只(zhi)要一(yi)熬夜(ye)(ye)就會累的(de)不(bu)行，一(yi)個(ge)星(xing)期都(dou)換不(bu)過來。年輕的(de)時(shi)候煩惱(nao)(nao)的(de)是(shi)青春痘，而(er)現在，煩惱(nao)(nao)的(de)是(shi)滿臉(lian)皺紋。

以前不管熬(ao)多久的夜第二天稍微睡一下(xia)依然活(huo)力四(si)射的，再看看現(xian)在，隨(sui)便熬(ao)個夜，第二天黑眼圈，痘痘，都(dou)出來(lai)了。而且好幾天都(dou)沒(mei)精神，皮膚暗沉。

時間(jian)是一種讓(rang)人猝(cu)不及防的(de)東西，其實皮膚的(de)衰(shuai)老(lao)最(zui)離不開的(de)一個罪魁(kui)禍首就(jiu)是氧化。所以，對抗(kang)(kang)衰(shuai)老(lao)就(jiu)要(yao)明(ming)白抗(kang)(kang)氧化的(de)重要(yao)性。

我們的(de)皮(pi)膚暴露在空氣中(zhong)就是暴露的(de)蘋果，時間久了就會(hui)發黃發皺，而造成這(zhe)樣(yang)現象的(de)重要原(yuan)因(yin)就是體(ti)內的(de)自由基，皮(pi)膚的(de)抗氧(yang)化其(qi)實不(bu)是抵(di)抗皮(pi)膚中(zhong)的(de)“氧(yang)氣”，而是清除因(yin)為(wei)外界污染，抽煙，情緒波動等引起的(de)過量(liang)自由基。

另外就(jiu)(jiu)是(shi)日常飲(yin)食(shi)中，我(wo)們也(ye)要控制(zhi)糖分，平時我(wo)們吃的食(shi)物中，比(bi)如米飯，面食(shi)還有(you)(you)水果(guo)中都(dou)有(you)(you)大量(liang)的糖分，過量(liang)攝入(ru)糖分就(jiu)(jiu)會導致那些多余的糖和(he)蛋白質結合，產生(sheng)糖化。

糖(tang)化的(de)最終產物(wu)是AGEs，一種導致一些列(lie)皮膚問題的(de)物(wu)質，比如(ru)皮膚暗(an)沉松弛，出(chu)現(xian)皺紋等(deng)等(deng)。

不(bu)(bu)過抗(kang)氧化(hua)和(he)(he)抗(kang)糖(tang)化(hua)，都不(bu)(bu)僅(jin)僅(jin)是(shi)我(wo)(wo)們平時的(de)(de)飲食，拒絕吃糖(tang)，就能有用的(de)(de)，皮膚(fu)抗(kang)皺抗(kang)衰，應(ying)該有更加(jia)專業(ye)的(de)(de)方(fang)式(shi)，身體(ti)對于自由基(ji)的(de)(de)抵抗(kang)能力以(yi)及(ji)對糖(tang)分的(de)(de)分解能力取(qu)決(jue)于我(wo)(wo)們每個(ge)人(ren)的(de)(de)身體(ti)情況不(bu)(bu)同，想知道怎么樣抗(kang)皺祛(qu)斑祛(qu)痘，你可以(yi)來咨詢我(wo)(wo)們專業(ye)的(de)(de)美導(dao)老師，糖(tang)化(hua)和(he)(he)衰老都是(shi)我(wo)(wo)們每個(ge)人(ren)必經的(de)(de)過程(cheng)，不(bu)(bu)管寶寶們有沒有準備好，都是(shi)時候提(ti)上日程(cheng)啦(la)

聲(sheng)明：文(wen)章(zhang)"抗皺祛斑祛痘行(xing)動，別(bie)讓00后有機(ji)會叫你阿姨"為(wei)本站原(yuan)創文(wen)章(zhang)，轉載請注(zhu)明出處，版權相(xiang)關問題請聯系(xi)頁面(mian)客服，謝謝合作!